關於減肥成功經驗的話題

泰國公主減肥成功

泰國詩琳通公主7月1日出席一個座談會，與在場人士分享她如何在6個月內減掉身上11公斤肥肉的經驗。她表示，每天慢跑兩次加上更改飲食習慣，雙管齊下對減肥有莫大幫助，瘦身之余又令身體健康。詩琳通公主...

減肥成功減肥成功心得減肥成功案例節食減肥成功減肥成功經驗

2011-03-17

減肥成功7個月瘦47斤

對于生活悠閑的mm，減肥大計再輕松不過啦，主要在個堅持，看看下面這位如何減掉了47斤!她還要往夢想中的95斤體重而繼續努力哦。個人闡述：先說一下我的情況，本人身高167cm，體重以前是142...

快走減肥成功

2011-03-11

李俊基豆腐減肥成功掉8公斤

自從聽說豆腐對減肥有幫助之后，李俊基一天三餐只吃豆腐，再加上體育運動，在不足半個月的時間里，足足減了8公斤體重。韓國演員李俊基為拍攝新劇《一枝梅》，每日僅吃豆腐來減肥，在不足半個月的時間里，足...

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2011-03-06

專家推薦：簡單10計助你減肥成功

日常生活飲食是導致肥胖的最直接的原因。想要成功減肥，就必須從日常飲食抓起。下面小編獻計10招讓你成功減肥。 1.—日三餐，加一點美食——享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律正常的同時，有一餐可...

讀心專家愛很簡單簡單盤發兒科專家斂財專家

2011-03-12

李蘢怡減肥成功變靚女

李蘢怡(tiffany)由130多磅的肥妹仔變為110磅的標準索女，原來她的減肥心得是從失敗中吸取經驗："我最初減到一定磅數，跟住就食好少東西，甚至不吃東西，但原來這樣麻煩，因為不食之后，第一餐就...

2011-03-06

專家建議：要想減肥成功就得把握9因素

減肥者的努力能否如愿以償，相當大的程度上會受到一些潛在因素的影響，這些因素有：　一、減肥信心有多大減肥的難度絕不亞于戒煙。它是一個需要苦心經營的極其艱難的綜合工程。要求減肥者在實施時要有信心...

專家建議

2011-03-13

減肥悲喜劇－失戀跳舞讓我減肥成功

又到了春暖花開的季節，愛美的女士急不可耐地脫下厚厚冬衣，換上薄軟的春裝，盡展女性迷人曲線。然而，對于體態較為庸腫的女性，減肥就成為當務之急。減肥可不是件容易事，先來看看我們身邊幾位女性的成敗得失。...

2011-03-02

黃秋生減肥成功靠豆芽

吃蔬菜有益健康，是keep fit人士的首選，最近黃秋生激瘦32磅，原來他半年前開始每晚食用豆芽。營養師岑楊毓湄說，由于豆芽卡路里含量低，3/4杯只有23kcal，而且是零脂肪，食多少都不會肥，但...

2011-03-12

宣萱減肥成功眾人贊嘆

向來身形纖瘦的宣萱（jessica），只是在暴食過后才需要減肥，她說：“我覺得減肥都要顧及自己的體能，如果體能不是太好，不斷狂減節食，只會帶來反效果，我本身食量很大，如果有需要減肥，我就會先減食量，...

2011-03-17

減肥成功所遵循的生活規律

我身高1.64米，原體重140斤（晚上稱會到142斤），a型血，代謝很慢，屬于比較容易發胖的體質，不客氣地說：喝口涼水都長肉，而且好靜不好動，所以一直以來減肥都是我的心病。本人胃不好，以前試過好多...

好的生活規律

2011-03-06

減肥成功者的幾條必瘦心經

女人下定決心之后，常常會給自己找各種借口，結果總是半途而廢。別氣餒，不妨對照一下具有針對性的“減肥心經”，讓自己順利通過在減肥過程的各道關卡。遭遇關卡減肥期間，我們可能會遭遇各種不同階段的...

2011-03-05

吃早飯對減肥成功很有幫助

雖然都知道遲早飯有利于健康和營養的均衡，但是仍然有許多人不吃早飯，一是沒時間，最重要的是，認為不吃早飯就可以減少能量的攝入，那樣更有助于減肥。但研究表明，早飯對于成功減肥有著至關重要的意義，秀體咨...

2011-03-13

我減肥成功所用的計劃

近日減肥成功，現將我所用的計劃寫出來，供大家參考：先是飲食第一，別吃晚飯第二，午飯只吃半碗第三，一定要好好吃早飯第四，吃什么。不許吃面食，少吃主食，多吃水果，多喝水，多吃芹菜一...

我減肥成功了

2011-03-06

2017-02-11

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有沒有不影響身體健康的情況下減肥成功的方法？

我自己生完孩子幾次減肥都失敗了，請問唐醫生有什麼產後減肥成功的案例可以分享一下嗎？

媽咪們分享一下你們成功的睡眠經驗吧！孕婦晚上睡覺多夢導致頭疼怎麼辦？

備孕男孩成功經驗，什麼方法備孕生兒子？

備孕男孩，誰有成功的經驗呢？想3個月內懷上。

有什麼辦法可以提高生男孩？有成功經驗嗎？

生男孩有什麼科學方法？哪位能分享一下生兒子的成功經驗？

想生兒子，請教大家成功的經驗。

哪些體位較容易生男孩呢？請寶媽說說成功生兒子的經驗。

邊緣性前置胎盤能順產嗎？有沒有成功的寶媽能分享經驗的？

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