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黑巧克力減肥原理 黑巧克力減肥的方法
用天使面孔+魔鬼身材來形容芭姐再合適不過啦！長相甜美，身材不輸維秘超模！她還是美國一間有機無毒公司－誠實企業（The Honest Company）的老闆。從好萊塢一線女星變成朝九晚五的上班族，大家...
2017-02-17 -
冬天怎麼減肥 快速減肥的建議
進入寒冷的冬季，由於身體需要更多的熱量抵禦寒冷，人會不知不覺地食量大漲。這對於愛美的女性來說，對身材的擔憂就變得現實起來，減肥就成了她們始終不改的話題。可是，減肥之前，你想過沒有，是不是真的需要減肥...
2017-02-17 -
足療減肥的原理 足療減肥的方法
足療這項舒適的保健方式，對於很多人來說是不錯的放鬆方式，但是你知道嗎？如果選對穴位，足療還可以達到減肥的效果。 何謂“足療”？ 足療，是一種非藥物療法，通過按摩（推拿）、針刺、拔罐、刮痧、艾灸以及藥...
2017-02-17 -
產後減肥吃什麼好 產後減肥的營養食譜
我們都知道，很多媽媽們在生完寶寶之後就會想要減肥瘦身，這是很常見的一種現象。產後減肥瘦身是很多女性朋友都很關注的一個問題，那麼產後減肥吃什麼好呢？產後減肥吃什麼比較好凍豆腐豆腐在經過冰凍後，其內部以...
2017-02-18 -
跳繩減肥的最佳時間
瘦身方法裡最平民的一項就是--跳繩。方法簡單又燃脂，用來瘦身減肥最好不過。但是如果掌握不好跳繩減肥的最佳時間和方法，也會影響減脂效率。因此，我們一定要對跳繩減肥的各種細節瞭解清楚。先普及正確的跳繩減...
2017-02-18 -
節食減肥很痛苦？ 幾種食物讓你吃著瘦
日常生活中，很多女性會因為肥胖問題發愁，因此便想方設法進行減肥，比如節食、吃減肥藥等，但是長時期的節食等會導致身體產生健康隱患，所以很多人會認為減肥是一件很痛苦的事情。實際上，有幾種食物可以幫助減...
2017-02-18 -
跳繩減肥的正確方法
1 簡單跳繩法 準備動作：雙腳併攏，進行彈跳練習2至3分鐘(彈跳高度為3至5釐米)。 開始跳繩，注意手腕做弧形擺動。初學者先跳10至20次，休息1分鐘後，重複跳10至20次。非初學者可先跳30...
2016-08-05 -
除了樂嘉，這些男星也曾嘗過“蛋碎”的痛苦
小編開八啦，我就是那個最懂娛樂的女童鞋！昨天《了不起的挑戰》複播了，大家發現尼格買提取代了華少的位置，成為了“挑戰團”的新成員。但是我們真正關注的焦點……卻是樂嘉。因為就在2015歲末，娛樂圈發生了...
2017-02-18 -
刮痧減肥的禁忌
什麼情況不適合刮痧減肥？ 第一，飯後一個小時才可刮痧，太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧； 第二，皮膚病患者不適合刮痧療法；有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧； 第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾...
2013-03-26 -
順產分娩疼痛難忍怎麼辦 如何才能緩解順產的痛苦
對於生孩子這件事，相信經歷過的媽媽都知道它的“可怕”，有的媽媽在順產的時候就下定決心，即使是會留疤，也要剖腹產…… 當然，沒有經歷過的生孩子媽媽女性或者懷孕中的准媽媽們，也已經被影視劇的生孩子的場景...
2016-11-03 -
產婦儘早減肥的幾點好建議
過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重鬆弛後，會導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道，造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難，這些症狀在產後往往不會馬上出現，而常常在10年以後逐漸明顯。 現在好多新媽媽都是職業...
2008-11-11 -
運動減肥的8大誤區
運動是減肥的最佳途徑，但是很多人會出現一些小誤區，導致減肥失敗，小編推薦運動減肥誤區與最快秘笈，教你如何快速進行瘦身運動，使你能夠更快更迅速的瘦下來。 運動誤區1：不要覺得只要多運動了就能達到減肥...
