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燃燒脂肪 自助減肥按摩法
身體發胖是由于脂肪太多,消耗小于儲備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩,只要找準穴位,把握好方法,就能夠促進減肥! 足三里穴減肥按摩法 1.足三里 膝蓋外側下方1根手指...
2011-03-13 -
減肥路上學會吃脂肪
盡管我們知道很多美眉為了減肥幾乎杜絕攝入脂肪,但是這并不能說明吃了脂肪就一定會長胖。在減肥的時候,有些脂肪是可以大膽吃的,它們都屬于那種進入身體給我們能量但不囤積多余脂肪的“好”脂肪。現在,你就按...
2011-03-12 -
減肥并不在于少吃脂肪
時下,在減肥的人群中大多反對吃脂肪,他們的基本觀點是肥胖來自于脂肪,要減肥,首先就要盡量少吃或不吃脂肪。基于這樣的觀點,有的人在烹飪食物時,常常不用天然的脂肪,而用脂肪代用品;有的人在減肥期間則不...
2011-03-13 -
“支出”您的脂肪,最適宜的減肥方法
運動是減肥的一種好方法。肥胖者增加體育鍛煉,不但可以達到增加體內脂肪的“支出”,使體型恢復的目的,而且還可以使身體的各器官得到鍛煉,增強體魄。因此說,增加運動是非常適宜減肥的好方法。 要增加肌肉的...
2011-03-08 -
脂肪酸輕松平衡減肥法
減肥需要限制能量和脂肪的攝入,因此很多人視脂肪為大敵,甚至?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤贛蛻洹薄t詡易霾瞬環龐停諭飩褪...
2011-03-12 -
脂肪抽吸能快速減肥嗎?
在整形美容門診常常有人問有沒有“減肥術”,這些人往往認為只要通過一根管子就像抽血一樣把全身的脂肪抽出就達到全身減肥。實際上脂肪抽吸術(簡稱吸脂術)與減肥是不能等同的。 吸脂術是去除其他減肥(如...
2011-03-05 -
適當攝入脂肪才能有效減肥
脂肪是人體的必須物質,它是構成人體組織細胞的重要組成部分,減肥過程中,如適量進食動物肉類、蛋白質,減肥效果會更好。 1.減少高gi食品的攝入 gi(glycemicindex),就是血糖生成指...
2011-03-15 -
局部脂肪切除減肥
局部脂肪(皮下及網膜脂肪)切除術。主要對重度肥胖患者,因脂肪過多沉積使體型改變明顯或有礙于生活自理,常用于腹型或臀型肥胖病人。這種手術的時效應很顯著,但多不能持久,如無飲食控制等治療配合,切除脂肪...
2011-03-04 -
大腸清潔減肥 清潔你的脂肪
肥胖的原因,大部份是體內累積不健康的宿便,所以,才會有大腸減肥法的出現。大腸減肥法是由日本最初實施。這是一種從利用洗腸來達到將體內的廢物排出,一開始會覺得很不習慣,不過妳可以從實際的感覺中察覺到變...
2011-03-02 -
酸奶調節脂肪減肥計劃
奶制品含鈣豐富,對骨骼健康生長很有幫助,也能預防骨質疏松。對營養學稍有了解的人還知道,補充富含鈣的食品能預防血壓的升高,對預防心血管疾病很有好處。可是,如果說奶制品和鈣還具有減肥的功效,你會相信嗎...
2011-03-06 -
告別大腿脂肪的減肥操
隨著年齡的增長,妳的身體也會跟著改變,脂肪容易堆積在大腿和腹部,而長時間坐在辦公室的妳,大腿沒有機會好好運動一下,讓脂肪消耗掉,久而久之,體型也跟著改變,到那個時候妳就必需花更多時間和體力來雕塑體...
2011-03-14 -
減肥≠脂肪byebye
“胖”,幾乎成了少女們最忌諱的字眼,無論什么場合,誰要是說她們“胖”,她們就不高興。為了減肥防胖,少女們普遍采用的辦法是節食,盡量少吃,不沾油膩。這樣做對不對? 從健康和青春發育的角度講,此法...
