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7色水果助你一周快速減肥
水果好吃,但是你知道么,不同的水溝的顏色還有不同的減肥的作用呢,下面就為你一一揭曉: 周一:木瓜黃色水果 nbsp;周一,帶著一份激情,開始一天的工作,我一定會精力充沛!今晚,我不會虧待自己。忙碌了...
2011-03-04 -
依賴水果減肥不科學
減肥大誤區!不吃主食,不吃早餐,吃水果減肥真的有效嗎?其實依賴水果減肥的方法并不科學。 黑名單一:拿水果當“干糧”,吃壞了肚子 在某旅行社工作的媒介專員曉紅下定決心要減肥。前一陣子她很少吃主食...
2011-03-07 -
苦瓜蘋果汁減肥飲品
北京積水潭醫院營養科主任趙霞解釋說,這是因為,苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種被譽為脂肪殺手的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%。 這樣一來,飲料中的糖分被人體吸收便打了個...
2011-03-05 -
減肥 哪些蔬菜水果不能吃
研究人員以葡萄糖為基準,葡萄糖——對血糖的沖擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標,被規定為100。然后再依照這個標準來測量各種不同的食品,考量它們是怎樣使我們的血糖迅速上升的。誰要是想按照這種方法...
2011-03-13 -
領略女星果汁減肥心得
相對于運動減肥,飲食減肥的方法更讓很多人所接受,而十大女星的果汁減肥法將帶給你怎樣的榜樣效果呢? 張曼玉:午餐只選擇果汁 果汁、水果及一小塊三明治大美女張曼玉明艷逼人的完美肌膚,即使在大漠風...
2011-03-05 -
減肥者吃水果撿“大”的吃
實際上這話并沒有多少科學性,但從減肥者的親身實踐來旨,卻又十分必要。 這里說的“大”水果指的是體積相對大,但所含能量較低的水果品種。例如蘋果、葡萄柚、橘子、檸檬等。食用這類水果的最大好處是:一個...
2011-03-12 -
減肥水果排行榜
減肥水果排行榜 1 蘋果 早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風云水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效并...
2011-03-08 -
減肥食譜:減肥水煮菜
用料 生菜 一棵 白菜 一棵 金針菇 一把 榨菜 一包 生抽 醋 香油 減肥水煮菜的做法 把菜洗乾淨 然後等水煮開放入金針菇 白菜 快起鍋再放生菜。 瀝幹水分放入生抽 醋 香油 榨菜 就能吃啦。
2017-02-16 -
多飲水果汁 補VC不成反貧血
爸媽都喜歡給寶寶喝果汁,因為局的這樣有營養,寶寶也比較愛喝。果汁雖然可以補充水果的營養成分,但是也不能過量,喝過多的果汁也會帶來不少的不良後果,爸媽可要注意起來了。許多家長擔心自家寶寶營養不夠,於是...
2017-02-16 -
兩款治療孕婦孕吐的水果汁
色彩繽紛的果汁,孕媽們不僅在視覺上大飽眼福,而且有些水果有治療孕媽食欲不振的功效。果汁no.1 大雜燴果汁看著一杯色彩繽紛的果汁,媽媽們是否在視覺上就大飽眼福了呢?這杯果汁美其名曰大雜燴,不過材料可...
2017-02-16 -
產後媽媽減肥水果餐:火龍果
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學著把它做成美味的減肥餐。產後的媽媽們也可以吃火龍果來減肥哦!下面推薦幾款食譜,給大家做參考。 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧...
2011-07-25 -
寶寶上火吃什麼好 喝水果汁能降火嗎
寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長發育快速,在正常狀態下維持著一種動態平衡,一旦有外部原因打破了這種平衡,就容易導致內熱上火。下面就一起來看看寶寶上火的原因。 寶寶上火的原因 1...
2016-09-20 -
幼兒多飲水果汁 補VC不成反貧血
爸媽都喜歡給寶寶喝果汁,因為局的這樣有營養,寶寶也比較愛喝。果汁雖然可以補充水果的營養成分,但是也不能過量,喝過多的果汁也會帶來不少的不良後果,爸媽可要注意起來了。 多飲水果汁 補VC不成反貧血 ...
2014-02-17 -
10款適合4個月以上寶寶的水果汁,製作簡單且營養豐富
下面的3點注意事項請一定要看。 1、4個月以上的輔食添加,不代表寶寶到了4個月一定要添加輔食,如果是母乳餵養的寶寶,建議6個月起添加輔食,如果是奶粉或者混合餵養的寶寶,可是試著早一點添加,但是,每...
2016-08-19 -
產後減肥水果 火龍果
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的作用。 同時,火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥...
2017-03-07 -
推薦:6種水果汁可以解決孕吐
蘋果檸檬汁 材料:蘋果、檸檬。比例:10∶1功效:檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食欲,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同...
2017-03-15 -
產後減肥水果:火龍果
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦! 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡...
2017-03-15 -
夏天吃什麼水果減肥最快最好,減肥水果大PK
夏天,各種水果成熟,整個季節空氣中都會彌漫著果香。想要減肥的MM們當然不能錯過那些具有減肥神效的夏日水果啦!作為水果相當豐富的季節,來數一數這些經典減肥水果看下面小編的推薦吧。西瓜熱量:30大卡/1...
2017-07-03 -
不宜過早給嬰兒喂水果汁
長期以來,人們習慣給出生後2-3個月的嬰兒加喂水果汁,認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要。其實,這樣做恰恰適得其反。 有關研究表明,完全由餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水...
2016-06-01 -
嬰兒選怎什麼樣的水果汁
當嬰兒滿月時可以喂嬰兒喝果汁了。但不要太多,每次2-4勺,每天喂一次即可,還要注意溫度,不要太燙也不要太涼。 那麼怎樣選用水果汁吃好呢?(1)給嬰兒吃自製果汁最好。方法也很簡單,可選用新鮮的桔子、柳...
2010-04-28
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3回答
寶寶滿月了可以吃蔬菜汁或者水果汁嗎?
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3回答
小寶寶可以喝水果汁嗎
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1回答
寶貝2個月了,我想給寶貝喝些新鮮水果汁,可擔心寶貝接受不了。可以的話,我應怎樣在家裡自製新鮮水果汁?
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3回答
寶寶幾個月的時候可以吃點水果汁之類的?
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1回答
寶寶6個半月,這幾天便秘有點嚴重,排便很痛苦但是沒有血,拉出來的都是一粒一粒的硬屎,白開水果汁也喝但
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4回答
寶寶純奶粉餵養便秘,可以在奶粉中添加點鮮榨的水果汁嗎?
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1回答
寶寶不怎麼喜歡吃水果,給她弄了水果汁也不喝,有時候還長潰瘍
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1回答
寶寶上火了,如果不想給她吃藥的話,應該吃什麼替代呢?讓寶寶喝水果汁可以嗎?
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1回答
給三個月嬰兒吃水果汁了,尤其一天吃兩個葡萄了,之後孩子就不愛吃奶粉了。該怎麼辦?水果有柿子汁,西瓜
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1回答
85天寶寶可以添加水果汁嗎?