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怎么懷孕減肥又快捷又健康呢?
導讀:時空網是廣西網上娛樂購物生活休閑聊天的網上服務社區 墨爾本的玫瑰頭銜:------時空幣:1875skb樓層:4樓時空年齡:31歲貼子數:1140篇悄悄話好友信息引用編輯2009-11-123...
2011-03-11 -
女性孕期不宜減肥
大多女性在懷孕期間會身體發胖,這讓一些準媽媽心理上難以接受,因此為了預防產后身材大變樣,一些準媽媽會自行減肥。而廣州專家卻指出,女性孕期是不能減肥的。 孕婦為什么會發胖?? 懷孕是肥胖女性的一...
2011-03-03 -
孕婦慎吃減肥降脂降糖的肉桂
肉桂即桂樹的樹皮,俗稱肉桂、五桂皮等。肉桂是一種藥食兩用的中藥,藥用可散寒止痛、暖脾胃、通血脈,同時又可作為風味香料。肉桂粉可烹調肉類以祛腥,或加在咖啡、蛋糕、果醬、水果派中以增加香味。 肉桂的...
2011-03-12 -
孕期能不能減肥
一般來說,孕期肥胖是正常生理現象,為了滿足胎兒的營養供應和保障母子安全,不主張在孕期減肥。歸納起來,孕期減肥的危害主要有以下三點: 斷絕胎兒營養來源 影響胎兒發育 胎兒發育需要全...
2012-04-25 -
兒童過量補鈣可導致厭食
時下,不少父母為了讓孩子長得更高一些,每天都安排孩子服用鈣類產品。專家表示,兒童補鈣越多越好其實是認識上的一種誤區,嬰幼兒時期補鈣是為了預防佝僂病,年紀大了補鈣是為了預防骨質疏松癥,單純補鈣并不能直...
2011-02-27 -
夏天來啦,小兒厭食多吃醋
夏季,因為天氣悶熱的緣故,孩子很容易出現厭食的情況。 有個辦法來改善孩子胃口,專家介紹: 如果在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸變濃增多,起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用...
2011-10-05 -
對付孩子厭食的方法
孩子厭食,家長營造安靜的進食環境,飲食色香味俱佳,定時給孩子吃,不要給孩子吃零食等方法,培養良好的飲食習慣,與營養調配相結合,孩子就會胃口好,吃飯香甜,營養充足,從而利于身體的健康發育。 對付孩子...
2012-05-11 -
胖墩兒減肥從4個月開始
小孩子一出生就可以查是否肥胖,然后定期做生長監測。如果肥胖,出生4個月后就可以著手減肥。南京市婦幼保健院保健科副科長夏黎強調說,小孩子的單純性肥胖應以預防為主,要均衡飲食,多運動。 近年來,北京...
2011-03-16 -
正確的減肥觀念與方法
說到減肥,很多人想到的是節食,事實上,正確的節食概念是節制不良飲食,所以要趕走脂肪,應謝絕以下食品:鹽、咖啡因和零食,避免或減少進食這些東西。因為它們會導致身體積存水分,使臀部和大腿的皮膚浮腫。 ...
2011-03-12 -
0-1歲寶寶厭食六大因素是什么
0-1歲寶寶厭食六大因素是什么是多數新媽媽們常關注的話題之一,那么生育健康網就整理了0-1歲寶寶厭食六大因素的資料,來告訴您0-1歲寶寶厭食六大因素是哪些?以下介紹的內容系慎!0-1歲寶寶厭食六...
2012-06-11 -
怎樣糾正孩子厭食?
首先,要讓孩子精神愉快。家庭應該有和諧融洽的氣氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧,更不要拿孩子出氣。孩子吃飯時,應該讓他輕松愉快地進餐。尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子,以免孩子情緒緊張,影響消化功能。 其...
2011-02-19 -
夏季寶寶厭食 調養最重要
入夏以來,隨著氣溫升高,一些寶寶出現挑食、厭食的現象。營養不足影響寶寶健康該怎么辦呢?昨日,專程赴蓉的我國著名兒童保健專家、上海復旦大學附屬兒科醫院王穗芬教授接受記者采訪時指出,對于出現上述癥狀的孩...
2011-02-19 -
夏日厭食,罪魁禍首是冷飲
炎炎夏日,冷飲無疑是最直接的降溫食品,而且它們品種繁多,口味多樣,往往深受孩子們的喜愛。但醫生提醒,孩子如果經常食用冷飲,會出現食欲不振甚至厭食等癥狀,有礙發育。 據解放軍302醫院營養科梁有福醫生...
2011-02-26 -
小兒出現厭食怎么辦?
當小兒發生厭食時,首先要排除是否有器質性疾病,如常見的消化系統中的肝炎、胃竇炎、十二指腸球部潰瘍等。一般來講,小兒沒有器質性疾病的話,如果及時改變不良的生活習慣,如控制零食的攝人,飲食有節制,不偏食...
2011-02-26 -
小兒零食吃多了為何易厭食?
引起小兒厭食的原因往往是長期的不良生活習慣,特別是現在的家長對獨生子女過分的溺愛致使小兒無節制,喜歡吃零食,不良的飲食習慣擾亂了消化與吸收的規律,消化能力減低也可使食欲降低。同時,由于零食吃多了,容...
2011-02-26 -
吃苦瓜減肥會導致不孕嗎?
苦瓜維生素c含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。但是,單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的,而且還有一定的健康隱患。 隨著夏季的展開,愛美的女士們又展開了新一...
2011-03-13 -
哪些疾病可以引起小兒厭食?
引起小兒厭食的原因很多,常見原因有喂養不當,生活環境改變,精神緊張,藥物影響,疾病影響等。小兒厭食主要是由于胃腸消化功能紊亂,引起食欲減退或消失所致。如長期服用某些藥物,消化系統中的肝炎,胃竇炎,十...
2011-02-23 -
產后營養減肥食譜
產后營養食譜 蔬菜燴豆腐: 材料:豆腐、豆芽菜、紅蘿卜、香菇、青椒、蔥末 調味料:鹽、胡椒、味增、香油、米酒、太白粉、高湯。 做法: 1、豆腐切大塊加入高湯及調味料,以小火燉煮約15分鐘。 2、紅...
2011-02-19 -
3天減9斤的快速減肥食譜
減肥食譜 " src="/article/uploadpic/2008-10/200810614380811.jpg" border=0 onload="return imgzoom(this,55...
2011-03-09 -
三天快速減肥法
乳酪香蕉快速減肥法 聲稱:三天減四至六磅 理論:清腸胃,熱量低 餐單簡介:每月只可進行一次,每次最多三天,肚餓時只可喝水、乳酪或灼菜。而乳酪應選低脂或原味。 早餐香蕉:一支香蕉加乳酪一杯加礦泉水一杯...
2011-03-13