-
如何減輕分娩過程中的痛苦？
如何減輕分娩過程中的痛苦？ 1、在子宮收縮時，產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣，然后慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時，產婦可以閉眼休息，呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。 2、上產床后，進...
2012-05-10 -
減輕分娩疼痛的呼吸法
眾所周知，分娩是一個神圣奇妙而又充滿了痛苦的過程。這一過程不僅涉及強有力的子宮肌肉運動，它還需要女性整個身體的全力參與，需要有良好的體力和情緒控制力。記者日前在一個由中國優生科學協會等機構舉辦...
2012-03-24 -
拉美茲分娩呼吸法，減輕分娩疼痛
十月懷胎，一朝分娩。許多準媽媽都曾想過，不久后的某一天，腹中的寶寶將要撐開子宮頸的那扇門，來到這多彩的世界上。但是這一過程讓準媽媽嘗盡了苦頭，這讓準媽媽們不寒而栗，一直都擔心的事情。 是不是那...
2012-03-25 -
孕婦怎樣做才能減輕分娩時的痛苦？
要克服心理上怕痛的焦慮，產前充分休息，精神飽滿地面對分娩，學習分娩的一些知識，練習一些分娩減痛的方法（呼吸法、按摩法等），同時可從丈夫那尋求支持。 在分娩時，從開始出現間歇5～6分鐘的規律宮縮（即進...
2011-02-26 -
減輕分娩疼痛的方法
1 眾所周知，分娩是一個神圣奇妙而又充滿了痛苦的過程。這一過程不僅涉及強有力的子宮肌肉運動，它還需要女性整個身體的全力參與，需要有良好的體力和情緒控制力。記者日前在一個由中國優生科學協會等機構舉辦的...
2011-03-15 -
減輕分娩疼痛的有效方法
1 ◎下面是一些常用的分娩鎮痛方法： 1.呼吸的調節法 根據宮縮的不同階段做有規律的吸氣、呼氣動作，有里德法、拉馬茲法等。調節呼吸主要是使產婦的注意力轉移，精神放松而達到減輕宮縮疼痛的目的。 有...
2011-03-12 -
如何減輕分娩疼痛 分娩前的7大禁忌
十月懷胎，終於到了分娩的時刻了，准媽媽們肯定是既興奮又緊張，興奮于即將與寶寶見面了，但是又因為不知道真實的分娩過程，難免會有些緊張。而且不是即將臨盆的准媽媽很害怕分娩的疼痛，導致緊張但又不知道該...
2017-02-11 -
五個方法幫你減輕分娩疼痛
懷孕是件令人很幸福的事，但是一想到分娩的痛苦就害怕，如果有什麼方法能緩解疼痛是所有孕媽媽都很想擁有的，下面一起來尋找答案吧。 分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當...
2017-02-14 -
可減輕分娩時的疼痛的方法
母愛之所以被稱為最偉大的愛，不僅是因為她的包容和無私，更是因為她的付出和艱辛。從艱苦的十月懷胎開始，到痛並快樂著的分娩時刻，當看到孩子呱呱落地的那一刹那，幾乎每一個產婦都會流下淚水。 那麼如何能...
2017-02-17 -
減輕分娩疼痛的口訣
想要減輕分娩疼痛，媽媽可以試試以下的口訣哦。1. 第一產程初期，又稱潛伏期（宮口開大2-3釐米），子宮收縮較輕，每次持續30-50秒，間隔5-6分鐘。孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴...
2017-02-18 -
減輕分娩疼痛妙招 助孕媽輕鬆順產
我們常常可以在影視作品中看到，順產生娃，總是免不了一陣撕心裂肺的哭喊，才能換來嬰兒的啼哭。而剖腹產呢，則是一眨眼，新媽咪仿佛睡了一覺，寶寶就生出來了。這讓很多孕媽們錯誤地以為，順產疼，選擇剖腹產更...
2017-02-19 -
拉瑪澤生產呼吸法 減輕分娩疼痛好方法
據說分娩有十級痛，那如何更加順利的生產並且減輕疼痛呢？傳說中的拉瑪澤生產呼吸法真的有作用麼？是怎樣的呢？下面是媽網網友2en9的分享，我們一起來看一下吧！ 呼吸技巧 一、廓清式呼吸方法： 慢...
2017-02-19 -
能減輕分娩疼痛的胎教音樂
音樂能鎮痛 選擇讓自己愉悅的歌曲 國內外有不少在產房放音樂來緩解分娩疼痛的例子。音樂能使呼吸、血壓、心跳保持平穩，也能讓產婦肌肉放鬆，保持良好的精神狀態，注意力也能別吸引到音樂的旋律和節奏上...
2014-05-27 -
產前必看：8種姿勢幫你減輕分娩疼痛
分娩是人類繁衍後代的必經過程，可當子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產媽緩解疼痛，有助於順利度過分娩關。下面就給產媽...
2015-10-09 -
生二胎疼嗎 如何正確減輕分娩疼痛
生二胎疼嗎 從分娩陣痛來說，很多有生二胎經驗的媽媽都反映，第二次的自然分娩會很輕鬆，因為陰☆禁☆道經過第一胎分娩擴張了。 從分娩產程來說，第二胎總體看會比第一胎快，但第二胎也有難產情況發生，需要...
2016-01-04 -
孕婦睡姿正確有利胎兒發育及減輕分娩痛感
在孕婦懷孕的不同時期，胎兒發育發生著變化，孕婦應選擇不同的睡姿，可有利於胎兒的發育，也可減輕分娩時的痛感。下面我們一起來看看孕媽怎麼樣的睡姿有利胎兒的生長發育？ 妊娠早期（1—3個月），胎兒在...
2017-03-14 -
助你減輕分娩痛楚輕鬆運動
在你懷孕期間，保證關節和肌肉足夠強壯是非常重要的，因為只有這樣你才能承受不斷長大的寶寶給你身體帶來的額外負擔，並且舒適安全地度過整個孕期。一旦噁心和疲憊伴隨著懷孕最初的幾個月過去以後，你一定會感覺...
2016-05-26 -
助你減輕分娩痛楚的輕鬆小運動
在你懷孕期間，保證關節和肌肉足夠強壯是非常重要的，因為只有這樣你才能承受不斷長大的寶寶給你身體帶來的額外負擔，並且舒適安全地度過整個孕期。一旦噁心和疲憊伴隨著懷孕最初的幾個月過去以後，你一定會感覺...
2016-05-28 -
減輕分娩痛苦的方法_如何減輕分娩痛苦
養生之道網導讀：減輕分娩痛苦的方法是什麼？在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多准媽媽望而卻步。減輕分娩痛苦的方法是什麼？怎樣才能讓自...
2016-03-17 -
六種方法 助孕媽減輕分娩痛楚
本文轉自李麗玖微博： http://blog.sina.com.cn/u/2313118213 原文地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_89df620501012...
2012-07-27
