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產后減肥注意事項
導讀：那些在懷孕期間體重增加，而在分娩之后又未能有效減肥的婦女，在今后一段時間內持續肥胖的可能性較高。 來自美國gundersenlutheran醫療中心的婦產科專家charleswschaube...
2011-03-06 -
專家談中醫減肥注意事項
很多減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背后，可能會造成腸胃的傷害。 臺北榮總傳統醫學研究中心醫師吳大鵬指出，坊間減肥中心使用的多葉茶，是屬于豆科草本植物，主產于埃...
2011-03-08 -
白領美眉飲食減肥注意
飲食調理 1、健腦飲食 白領女性在工作中由于精神壓力較大，易覺疲勞，可出現神經衰弱綜合癥。因此，要注意健腦飲食。首先，應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能保證腦力勞動者的精力充沛，提...
2011-03-01 -
產后媽媽減肥注意事
導讀：生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 產后六個月是新媽媽減肥的黃金期，因為這段時間新媽媽的新陳代謝率仍保持較...
2011-03-12 -
產後減肥注意事項
常見的產後減肥方法有：飲食減肥,即通過調整飲食規律,通過改變飲食結構來達到減肥目的；運動減肥,通過日常運動來加速身體脂肪燃燒；藥物減肥,顧名思義就是服用藥物進行減肥,目前推崇的是古方茶療減肥法,既...
2017-02-12 -
哺乳期減肥注意事項
1、產後42天內,新媽媽不能盲目節食減肥.剛生產完,身體還未完全恢復到孕前的程度,加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務,此時正是需要補充營養的時候.產後強制節食,不僅會導致新媽媽身體恢復慢,嚴重的還有...
2017-02-12 -
王力宏老婆產後2月瘦身成功 產後減肥注意5要點
王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 8月31日，陶喆與江姵蓉（Penny）在臺北舉行婚禮，多位圈內好友悉數到場祝賀，王力宏也攜妻出席。 王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 婚禮當天，初為人父的王力宏帶...
2017-02-17 -
新手媽媽產後減肥注意事項
生寶寶，每個媽媽的身材都會經歷的一次“大劫”。產後如何能把體重降下來，恢復懷孕前美美的身材，成為了媽媽們重要任務。但是如果減肥方法不恰恰當，反而會危及到媽媽的身體健康。那麼產後如何健康減肥呢？這些...
2017-02-19 -
跑步減肥注意3要3不要
跑步減肥3要原則 1.先做拉伸運動 減肥心切，所以穿上跑步鞋就直接開跑？這可不是最好的跑步減肥方法。要知道，你體內的能源分為快速能源和儲備能源兩種。只有當快速能源消耗得差不多的時候，你體內的儲備能...
2013-03-21 -
女性產後減肥注意12大誤區！
現代女性對身材的要求非常高，甚至很多女性朋友在孕期都有意識的保持身材，產後很快又投入到減肥的行列中去。那麼女性產後如何減肥才能在保證健康的前提下快速有效呢? 女性產後減肥勿入以下誤區： 女性在生產...
2015-04-08 -
產後如何減肥？生完小孩減肥注意事項
懷胎十月身上積滿了贅肉，新媽媽們產後的第一件事就是趕緊減肥，希望身材得到快速恢復。但是乖乖網母嬰專家認為，產後盲目減肥易造成女性衰老，這究竟是怎麼回事呢？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，其...
2014-12-09 -
產後減肥注意 收腹帶只適合剖腹產媽媽
腹帶被當成新媽媽們的減肥妙方，避免產後變成“小腹婆”。殊不知這個做法會帶來各類產後禍患。婦產科醫生提醒—— 年輕媽媽愛漂亮，這不，小萍剛坐完月子要“出門見人”，她再也忍受不了走樣的身體，為把臃...
2017-03-08 -
產後新媽媽減肥 要注意這些小竅門
多菜少肉： 如果你已經開始用瘦肉做菜，那麼，在做肉餅時最好把肉量減少一半，並加些蔬菜。這樣不但可以增加纖維素，脂肪也明顯減少了。 變化宜多： 食品的種類和花色宜多，這樣才能保持均衡飲食...
2017-03-09 -
盤點四種產後減肥注意事項
如今，每個產後的女人都會想要美體塑身，可是產後女性怎麼做才可以擁有一個完美S曲線的身材呢?這是備受產後媽媽關注的減肥話題，專家解釋女性需要瞭解產後減肥注意事項。怎麼產後塑身好呢?下面，跟減肥著小編...
2016-05-24 -
產後健康減肥注意五大事項
產後美體是很多新媽媽非常看重的熱點，但是如果採取了不恰當的減肥方法，反而會危及到母嬰的健康。那麼產後如何健康減肥呢?母嬰專家指出，產後健康減肥注意五大事項。下面我們來詳細的瞭解一下： 1、注意減肥...
2016-05-26 -
產後減肥注意飲食配合
要說產後減肥的問題，就不能不說產後的飲食問題。無論採用任何方法進行瘦身減肥，都是少不了合理的飲食方式作為輔助的。 要吃早餐 有的新媽媽認為不吃早餐能減少熱量的攝入，這樣就可以減肥，但是，減肥千...
2016-05-29 -
孕前減肥注意事項
大家千萬不要以為，孕前準備工作重點在於營養的加強，如果這樣想就錯了，孕前營養固然重要，但對於那些肥胖的朋友來說，孕前減肥和運動就變得相當重要了，下面就請看看相關詳細內容。 大家千萬不要以為，孕前準...
2016-08-31 -
懷孕前減肥注意事項
對於懷孕前特別肥胖的女性來說，在孕前應該先減減肥，這樣才有利於你成功受孕，同時親親寶貝小編要提醒的是，孕前減肥要講究科學，不能盲目進行，並提醒要減肥的女性朋友，懷孕前減肥謹記以下這5大要素。 對於...
2016-09-01 -
兒童減肥注意什麼
如今在學校對學生體重標準也有一定的要求，因為兒童肥胖會給他們帶來很大的傷害，兒童過早地出現肥胖，是誘發許多心血管病的危險因素，同時一些頑固疾病的發病率明顯高於正常兒童，如：糖尿病、冠心病、脂肪肝等，...
2010-11-20 -
減肥注意細節 飯後運動大不同
創意 很多人肥胖的原因就是飯後的30分鐘沒有重視。飯後我們究竟需不要做運動?我們應該怎麼完成飯後運動才能説明我們達到減肥的目的呢?飯後隔多久運動才好呢 飯後隔多久才可去運動呢?這就要看你即將參加運...
2012-07-03
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2回答
產後減肥注意什麼
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產後減肥要注意什麼？誰能請教
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3回答
產後減肥要注意什麼？如何健康減肥？
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3回答
產後怎樣科學的坐月子？請問產後減肥要注意什麼？
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1回答
哺乳期減肥要注意什麼？
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4回答
產後減肥藥注意什麼問題呢？
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5回答
請問產後減肥有哪些誤區要注意的呢？
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3回答
請問產後減肥要注意些什麼？
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3回答
產後需要注意什麼？怎麼快速減肥？
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3回答
哺乳期間能不能減肥？要注意什麼？