2013-03-21 -
如何減肥最快最有效 揭秘有效減肥的方法
冬天即將過去，春天正向我們邁來。露腰、露腿的季節，離我們也不遠了，很多人為了美麗，嘗試了很多減肥方法，但往往效果甚微，在減肥的圈子裡兜兜轉轉，結果，越減越胖，最後還把自己弄成了易胖體制，女人失去了美...
2017-01-18 -
針灸埋線減肥的方法及注意事項
相信很多人都沒有聽說過針灸埋線減肥的方法，不是嗎？既然不知道，那下面我們就一起來看一下吧。針灸埋線減肥的方法1、首先，拆開針灸針和針頭的一次性無菌包裝，將針灸針從針頭尾部放入針頭內，再用一次性剪刀將...
2016-08-31 -
太瘦太美不敢看 能刺激你減肥的身材排排看
近日，韓網媒體評選了“能夠刺激女性減肥名品身材排行榜”，鄭秀晶、全智賢、米蘭達可兒等藝人也有上榜。這些完美的好身材!絕對能刺激你去減肥哦! 鄭秀晶的身材在韓國時尚圈最有名，身材嬌小的她身材一級棒，...
2017-02-19 -
7個方法幫准媽媽們減少孕吐的痛苦
解決孕吐的方法 沒有比孕吐更讓人難受的了。但其實孕吐也是胎兒在腹中健康生長的信號。讓我們來瞭解一下孕吐的原因、怎樣緩解孕吐，以及孕吐對胎兒的影響。 孕吐 孕吐是胎兒傳達自己存在的一種信...
2017-02-19 -
減肥喝什麼茶 治療減肥的食療方
多喝水有利於排毒，但如果想要消脂減肥，不妨試試小編介紹的中醫消脂茶。天氣漸漸熱了起來，這些茶飲不只能消脂，也能養生消暑。減肥喝什麼茶1.枇杷葉茶材料：鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。做法：將所有材...
2016-06-03 -
學會向生活的痛苦say no
我記得與兒子傑夫曾在院子裡談論修剪花草樹木是如何困難，兒子很擅長園藝工作，我卻覺得剪掉正在生長的枝幹讓人很不舒服。兒子卻提醒我，說我在手術臺上會毫不猶豫切掉病人身上患病的或無用的部分。我說這樣能幫...
2017-02-19 -
產後便秘的痛苦 早做防治解決難題，愛美媽媽網分享產後便秘
生完寶寶後，很多女性會發現有1-2天會不排便，這種現象也比較正常，日後將逐漸恢復。但也有20%的女性☆禁☆感到產後便秘的情況越來越嚴重，這該怎麼辦呢? 什麼是產後便秘 女性生產過後，在飲食正常的情況下，...
2017-02-20 -
產後減肥的黃金期，媽媽們一定要知道！
想起一句話：懷著寶寶的肚子要像小籠包一樣，皮薄餡多。而不要像個大肉包，皮厚餡少。意思是，孕期的增重最好是長寶寶的體重，而不是長自己。當然，增重的快慢多少除了跟孕期的營養補充，飲食方式，攝入分配等需要...
2016-11-24
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1回答
醫生說我的寶寶蠻大的，建議剖腹，可是我想順產，問一下寶寶比較大的產婦如何配合醫生來減輕生產的痛苦？
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1回答
順產生寶寶除了無痛分娩，還有哪些方法可以減低產婦在生產過程中的痛苦啊？我老婆打算順產，準備用無痛。
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6回答
產前要做哪些準備，可以減輕產婦順產生孩子的痛苦？
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1回答
怎樣減輕生孩子的痛苦
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1回答
聽說生孩子是世界上級別最高的疼痛，想要順產提前做好哪些準備可以降低生孩子時的痛苦呢？謝謝醫生的幫助。
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1回答
順產前做什麼準備可以減少生產的痛苦呢？如何做好順產的準備？
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1回答
順產前做什麼準備可以減輕順產時的痛苦？
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1回答
產婦在自然分娩時需要怎麼做才能減輕分娩時帶來的痛苦啊？
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3回答
怎樣才能減少病人的痛苦呢
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分娩的時候會很痛，請問有什麼方法可以減輕分娩過程中的痛苦？