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中醫減肥的六種方法
隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...
2011-03-03 -
減肥的人該喝什么啤酒
現在的啤酒種類很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人們的體質也不盡相同，所以喝啤酒也要因人而異。韓教授為我們列舉了我們生活中一些常見的啤酒。 生啤酒：又叫鮮啤酒，這種啤...
2011-03-14 -
減肥的健康與非健康之分
衡量一種減肥方法是否真正有效，不是減完后再看有無反彈，而是在選用方法和減肥過程中是否對身體健康有益而非有害，減肥方法的優劣就已見分曉。 如果減肥過程中出現神疲乏力，面色萎黃、頭暈眼花、四肢發軟等狀...
2011-03-03 -
新媽媽產后減肥的誤區
很多新媽媽在生完寶寶后，看著自己臃腫的身材發愁，擔心以后穿不了漂亮的衣服秀身材了，隨之，各種各樣的減肥方式從月子里就開始了，新媽媽到底應該怎樣瘦身呢？ 面對豐滿的身材，新媽媽難以忍受失去的美...
2011-03-11 -
可以快速減肥的水果
隨著夏季的到來，市場上琳瑯滿目的水果，令人垂涎欲滴。可是很多mm都因為發胖而不敢多吃水果，其實有很多可以減肥的水果，這些可以減肥的水果不是昂貴的水果，而是我們在市面上都可以買到的大眾水果。相信這些看...
2011-03-12 -
產后豐胸小秘方大收集
乳☆禁☆房下垂是產后媽媽的共同苦惱，有那些方法可以避免乳☆禁☆房下垂，重新恢復乳☆禁☆房的堅挺呢。生育健康網收集了眾多產后媽媽以及產后恢復人士的推薦的小秘方供各位網友參考，希望對你的產后豐胸有所幫助 產婦豐胸第1...
2011-03-17 -
秋天肥腰減肥的好方法
整天坐在辦公室里，身體里的脂肪大量堆積在腰腹部，胖起來容易瘦起來卻難啊！吃完東西后30分鐘一定不要坐下，睡前3小時盡量不要進食，這些方法聽起來簡單，想要堅持卻比想象中的要難。除了堅持健康的生活飲食...
2011-03-13 -
產后減肥的三大誤區
生完小孩后，愛美的女性最關切的問題是：身材能否回復苗條？一些產婦性子急，剛出院沒幾天，就積極展開瘦身計劃。她們的減肥方法包括節食、服用減肥藥物或飲料、產后立即運動等，這些方法都有效無害嗎？聽聽醫學...
2011-03-11 -
何時為產后減肥的重要階段？
導讀：終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間...
2011-03-06 -
臉部減肥的方法
1.運動法 運動也可瘦臉，運動減肥的效果是全方位的， 如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。 2.飲食法 平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。...
2011-03-07 -
白領減肥的絕佳時機
運動是要每天隨時隨地的做運動才會有實際的效用。只是，妳平時真得有利用空檔的時間做好確實的運動嗎?因為，平時只要利用坐公車、上班的坐姿、做家事的時間，其實也是個非常好的瘦身時間。 一、搭公車的瘦身...
2011-03-03 -
生活中腰部減肥的7妙招
減肥有時并不像人們想像的那么困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退…… 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬...
2011-03-17 -
中藥減肥的方劑
與減肥西藥的病因治療不同，減肥中藥的配方原則是根據八綱辨證的結果。從前文中可見，存在多種分型結果，所得方劑就更多了，加上近年來又不斷配出不少新方劑，據不完全統計，已不下數十種。主要有4種劑型：方劑(...
2011-03-05 -
你是否犯了飲食減肥的誤區
許多熱愛運動的人，還沒有認識到合理的營養補充對于運動效果的重要作用。 不少減肥者在健身房里進行運動之后，回家就吃花生、薯片等高熱量的零食，然后她們就抱怨減肥不見成效;還有一些“光吃不胖”的男士...
2011-03-12 -
10個天然小秘方解決面子問題
1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去...
2011-03-17 -
我減肥的一道自創瘦身菜
其實在這里潛水已經很長時間了，看著姐妹在這里交流jf的方法，不斷為自己目標而努力。自己不僅受到感染、更多的也有動力，嘗試著大家的方法，分享著大家的心情。 我也在減肥的行列，與眾多姐妹們比起來，我...
2011-03-09 -
我是如何減肥的？
近幾年，生活好了，胖人越來越多。肥胖的男人，我還能接受，四十歲以上的肥胖女人，我也能看的慣。但是一看到三十多歲本當是風韻俱佳的肥胖女人，一看到二十多歲本當是貌美如花的肥胖女孩，我就感到慘不忍睹，女...
2011-03-08 -
世界十大最能減肥的圣地
全球十大美體塑身圣地，帶給你不一樣的瘦身體驗和旅程。 法國阿爾薩斯 阿爾薩斯位于法國東部，介于萊茵河和孚日山脈中間，是法國最著名的酒鄉。白葡萄酒有如阿爾薩斯的同義詞。迷人的雷司令干白葡萄酒是...
2011-03-16 -
產后去妊娠皺小秘方
米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺...
2011-03-12 -
既降火又狂減肥的美食
冬至過后，天氣突然變冷，大街上已經出現穿羽絨服的人，但身邊的朋友卻吵著要吃冰激凌。冬季飲食，盡管大多數人對冷食拒而遠之，但也有些人對冷食情有獨鐘。食家告訴記者，冬季飲食，不一定要以熱為主，適當吃點...
2011-03-05
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1回答
有減肥的媽媽嗎？
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3回答
媽媽們是怎麼減肥的？誰能分享一下
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3回答
寶媽們都是生了寶寶多久後開始減肥的？瘦了多少了呢
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1回答
我剖腹產，產後沒有母乳餵養，產後減肥的話能吃減肥藥嗎？擔心對身體有影響。
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1回答
我一直喜歡游泳減肥的，請問醫生產後多久可以去游泳啊？我順產的。
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3回答
產後減肥的最好方法？
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7回答
產後減肥的關鍵期是什麼時候
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4回答
產後減肥的方法哪種最好？
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1回答
產後減肥的最好方法
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1回答
剖腹產後減肥的最佳方法是什麼？