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產後減肥的6個錯誤概念
生完寶寶後，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生後不久，新媽媽Lisa就著手開始了...
2017-02-15 -
揭秘媽媽餵奶與減肥的真實關係
儘管母乳哺育有很多好處，但是它在減重中的作用並沒有明確。2004年的研究發現母乳哺育的媽媽和不用母乳哺育的媽媽減重速度是一樣的。那媽媽餵奶與減肥的真實關係到底如何呢？（推薦閱讀：哺乳期媽媽說：老闆，...
2017-02-15 -
如何減輕寶寶長牙帶來的痛苦？
媽媽可以給寶寶準備一根磨牙棒，在乳牙尚未萌發時使用，可減輕出牙時的不適和煩躁。有的磨牙棒特別設計了突出溝槽，具有按摩牙齦的作用;磨牙棒有的會發出奶香味或設計成水果形，比較受寶寶的喜愛。不過，磨牙棒...
2017-02-16 -
快速減肥的8種竅門
1.減少熱量的攝入:如果你將每天的熱量攝入減少100千卡,那就可能在大約5個星期後減肥4公斤. 2.改變食物結構:不減少飲食量,而相應改變食物的結構。用各種水果,蔬菜和穀物取代高脂食物. 3.吃流質...
2017-02-16 -
新媽媽產後減肥的29小妙招！
生了寶寶在喜悅之余，媽媽們發現了一個非常嚴重的問題，體重漲了不少啊！想減肥？可是不知道從何下手！網友教你減肥的訣竅，趕快來學學吧！產後減肥 1、剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布……也...
2017-02-16 -
孕婦生孩子的痛苦可以物理緩解
很多孕婦在生孩子時都會面對常人無法想像的痛苦，所以在孕晚期的時候孕婦會很擔心，越臨近分娩越緊張，所以為了減輕孕婦的心裡對生孩子的恐懼，尋找到可以緩解這一痛苦的物理方法，盡一切可能減低痛苦的級數，越...
2017-02-16 -
如何減輕自然分娩的痛苦?
在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多准媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小?怎樣才能讓自然分娩更快、更順利呢? 性格爽快 一...
2017-02-16 -
如何幫助緩解寶寶注射的痛苦
免疫疫苗的接種早已成為每個孩子不可避免的事情，這可以讓孩子擁有更加健康的體魄，並且避免疾病的困擾，是百利而無一害的，但是接種疫苗的過程也著實讓家長感到困擾，因為幾乎所有的孩子都懼怕注射疫苗時所帶...
2017-02-16 -
怎樣幫助產婦渡過宮縮時的痛苦?
一、疼痛時的思想轉移 每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然後，宮縮時間會變得越來越長，間隔時間變得越來越短，疼...
2017-02-16 -
應如何減少寶寶長牙的痛苦
很多家長都知道，孩子長牙對於孩子來說是很痛苦的，大多表現為流口水、牙齦發炎、易怒、煩躁長牙的這個過程不只是對於孩子家長看了也很是心疼的那麼怎樣才能幫助寶寶減輕痛苦呢，可以試試下邊的方法。 冷敷牙齦...
2017-02-17 -
如何減輕寶寶出牙的痛苦
流口水、牙齦發炎、易怒、煩躁——照看過嬰兒的人對其出牙期的這些症狀都非常熟悉。出牙是指第一批20顆牙齒(稱為乳齒或乳牙)從牙齦表面冒出的過程。 乳齒在嬰兒出生前就已形成，正常情況下，大約在嬰兒六、...
2017-02-17 -
瞭解失戀孩子內心的痛苦
在心理諮詢室，一位痛苦的中學生對心理醫生說了如下一段話： “我是一位高二的學生，失戀讓我痛苦萬分，整天無心學習。我和女友是初中同學而且是同桌，她是一個與我同年同月出生的女荻。她對我特別熱心和關照...