2011-03-07 -
實用減肚子操+按摩 燃燒脂肪清除便秘_愛美女性網分享腹部減肥方法
實用的減肚子操 平常在家裡可以跟著這樣做~ 步驟[1] 仰頭注視腹部,並抬腳 雙眼注視腹部,其頭部上臺的角度最剛好,雙手放於腹部,開始反覆交替抬腿 步驟[2] 肘頂地會讓燃脂強度降 抬腿時,膝不可...
2017-02-19 -
簡易OL減肥操 輕鬆瘦小腿 消滅腿脂肪
OL減肥比一般人更為困難,因為她們一整天都坐在辦公室裡,運動量少不再說,活動範圍和減肥器具也有很大的限制。但其實OL想要瘦身也是有合適的減肥方法的哦,下面就讓愛美女性網小編為你介紹一套OL辦公室減...
2017-02-19 -
4大秋季減肥方法 燃燒脂肪遠離秋膘
小編今天要為你介紹的是四個MM們需要注意的秋季減肥方法,從飲食、運動、生活習慣,還有小常識,全方位幫你燃燒脂肪,遠離秋膘,減掉肉肉,快來看看吧! 良好的生活習慣幫你瘦瘦瘦 1、減少睡眠時間 ...
2017-02-20 -
脂肪瘤的病因與症狀
病因 瘤周有一層薄的結締組織包囊,內有被結締組織束分成葉狀成群的正常脂肪細胞。有的脂肪瘤在結構上除大量脂肪組織外,還含有較多結締組織或血管,即形成複雜的脂肪瘤。症狀 此類腫瘤好發於肩、背、臀部及大腿...
2009-12-26 -
脂肪瘤的形成原因
脂肪瘤是一種良性腫瘤,多發生于皮下含有脂肪比較豐富的部位,對於這類腫瘤來說,治療手段建議採用藥物來消除,而不要輕易的採用手術切除。 脂肪瘤的形成原因有很多種,具體原因是什麼尚不十分明確,主要有以下...
2009-12-26 -
脂肪瘤形成的主要三點
一、過度飲酒,經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等人群。因為進食過多肥膩之品,高膽固醇食物,可造成脾胃濕熱,痰濕內生,運化失調,即新生脂肪組織過多,使體內過多的脂肪細胞異聚,變硬。治療原則是:解...
2009-12-26 -
脂肪瘤形成無絕對原因,主要有三應預防
專家認為,肥胖和抑鬱是導致脂肪瘤的原因之一,但不是絕對原因,有些患者很瘦弱也同樣患有脂肪瘤,平時一定要多注意運動,適當減肥,儘量不要讓自己的體重過高,合理飲食,並且保持一個樂觀開朗的心情。 除此之...
2009-12-26 -
多發性脂肪瘤的防治
多發性脂肪瘤的防治: 脂肪瘤一般不用治療,但較大而且妨礙身體其它功能、有自覺症狀者,可先採用中醫保守治療的方法,能取得一定效果。具體治則可以健脾益氣、理氣化痰為主,方用二陳東加減。黨參、姜半夏、雲...
2009-12-26
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1回答
引起脂肪瘤發生的因素有哪些?
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1回答
我的小孩兩年前做了脂肪瘤手術現在要復發了不知道能不能再做一次手術
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1回答
寶寶大腿長了個脂肪瘤要怎樣治療?
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1回答
去檢查了醫生說有可能是脂肪瘤,需要做活檢確定。活檢對小孩有影響嗎?
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1回答
脂肪瘤需要處理嗎?會有什麼影響?
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1回答
脂肪瘤需要做哪些檢查來診斷,需要做穿刺嗎?
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1回答
脂肪瘤有什麼預防方法?
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1回答
預防脂肪瘤發生的措施有哪些?
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1回答
小孩腳恥上長脂肪瘤嗎
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1回答
孩子後背脂肪瘤是不是床不平的原因後背被個著了?