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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
看看我岳父國標減肥記
退休后，心寬的岳父，身材變成了“汽油桶”。 肥胖帶來諸多煩惱，岳母都為岳父著急了。試了多種方法，減肥都不見效，岳父幾乎放棄了。依然大吃大喝，毫無顧忌。 一天，我對岳父說：我找到了一種方法，既健...
2011-03-14 -
可愛mm減肥全記錄
18歲，身高158，原來體重104，現在體重90，我們可愛的網友mm經過三個月不懈的減肥努力，體重下降了十多斤！想知道她是怎樣做到的嗎？下面是她的減肥歷程哦~~^_^： ◎ 自制減肥茶——自給自...
2011-03-16 -
孕期飲食記錄表
孕期飲食記錄表是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期飲食記錄表”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕期間甚至懷孕前的飲食情況對母體和胎兒...
2011-03-15 -
幼稚園托班音樂教案《唐老鴨的減肥記》
這小朋友們什麼都可以不關注，什麼都可以不喜歡，可唯獨這經典的動畫片不能錯過。要說米奇和唐老鴨吧，恐怕沒有哪個孩子不知道哦。 如果咱們在教學的過程當中，能巧妙的運用到這些孩子們既熟悉又喜歡的小動物名...
2017-02-12 -
幼稚園消毒記錄表，家長再也不用擔心寶寶被傳染
孩子入園後，很多家長都不放心幼稚園裡的環境，擔心孩子會被傳染細菌，患上傳染病。其實對於這些方面，家長大可放心，因為幼稚園裡都是每天必須消毒的。一起來看看幼稚園裡的消毒記錄表吧！幼稚園消毒記錄表1 班...
2017-02-17 -
幼稚園家訪記錄表大致內容
家長們都知道，幼稚園老師家訪的時候會讓家長添一些東西，那麼都會有些什麼呢？其實很簡單，例如： 留舍中心幼稚園班級消毒記錄表：班級：年 月 日：消毒物品：消毒方法：消毒時間：班長簽字：椅 子84液 活...
2017-02-19 -
澳大利媽媽產後減肥記 產後如何減肥
澳大利媽媽產後減肥記 澳大利亞的一名單身媽媽布提娜（NatalieBurtina）自從懷孕以來體重暴增，每次看到自己臃腫的身體心情便會無比的複雜。然而這些痛苦的回憶如今都不復存在了，現在的布提...
2016-09-28 -
女人基礎體溫記錄表什麼樣
正常月經週期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始到排卵日，為低溫期，時間長短因人而異，一般為12到16天；排卵後持續高溫期，時間長短同樣因人而異，一般為12到16天。來看看女人基...
2017-02-20 -
幼兒睡前故事：小豬減肥記
小豬呼呼太胖了，導致它每走一步路都呼呼的喘著氣，肥肥的屁股走起路來左晃右晃的，豬媽媽對小豬說：“小豬，你太胖了，該減肥了。”小豬也覺得自己有一點胖，小豬答應了豬媽媽要減肥，小豬決定每天都去森林裡繞著...
2015-02-27 -
備孕二胎減肥記 5款減肥食譜吃出好身材
一、5款減肥食譜 1、地瓜小點心 材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。 做法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎後，兩者一起加水煮爛，加入蜂蜜調味，當點心吃。 建議：一天吃2次，2餐之間吃。...
2016-03-21 -
產後42天檢查結果記錄表
產後42天檢查記錄可以及時發現新媽媽的身體恢復情況以及是否患病。產後42天檢查記錄表是怎麼樣的呢？怎麼知道產後42天檢查結果是好還是壞呢？ 產後42天檢查結果顯示我恢復得不錯的，醫生先是測體重了，然...
2017-02-21 -
小豬減肥記的故事
1 小豬減肥記的故事 最近小豬發現褲子的紐扣又扣不上了，衣服的袖口也緊了許多。 小豬看著鏡子中的自己，哭喪著臉對媽媽說：“媽媽，我怎麼這麼胖啊？” 豬媽媽說：“誰說你胖啦？我看挺好的。” ...
2016-04-19 -
幼稚教育故事：小豬減肥記
小豬呼呼太胖了，導致它每走一步路都呼呼的喘著氣，肥肥的屁股走起路來左晃右晃的，豬媽媽對小豬說："小豬，你太胖了，該減肥了。"小豬也覺得自己有一點胖，小豬答應了豬媽媽要減肥，小豬決定每天都去森林裡繞著...
2015-01-26 -
胖蟈蟈減肥記的故事
1 胖蟈蟈減肥記的故事 一隻胖蟈蟈費了好半天勁兒，才跳上並不高的草葉。草葉失去了平衡，猛地一彎，把胖蟈蟈給甩了下來。 “哎喲，疼死我了!”，蟈蟈使勁地從地上爬起來，對自己說，“我的身體太重啦，...
2016-07-06 -
產後減肥記得要把握減肥的黃金時期
都說女人做了媽媽生命才算得上完整，但女人天生愛漂亮，誰也不願意做個“胖大嬸”以成就當媽媽的喜悅。你看娛樂新聞上那些產後成功恢復到孕前緊致身材的女明星們，心裡一定會為之一動：我生完孩子能和孕前一樣性...
2017-03-04 -
產後媽媽要減肥記得要緊跟瘦身節拍
女主角檔案 姓名：Rebecca 曾使用的減肥方法：大運動量的健身、吃減肥藥、抹減肥用品 減肥方式：採用“無需吃藥、無需打針，無需運動”的瑪花纖體。 對健康的看法：身體心理都沒有負...
2017-03-05 -
女性產後減肥記得要把握月經週期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不瞭解造成的，比如，把握好自己的月經週期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1―6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容...
2017-03-05 -
胎動記錄表 胎動次數記錄
媽網溫馨提示： ·每天早中晚各數胎動1個小時，並且每次時間要儘量固定，以保證規律性。 ·12小時胎動次數=（早+中+晚）×4 ·每個寶寶都是不同的，你的胎動次數跟其他准媽媽可能會非常不...
2017-03-09
