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1歲寶寶營養餐食譜大全
一歲的寶寶正處於成長發育階段，爸媽在為寶寶餵養時，首先要知道寶寶飲食習慣，來制定飯量。當寶寶不願意吃飯的時候，千萬不要去勉強，更加不能逼迫，這樣會適得其反的。那麼，適合1歲寶寶營養餐有哪些呢？1歲寶...
2016-09-17 -
兒童營養晚餐食譜推薦
很多寶寶喜歡憤怒的小鳥，不如做個可以吃的憤怒的小鳥幫助寶寶補充能量，茁壯成長。憤怒的小鳥窩窩頭準備食材：玉米粉100g、雞蛋白(適量)、小麥麵粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉適量、可哥粉...
2015-01-27 -
半歲寶寶營養餐食譜
半歲寶寶雖然開始吃一些輔食，但是還是要以喝奶為主；因為寶寶這個時期的消化系統能力比較弱，只能給寶寶適量吃一些糊狀或泥狀的食物，那麼半歲寶寶的營養餐食譜有哪些呢？ 半歲寶寶營養餐一般有那些呢，我們家寶...
2017-02-20 -
九個月寶寶營養餐食譜
9個月的寶寶，一天可以喝3-4次奶。9個月要為斷奶作準備了，食物可以以輔食為主了。9個月寶寶的營養食譜都有哪些呢？我的寶寶九個多月了，因為自己的奶水也不多，加上寶寶也不肯喝奶粉,寶寶的消化系統好象...
2017-02-20 -
十個月寶寶飲食營養餐食譜
10個月寶寶的餵養已經可以開始從輔食變為主食，營養密度應該進一步增加，因為母乳已經無法滿足寶寶所需的全部營養。那麼十個月寶寶飲食營養餐食譜有哪些呢？讓小編帶你一起瞭解一下吧。 十個月寶寶飲食營養餐食...
2017-02-20 -
夏季產婦月子餐食譜
夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、蔥、...
2010-05-18 -
十八個月寶寶夏季午餐食譜及做法
寶寶開始吃輔食之後，每天給寶寶準備吃的是最令媽媽頭疼的了。特別是一到夏季，悶熱的天氣更是沒有食欲。適合十八個月寶寶的夏季主食食譜及做法，我們一起學習下吧。 我家寶寶1周半歲了，斷了奶以後現在的主食也...
2017-02-21 -
2~3歲寶寶夏季7天三餐食譜
在安排小兒食譜時，應注意熱量及營養的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是一周食譜表，供參考。星期一早餐：豆漿（加奶伴葡萄糖）、金銀卷、醬豆腐中餐：鹵面（豬肉蝦...
2015-07-07 -
2~3歲寶寶三餐食譜、每週食譜大全
2-3歲以後寶寶已長出20顆左右的乳牙，有了一定的咀嚼能力，將蔬菜、肉類等食品切成細絲、小片或小丁即可。既能滿足寶寶營養需要，又能適應寶寶的咀嚼能力。要注意食品的多樣化：糧食、豆類、肉、魚、蛋、奶、...
2015-07-07 -
兩歲寶寶晚餐食譜 讓寶寶胃口大開
在瞭解什麼樣的晚餐食譜適合寶寶的時候，我們先要來認識在為兩歲的寶寶準備晚餐的時候，需要注意的問題，從這些問題出發，才能夠讓寶寶的晚餐飲食更加完美。現在先來討論兩歲寶寶晚餐食譜的注意事項。 一...
2014-09-19 -
2-4歲寶寶的夏季三餐食譜，消暑化津
早餐什錦蔬菜沙拉食譜原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，番茄1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。製作方法：1、熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、番茄洗淨後，切丁。山楂糕、泥腸切丁。2、...
2015-07-07 -
月子餐食譜分享：姜絲魚湯
姜絲魚湯是一種專為產後新媽媽設計的一道專用月子食譜。其中魚肉下奶，月子米酒更是月媽媽專用半成品原料之一。所用材料為：鱸魚或鯽魚1條，老薑數克切絲、月子米酒水適量。 姜絲魚湯的做法 1、魚宰殺，清除內...
2017-02-21 -
剖腹產月子餐食譜精選
剖腹產月子餐食譜之一： 薏米山藥粥 食材：山藥（中藥鋪裡的幹製品，非新鮮的山藥），茨實，薏米，水、冰糖適量 製作方法 首先：山藥：茨實：薏米=1：1：1，洗乾淨，覆蓋保鮮膜，浸泡一夜...
2013-06-08 -
幾種堅決不能吃的早餐食品
很多人都意識到，不吃早餐對身體的危害有多麼大，但你知道如何健康吃早餐嗎？有些不恰當的早餐食品反而會損害身體健康。下面有幾種吃法，而且是現在年輕人經常的吃法，現在幸孕280小編要鄭重提醒你：千萬不能...
2008-11-24 -
30天月子餐食譜
坐月子的時候調養好了身體，孕媽咪可以重新獲得一個好的體質，月子餐在這其中顯得尤為重要的了。月子分為三個階段。其中第一周為第一階段，第二周為第二階段，第三、四周為第三階段。 第一周（代謝排毒周）： 餐...
2014-12-21 -
職場准媽媽下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加，你發現下午三四點鐘，肚子就開始大唱“空城計”了，而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”?下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思! 櫻桃牛奶飲 原料： 牛奶250 毫升， 櫻...
2010-11-19 -
胖寶寶的減肥營養食譜
很多媽媽的顧慮是，寶寶太胖了，如何安排他的飲食呢?可是你知道嗎?由於兒童正值發育期，需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應，所以對胖寶寶們進行飲食治療之前，首先要想一想家庭中平常有哪些...
2010-04-26 -
兒童喜歡吃的早餐食物有哪些
兒童正在成長發育的關鍵時期，所以每天的早餐顯得很重要的。經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，早餐攝入的能量占全天能量攝入的30%。那麼，兒童喜歡吃的早餐食物有哪些？ 寶寶現在一...
2017-02-23 -
產婦減肥營養食譜
很多媽媽產後的煩惱之一就是產後身體發福的情況，好像自己的身體上莫名的出現了一些贅肉，總想回到以前閃電一般的身材。但是又擔心減肥會影響自己和孩子的健康？怎樣的食譜能既健康又有效的減肥呢？來看看一下這些...
2015-09-18 -
營養豐富 寶寶一周午餐食譜推薦
星期一 主食：二米飯（大米、小米）。 炒菜：麻婆豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒番茄（番茄、雞蛋）， 小菜：拌尖椒（ 尖椒、黃瓜、香菜）。 湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。 ...
2017-02-23
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1回答
孕婦晚餐食譜搭配要注意哪些問題？
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦晚餐食譜。
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孕婦午餐食譜有哪些？
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求孕婦晚餐食譜，要具體可操作的？
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦午餐食譜。
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2歲寶寶早餐食譜，求推薦
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4回答
一歲半寶寶早餐食譜有哪些？
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3回答
各位寶媽，給介紹下月子餐食譜嗎？
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剖腹產後月子餐食譜有哪些？
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小孩快4歲了，一直是老人在照顧，早餐就白粥加鹹菜，會不會很沒營養？哪些早餐食譜做法簡單又有營養？