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消除背肩部脂肪
如果你的背部脂肪，厚得連你自己都受不了的話，那你就該檢討一下自己了，趕緊想辦法改善厚背的情況，建議你可以利用俯臥上仰的運動，來達成消滅背部脂肪的目標。 俯臥上仰的動作，可以鍛煉到背肌和肩胛肌，...
2011-03-12 -
研究發現 腹部脂肪會催你饑餓
加拿大研究人員發現，過多的腹部脂肪組織會產生“饑餓荷爾蒙”，讓本來已經肥胖的人吃得更多，導致腹部更加肥胖，由此出現惡性循環。 傳統觀點認為，肥胖的人吃得更多是由于其大腦產生過量名為“神經肽y”...
2011-03-12 -
喝黑茶減腹部脂肪
飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不...
2011-03-09 -
輕輕松松去除腹部脂肪
什么部位最容易發胖？不用專家告訴你，仔細觀察一下你就會發現：肌肉最松馳的地方最容易堆積脂肪。人的發胖常常是從腹部開始的，龍其是案頭工作者和中年人（其中又以中年女性為主）。要想消除腹部的脂肪，就得讓...
2011-03-08 -
局部脂肪切除減肥
局部脂肪(皮下及網膜脂肪)切除術。主要對重度肥胖患者，因脂肪過多沉積使體型改變明顯或有礙于生活自理，常用于腹型或臀型肥胖病人。這種手術的時效應很顯著，但多不能持久，如無飲食控制等治療配合，切除脂肪...
2011-03-04 -
輕松運動 減去腿部脂肪
要針對局部的狗，節食、藥物，都不是有效的方法，以下為你介紹一套減腿部脂肪的運動。 1.雙腳屈膝，伏在地上，背脊向天，動作如狗仔般，雙手支撐上身，提起右腳，保持7-8秒，脊骨與臀部要保持筆直。左...
2011-03-12 -
最適合減腹部脂肪的5種茶
飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維...
2011-03-14 -
喝黑茶最宜減腹部脂肪
飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不...
2011-03-18 -
無論再瘦 腹部脂肪也要減
腹部脂肪多一直是很多人的困擾。不僅影響美觀，更重要的是，它對人體的危害很大。即使身材比較瘦，腹部脂肪意味著內臟脂肪也不少。那麼如何減少腹部脂肪呢？本文將為您做具體的講述。 每一個人的腹部都有脂...
2017-02-17 -
怎樣讓胖孩子減去腹部脂肪
當孩子吃的很多，有沒有適當的鍛煉來減去多餘的熱量的話，就會變得越來越胖。超重或者是肥胖會給孩子帶來不必要的健康問題，比如說哮喘、心臟病、糖尿病和睡眠時呼吸困難等等。然而，如果腹部出現多餘的脂肪的話...
2017-02-17 -
瘦臀運動 減掉臀部脂肪
想擁有優美的臀形並不難，只要能持續做緊縮臀部肌肉的運動，便能擁有美麗的圓臀。據介紹，減除臀部脂肪還有另外一個好處，就是令雙腿看起來顯得更修長。 瘦臀運動一：減臀肥肉 據介紹，這個運動可消除臀部上方...
2013-01-10 -
減肚子也是健康問題 4個方法擊退腹部脂肪_愛美女性網教你怎麼減肚子上的贅肉
不要再當冒著生命危險的小「腹」婆 有的人減肚子不僅僅是為了減重、漂亮，更是為了健康著想，這是非常正確的。現代女性大多長久坐在辦公桌前，缺乏運動鍛煉，腹部堆積的脂肪越來越多，其中就潛在著健康危機。許...
2017-02-19 -
輕輕鬆松去除腹部脂肪！
什麼部位最容易發胖？不用專家告訴你，仔細觀察一下你就會發現：肌肉最鬆馳的地方最容易堆積脂肪。人的發胖常常是從腹部開始的，龍其是案頭工作者和中年人（其中又以中年女性為主）。要想消除腹部的脂肪，就得讓這...
2008-07-07 -
如何減去腿部脂肪？
腿粗的女性，尤其是正值妙齡的女子常為此感到懊惱和憂愁。 我們知道，人的形體美不是由身體某一部分決定的，而要看身體各部分的發育是否均衡、健康，站、行、坐的姿態是否端正優美，決不可“以腿概全”。只要身材...
2008-07-07 -
去除眼部脂肪粒的七種妙招
大家肯定都知道什麼是脂肪粒吧，脂肪粒的出現雖然不會威脅到我們的身體健康，但是脂肪粒破壞了我們的形象，給我們帶來了很大的麻煩，所以我們一定要想辦法來消除脂肪粒才行，脂肪粒容易出現在臉部的多個部位，所以...
2016-01-04 -
點燃腰部脂肪 燒出極致線條！
在工作上小有成就，生活穩定的女生被定義為輕熟☆禁☆女，但是這類女生在愛情上總是很迷茫，原因大多都是穩定的生活讓她們鬆懈掉了減肥的動力導致腰間總會凸出多餘贅肉，尤其是穿上今年大熱的露腰裝，那團「豬腩肉」實在...
2015-01-05 -
母乳餵養能幫新媽媽減掉腹部脂肪
“腹部是女性儲存脂肪最不健康的地方，而哺乳似乎是脂肪積累的剋星。” 最新研究表明，母乳餵養能夠幫助新媽媽減掉很多腹部脂肪，而且這種效果甚至可以持續數十年。研究中，及其同事考察了351個女性心臟...
2017-03-04 -
產後八大日常動作 徹底消滅腹部脂肪
久坐，不愛運動，還嗜好一點甜食，即使不胖的女人，腹部也難免有一些贅肉。加上接連不斷的盛宴，難道我們真的要成為一個名副其實的小腹婆嗎？ 動作1 雙腳分開屈肘握拳在耳旁 站立，雙腳分開，屈...
2017-03-08 -
八個動作讓產後媽媽徹底消滅腹部脂肪
久坐，不愛運動，還嗜好一點甜食，即使不胖的女人，腹部也難免有一些贅肉。加上接連不斷的盛宴，難道我們真的要成為一個名副其實的小腹婆嗎？ 動作1 雙腳分開屈肘握拳在耳旁 站立，雙腳分開，屈...
2017-03-10 -
消除腹部脂肪的生活習慣
很多媽媽都會覺得產後瘦腹是很難進行的，但是小編說瘦腹很重要的就是要靠自己的生活習慣，良好的生活習慣對自己進行產後修復是很重要的。 1、無論何時何地都保持正確的姿勢。 走路時放鬆肩部，雙臂自...
2017-03-15
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1回答
秋天生完小孩後應該怎樣減腰部贅肉呢？
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1回答
左下腹肚子痛，乙狀結腸移行部脂肪紊亂
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4回答
生孩子後如何減去腹部脂肪？