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海吃海喝都能減肥的10條黃金守則
春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食...
2011-03-14 -
針灸減肥的五大必知誤區
一些美容院、減肥中心的失實宣傳，惹得不少姐妹興沖沖跑去針灸減肥，卻過于神話了針灸的作用，還存在不少對針灸減肥的錯誤認識，這對減肥治療反而不利。 誤區一 效果每日可見 小敏和阿ling相伴到醫院...
2011-03-12 -
產后健康減肥的十個妙招
產后健康減肥的十個妙招 產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為違禁品。辣媽的訓練有素的...
2011-03-15 -
產后瘦身——女性減肥的關鍵期之一
警惕“生育性肥胖” 女子由于妊娠和分娩，比平常易引起下丘腦功能紊亂，從而導致脂肪代謝失調而發生所謂“生育性肥胖”。初為人母便失去了昔日婀娜多姿的體態、優美的曲線，變得肥胖臃腫了。然而“生育性肥胖...
2011-03-08 -
做個永遠減肥的女人
高中期間還處于懵懂時期,不怎么“自我嫌棄”。上了大學，好友阿娜可是個愛美之人。她是我的同桌，“睡在我上鋪的姐妹”，還是我的伙（食）伴。她不但身體力行地追求美，還對我“循循善誘”并施以嚴加看管。所以...
2011-03-12 -
產后減肥的6個錯誤概念
生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 產后減肥的6個錯誤概念 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久，新媽媽l...
2011-03-08 -
警惕3種不利于減肥的運動(圖)
大運動量運動：若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率，增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量時，心臟輸出量不能滿足機體對氧的需要，使肌體處于缺...
2011-03-12 -
運動減肥的方式和時間
希望身材苗條，是每個人的夢想，而減肥也就成了現代社會的全民運動。想要健康、苗條、好曲線的身材，運動絕對不能少。 這里的運動可不是指甩甩手、動動腳、做做伸展操而已，而是指“流點汗、有點累又不會太...
2011-03-02 -
產后六個月是否為減肥的最佳時期？
導讀：哺乳媽媽最好在運動前給孩子喂奶。這是因為瑜伽運動之后，身體會產生自然排毒的效應，影響乳汁的質量。鍛煉之后給孩子喂奶，最好3—4個小時之后。產后的運動非常重要，產后適當的運動助于以后減肥。 在...
2011-03-13 -
埋線與針灸減肥的區別
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。 1、埋植于穴位內，起到長期刺激穴位的目的，較傳統針灸減肥時間持久，效果更好。 2、傳統針灸需要每天都做針灸，這樣患者由于工作、生活諸多的原因一般...
2011-03-12 -
中醫減肥的3種神奇體式
應注意選擇在環境安靜、光線充足、空氣流通的地方做；做操者應食不過飽，腹不過肌；衣著寬松，多少適宜；拋開雜念，心境平和，不受外界事物干擾。 第一式 1.兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地...
2011-03-12 -
減肥的同時別忽悠了健康
減肥的同時不能忽略了健康哦。 中國有句俗話，“一席飽三頓”。通常在大吃一頓之后，隨之而來的就是挨餓。為什么少吃一頓也成了壞事呢?讓我們設想你被困在一個監獄里，只有在看守想起你的時候才會給你送飯吃。那...
2011-03-17 -
家有兒女 長備民間小秘方
久病成醫，自有了女兒后，因孩子身體虛弱，小病不斷，漫長的求醫過程中結實了不少醫生，也搜集了不少民間偏方，秘方。對于一些常見小病確實有奇效，現擇選幾個給家有兒女的爸爸和媽媽，希望所有的寶寶都健康快樂...
2011-03-14 -
孕期能擅自減肥的嗎
在懷孕期里，準媽媽不能因為怕增肥而減少營養的補充，那要如何對待這件事呢?于是請您留點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕期能擅自減肥的嗎 愛美是女人的天性，誰也不希望自己的身材臃腫、笨...
2012-05-06 -
你孕期的１４個小秘方
你孕期的１４個小秘方是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“你孕期的１４個小秘方”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在懷孕這個特殊時期，你的身體...
2011-03-16 -
舒適孕期小秘方
舒適孕期小秘方是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“舒適孕期小秘方”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在這個特殊時期，你的身體難免會遭遇這樣或...
2011-03-12 -
幼稚園托班科學教案《蘿蔔裡的小秘密》
蘿蔔，是我們經常吃的蔬菜，通常有白蘿蔔和胡蘿蔔兩種。但在托班孩子們的世界裡，也許他們知道這是小白免最愛吃的菜，而不知道這白蘿蔔和胡蘿蔔裡面，究竟“隱藏”哪些小“秘密”。 幼稚園托班科學教案《蘿蔔裡的...
2017-02-11 -
關於生男生女的小秘密：從事男性化職業的孕媽咪更易生男
關於生男生女的小秘密：從事男性化職業的孕媽咪更易生男孩 新研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的幾率。 倫敦經濟學院通過對不同行業的3000人進行調查，得到了...
2017-02-11 -
產後如何恢復好身材 抓住產後減肥的黃金時間 速速享瘦！
婚後生子，女人們最害怕的是什麼呢？要我說：不是痛苦的脹奶，不是孩子的哭鬧，而是肥胖得變型走樣的身材。 產後如何恢復好身材？減肥，說著容易做著難，這是眾多產後媽咪發出的心聲，也是新媽們最大的苦惱。 其...
2017-02-11 -
產後減肥的最佳時機是多久 產後減肥要注意這些事項
對於很多女性朋友而言，在孕期因為懷有寶寶所以，即使自己身材變得臃腫難看，她們也為了寶寶也能忍忍。但是，一朝分娩，等到卸了貨之後，再看見肚子上的“游泳圈”視而不見的話，那就是“墮落了”。 所以，很多孕...
2017-02-12
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1回答
有減肥的媽媽嗎？
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3回答
媽媽們是怎麼減肥的？誰能分享一下
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3回答
寶媽們都是生了寶寶多久後開始減肥的？瘦了多少了呢
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1回答
我剖腹產，產後沒有母乳餵養，產後減肥的話能吃減肥藥嗎？擔心對身體有影響。
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1回答
我一直喜歡游泳減肥的，請問醫生產後多久可以去游泳啊？我順產的。
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3回答
產後減肥的最好方法？
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7回答
產後減肥的關鍵期是什麼時候
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4回答
產後減肥的方法哪種最好？
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1回答
產後減肥的最好方法
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1回答
剖腹產後減肥的最佳方法是什麼？