2017-02-17 -
走路也能減肥嗎？走路減肥的方法
走路也能減肥嗎？如果這個說法成立的話，這個世界就不會有這麼多的胖子了。不少人對走路能減肥持懷疑態度，但這卻卻是不爭的事實!現在很多人採用走路的方法來減肥，得到了很好的效果。 也許有人會問：“為什麼我...
2017-02-17 -
有師說：面對叛逆期孩子最大的痛苦，在於想幫卻無從下手
父母面對叛逆期孩子最大的痛苦，在於父母想幫孩子卻幫不上。眼睜睜的看著孩子在錯誤的道路上越走越遠；當問題發生的時候孩子不會與父母商量，而是固執己見，讓父母丟臉，沒有得到理應的尊重。但如果立足于孩子叛逆...
2016-11-10 -
打胎後的痛苦感受
寶貝：一直都想為你做些什麼，最終卻什麼也沒能做，然而到了現在，做的再多也失去了意義。親愛的寶貝，你在媽媽的肚子裡一共生活了74天。媽媽時常對著肚子裡的你說話，媽媽經常告訴寶寶要堅強，不管遇到什麼疾病...
2017-02-17 -
每天跑步還會胖？運動減肥的5個誤區
一些肥胖者總抱怨運動減肥難以取得滿意效果，其實，不少運動減肥者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關。 誤區之一：只要多運動，便可達到減肥目的 運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究...
2017-02-17 -
產後如何瘦身？產後減肥的飲食原則
產後的媽媽們都想恢復成以往的曼妙身材，除了適當鍛煉，飲食也是重頭戲。怎樣的飲食方式才是健康營養又可起到減肥效果的呢？下麵，來聽小編說說吧！少量多餐，高纖飲食過了月子期的高熱量、高蛋白後，可以以少量多...
2017-02-17 -
用力——健美操減肥的關鍵
女士們做健美操時、經常會聽到這樣的忠告動作到位，時間充分，每週至少練4次，注意調節飲食，就一定能收到很好的瘦身效果。然而，許多人按照這一要求努力去做，效果卻不太理想。什麼原因呢？原來她們忽視了健美操...
2017-02-17 -
激勵自己減肥的8大秘招
不管一個人出於什麼理由討厭運動，歸根到底，都是由於缺少動力，我們才懶得移動我們的身體。“每一位曾嘗試定期鍛煉但後來又放棄的人都意識到，僅僅知道鍛煉在將來會給他們帶來好處這一點，並不能起到很好的激勵作...
2017-02-17 -
哺乳期減肥的五妙招
寶寶真的是媽媽的身材殺手嗎？甚至有人為了保持身材而拒生寶寶，不知道如果她的媽媽當年也是這麼想的，現在的她會在哪裡。 哺乳期減肥 到底生產後身材變化的原因是什麼？人人都認為懷孕以及哺乳期需要增加熱量...
2017-02-17
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1回答
醫生說我的寶寶蠻大的，建議剖腹，可是我想順產，問一下寶寶比較大的產婦如何配合醫生來減輕生產的痛苦？
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1回答
順產生寶寶除了無痛分娩，還有哪些方法可以減低產婦在生產過程中的痛苦啊？我老婆打算順產，準備用無痛。
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產前要做哪些準備，可以減輕產婦順產生孩子的痛苦？
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怎樣減輕生孩子的痛苦
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聽說生孩子是世界上級別最高的疼痛，想要順產提前做好哪些準備可以降低生孩子時的痛苦呢？謝謝醫生的幫助。
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順產前做什麼準備可以減少生產的痛苦呢？如何做好順產的準備？
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順產前做什麼準備可以減輕順產時的痛苦？
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產婦在自然分娩時需要怎麼做才能減輕分娩時帶來的痛苦啊？
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怎樣才能減少病人的痛苦呢
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分娩的時候會很痛，請問有什麼方法可以減輕分娩過程中的痛苦？