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王菲產后中草藥瘦身秘方
決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。 功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能，所以，...
2012-04-24 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
產后新媽媽瘦身秘笈
一、堅持母乳喂養 堅持母乳喂養，這個選擇其實不算個選擇，因為沒有進行選和擇，我認為這是送給孩子最貼心的愛，也是最簡單最昂貴的禮物．當初沒有考慮過母乳喂養會影響身材之類的問題，就是覺得是給他吃奶...
2012-03-10 -
產后最佳的瘦身秘方就是哺乳
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-04-24 -
產后最佳的瘦身秘方是什么
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-06-07 -
明星媽咪產后塑身秘訣
最近，伊莉莎白赫莉與兒子的照片榮登美國名牌時裝雜志《Harper's Bazaar》的封面，她那苗條的身段羨煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其減肥秘訣是食譜很講究，基...
2012-06-27 -
法國窈窕美女的瘦身秘籍
法國女人無疑是最讓人嫉妒的一群女人：她們的身材是那么窈窕有致卻沒見過她們對美食說不。法國人在日常生活中脂肪的攝入量很高，但你很少看到哪個法國女孩子騎在自行車健身器上，這讓我們有一種深深的挫敗感。其...
2012-03-10 -
產后科學的瘦身秘籍
導讀：美麗是女人永恒的話題，可產婦受內分泌激素的影響，肌肉松弛，彈性纖維斷裂，產生大肚腩、粗腰、妊娠紋等現象，如不注意產后及時瘦身，很容易出現肥胖。科學的瘦身不但能使產婦恢復昔日的窈窕，且有利于健康...
2011-03-17 -
飲食瘦身秘笈
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖 叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始...
2011-03-04 -
林青霞的瘦身秘密
產后的林青霞，身體開始不可避免地發胖，為了戰勝“地心的引力”，還自己一個矯健苗條的身材，林青霞有自己的一套： ·每次進食，都只吃自己餐盤中一半的食物，另一半不吃。 ·每當你想吃巧克力或冰淇淋的...
2011-03-15 -
何潔火龍果減肥瘦20斤
何潔 火龍果助瘦20斤 特別愛吃零食的“超女”何潔說過，自己的減肥從來都是在胖了-瘦了-又胖了-又瘦了這樣的模式中循環。參加超女比賽時，她曾靠西瓜、西紅柿一周內減了6斤，后來大吃零食后又復胖...
2011-03-05 -
減肥美味4招 網友窈窕瘦身秘方
把我所有的瘦身心得和大家分享，希望大家都能變成窈窕淑女！ 1、戒掉零食，關鍵是甜點。 其實我原來是很愛吃甜點的，尤其蛋撻。唉，我的最愛。我也愛吃各種糕點，啥又甜又軟喜歡啥。我到不太喜歡吃薯片什么...
2011-03-11 -
章子怡自爆產後瘦身秘笈 產後瑜伽真能減肥嗎？
產後如何減肥，不僅僅是辣媽女明星們的焦點話題，更是咱們這些愛美如命的新媽所想尋找的第一個答案。 看著一個又一個的勵志減肥方法，屢試屢敗導致根本不相信所謂的減肥秘訣。直至去年看到章子怡生下女兒僅2個月...
2016-05-20 -
瘦臉瘦身不瘦胸 局部減肥瘦哪兒任你定
如何瘦小腹?如何消除雙下巴?如何……超全的局部減肥法大搜羅，讓你這個夏天，隨時隨地，想瘦哪裡就瘦哪裡! 一、減下巴 就是抬頭!一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20-4...
2017-02-19 -
產後減肥瘦身 聽達人怎麼說
一、產後瘦身的常識 1、何時開始瘦身 如果是母乳餵養，通常建議在孩子出生6-8周之後再開始嘗試積極瘦身運動，因為產後身體需要時間恢復及保持良好的乳汁供應。 2、多補充維他命 在進行母乳餵養...
2016-11-25 -
產後瘦身有訣竅 瘦身秘訣及運動方法推薦
絕大多數的女人在生產後都會長胖，這可是美女媽媽們不能容忍的事情。其實產後瘦身有訣竅，關鍵就是要找對方法，小編在這為大家整理出十大產後減肥的注意事項的同時，還提供了一套超級有效的運動減肥方法，新媽媽...
2017-02-19 -
佟麗婭被問產後瘦身秘訣：孩子陳思誠生的
養生之道網導讀：被問為什麼身材恢復得這麼好？佟麗婭表示：“在此聲明，是我們家陳思誠生的孩子。”甜蜜溢於言表。 19屆華鼎獎5月21日頒出，產後首度亮相的佟麗婭獲得當代題材電視劇最佳女演員。辣媽佟麗婭...
2016-06-06 -
減肥瘦身 從早飯做起
產後發胖?久坐發胖?缺少運動發胖?那這個夏天你一定很難熬。為了減肥禁食的一定是蛇精病，你以為自個兒來自星星啊。想要體態窈窕優美，不妨從早上開始。一款簡單、方便、營養的減肥粥絕對是媽咪們減肥的好搭檔...
2014-07-30 -
懶媽快速瘦身秘訣 不運動照樣瘦
現在的職場媽媽最大瘦身問題就是不運動，吃藥減肥不僅不健康還怕反彈，下面達人推薦懶人自然減肥方法最快的秘笈，不吃藥不運動坐著照樣瘦！ 懶人減肥方法攻略一： 控制飲食 控制飲食是非常...
2014-05-12 -
產後恢復不是單純普通的減肥瘦身
新媽媽們減肥的最大苦惱就是，腰部脂肪堆積過多。那有什麼好的方法讓媽媽們的“水桶腰”重新變回昔日迷人的“小蠻腰”呢?往往有很多人就將其當做減肥瘦身，進行大量的運動，領育網的專家指出，這是錯誤的做法。...
2013-10-15
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3回答
哪些方法運動可以在產後達到減肥瘦身的啊？
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3回答
產後運動減肥瘦身哪些方法呢？
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3回答
產後減肥瘦身怎麼做才效果好
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3回答
產後什麼運動可以減肥瘦身呢？
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3回答
產後減肥瘦身有什麼好方法？
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3回答
減肥瘦身好方法？飲食上怎麼調理？
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產後節食可以減肥瘦身成功嗎？
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3回答
產後減肥瘦身有什麼好的方法？
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產後怎麼才能減肥瘦身呢？
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3回答
產後什麼運動可以減肥瘦身的啊？