關於減肥瘦身秘訣的話題

夏季減肥瘦身謹防七大誤區

隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...

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2012-05-18

明星媽咪蔣雯麗的瘦身秘訣

作為安必信瘦身專家的第二位代言明星媽媽——蔣雯麗不僅用她充滿磁性的聲音告訴媽媽們如何塑身，更以她產后的曼妙身姿征服所有女人。自從當了媽媽后，蔣雯麗的身體曾一度不可控制地發胖，因為她屬于很容易胖...

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2012-04-24

三位有型媽媽瘦身秘訣

有些人怎么吃都不胖，讓人羨慕；有些人吃得很少，卻還是很胖；為了減肥，有些人選擇針灸、按摩，也有些人選擇做運動；你是屬于哪種類型？對于有 babyfat的媽媽來說，瘦身更是不容...

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2012-06-04

美麗女人的瘦身秘訣

許多女人走進婚姻當了家庭主婦后，婚前的窈窕身材便極易一點一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢復當小姐的身材可說是難上加難！一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾點： 1、運動量減少，降低了基礎代謝率，...

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2011-02-26

減肥瘦身湯：竹筍香菇湯

菜品：竹筍香菇湯工藝：煮口味：清香味類別：特色菜減肥瘦身調理便秘調理消化不良主料：竹筍200克輔料：香菇(鮮)50克荸薺50克調料：植物油10克味精1克鹽2克各適量制作...

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2011-03-12

陳慧琳產后的快速瘦身秘訣是什么

導讀：陳慧琳、譚詠麟、李克勤、陳奕迅、楊千嬅、關菊英等藝人前晚出席在香港舉行的《星光熠熠耀保良》晚會。這也是陳慧琳產后的首次演出。現場所見，陳慧琳狀態極佳，與李克勤合唱了多首經典金曲。雖然她的...

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2011-03-05

布蘭妮瘦身秘訣

布蘭妮的減肥飲食療法 20歲就成為流行樂曲歌后，身高1.65米，體重55公斤，最喜歡穿露臍的迷人褲，展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉，而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。瘦...

布蘭妮圖片布蘭妮瘦身

2011-03-05

減肥瘦身藥有三類

1、吃后不想吃飯代表：曲美、可秀、澳曲輕等處方藥成分：西布曲明這些藥物都是直接作用在神經上，抑制食欲，讓人即使吃很少的東西也不覺得餓，服用的時候會覺得胃口不好，就算是餓了，也吃不下什么...

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2011-03-02

最理想的蜂蜜減肥瘦身法

法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能...

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2011-03-12

網友春季產前產后減肥瘦身秘籍

產后減肥是困擾很多新媽媽們的問題，這位網友減肥也是碰到了這個問題，她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食，吃得健康科學，這樣能幫助產后減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧！ ...

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2011-03-04

劉亦菲的瘦身秘訣

隨著《天龍八部》在各大電視臺的上映，劇中最美貌的女子——“神仙姐姐”王語嫣的出演者劉亦菲也再次被大家津津樂道。這位17歲的女孩，1米67的體態優雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，還有一雙攝人心魂的鳳...

2011-03-07

艷星喬丹自曝產后瘦身秘訣

英國著名艷星喬丹6個星期前剛剛生下她和歌星男友皮特·安德雷的兒子小皮特，但月子還沒結束時喬丹就和皮特雙雙上街購物，那時的她就已經恢復了懷孕前的苗條身段，這令不少女性追星族感到羨慕不已。日前，在接受...

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2011-03-13

一周七天的減肥瘦身食譜

周一早：大米粥(一小碗)、全麥面包(一片)、橙子一個午：燒牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜湯、生西紅柿一個晚：玉米粥(一小碗)、饅頭(一個)、燒蘆筍，生黃瓜一根周二早：咖啡、蘋果午：米飯...

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2011-03-07

范文芳養顏瘦身秘訣

筆者在河北涿州突擊采訪范文芳，采訪范文芳可以稱上見縫插針，爭分奪秒。剛打開攝象機，提出預先準備的問題，助理上前叫走了范文芳。一個鏡頭接一個鏡頭，中間的空隙時間幾乎都在2、3分鐘。憑著真心誠意，金石...

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2011-03-13

陳琦產后的瘦身秘訣

所有的女人都希望擁有一副嬌麗的容顏，傲人身段，而分娩后，日漸增多的贅肉和粗壯的腰腹部，卻把初為人母的幸福感大大的打了折扣，面對滿柜已無法穿進的時裝，心里想著：“美麗真的離我們越來越遠了嗎？”其實，...

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2011-03-12

夏季減肥瘦身謹防七大誤區

明星媽咪蔣雯麗的瘦身秘訣

三位有型媽媽瘦身秘訣

美麗女人的瘦身秘訣

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布蘭妮瘦身秘訣

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陳琦產后的瘦身秘訣

性☆禁☆感麥家琪的瘦身秘訣

楊麗萍瘦身秘訣(圖)

董潔產後瘦身秘訣：不要饑餓減肥

適合產後新媽媽減肥瘦身的十大秘訣

產後減肥瘦身秘笈

哪些方法運動可以在產後達到減肥瘦身的啊？

產後運動減肥瘦身哪些方法呢？

產後減肥瘦身怎麼做才效果好

產後什麼運動可以減肥瘦身呢？

產後減肥瘦身有什麼好方法？

減肥瘦身好方法？飲食上怎麼調理？

產後節食可以減肥瘦身成功嗎？

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產後怎麼才能減肥瘦身呢？

產後什麼運動可以減肥瘦身的啊？