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0-1歲寶寶用品選擇全攻略
家長們總是為如何給寶寶選擇合適的日常用品而發愁,今天小編特總結了為0—1歲寶寶選擇日用品的全攻略,趕快學習下吧! 選購0...
2012-06-19 -
為新生寶寶選奶瓶全攻略
奶瓶是每個新生寶寶的必備用品,需要準媽媽提前為寶寶準備好,但是面對市場上各式各樣、大大小小的奶瓶時,準媽媽可能會感覺無從下手,不知道該買哪個? 下面,我們給準媽媽一些選購奶瓶的建議,希望能幫助...
2012-06-23 -
寶貝的夏季游泳裝備攻略
炎炎夏日,在大海里劈波斬浪,或是一個沙灘創意大賽,都肯定會讓寶貝歡呼雀躍的。水有著神奇的作用,可暫緩炎夏里細胞內的悶熱,安撫寶貝的情緒,擺脫酷暑的折磨;還可以全面地提高寶貝的心肺功能,有效地預防...
2012-06-26 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高,不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥,甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為,這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
寶寶吃藥全攻略
要如何建立寶寶良好的吃藥習慣?甚至是讓寶寶順利地服用藥物?在給寶寶用藥是我們需要注意些什么呢?這可能是很多父母都困惑的問題,那么下面我們就一一解答給你。 喂寶寶吃藥可是一個考倒許多新手爸媽的...
2012-03-09 -
好身材,4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活,加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性,促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統,緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤,生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
5個讓你爆笑的快樂減肥法
大笑除了能使人心情變得舒暢外,還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究,大笑1分鐘相當于運動了45分鐘,而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 人在大笑的時候,全身會顫動,心跳和血...
2012-04-25 -
產后什么時候減肥最佳
盡管你希望盡快恢復苗條的身形,但也不應在月子里減肥,減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復,還會嚴重影響乳汁的營養含量,使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥,也應該在停止哺乳以后再實施,一般建議至...
2012-03-24 -
產后多吃火龍果可助減肥
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦! 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由...
2012-03-23 -
讓孩子不感冒的全攻略(圖)
“一聽到孩子"阿嚏"、"阿嚏",我就知道,完了,準是又感冒了,唉。”三天兩頭往醫院跑,又是吃藥又是打點滴.對孩子的感冒甚是擔心。 讓寶寶身體壯不感冒的攻略 免疫力不夠。感冒就多 同樣的生活環境...
2012-03-20 -
婆媳關系曲線攻略
家庭小生態圈中,婆媳關系正如濕地之于地球,微妙而強烈地影響著家庭關系晴雨表。要想順利通過“敏感地帶”,需要練習,遇到障礙,更需要四兩撥千金的智慧。直面問題的同時,不妨畫一條婉轉卻更有...
2012-03-25 -
外☆禁☆陰瘙癢 擊退全攻略
外☆禁☆陰瘙癢常發生在陰☆禁☆道內、大陰☆禁☆唇外側、陰阜、陰☆禁☆蒂和小陰☆禁☆唇、會陰有癢的感覺,并可擴散到肛門附近。是局限性瘙癢癥的一種。往往奇癢難忍,常以夜間為甚。常在月經期或吃刺激性食物后加重。 ·外☆禁☆陰搔癢癥狀 ...
2012-05-11 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上,孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點,要讓孩子擁有健康的體重,父母可以應該怎么做? 錯誤觀念一:小時候胖沒關系,大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
孕媽咪安全度夏全攻略
2011.06.03 NO.586 民諺云:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”炎炎夏日對于準媽媽來說無疑是一大挑戰,如何合理安排飲食?如何進行保健?洗澡...
2012-03-13 -
吃出聰明寶寶全攻略!
2010.10.20 NO.397 當孩子3歲左右時,腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重...
2012-06-12 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混,除了極少數人,每個人最怕的都是發胖,保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招:多吃纖維食物 特質:對節食和運動很積極,平衡是成功的關鍵。 建議:因為消化系統...
2012-06-24 -
產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重,則8至10年后,體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降,則8至10年后,平均體重會增...
2012-03-24 -
女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了,但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥,反而大吃大喝,這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
產后減肥餐:6道美味料理
很多產后媽媽,除了希望自己能照顧好寶寶外,也想要盡快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝,人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝,其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗,因此要想...
2012-03-09