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母乳源源不絕新媽吃什么？
提倡哺喂母乳已久，也愈來愈多產婦有哺喂母乳的觀念，但卻在哺喂的過程中苦惱于“乳汁不足”，除了勤加哺喂以刺激母乳生成外，飲食也可有效促進乳汁分泌，吃對食物，順利哺乳絕非難事! 一般成年女性一日所需...
2011-03-04 -
惡露不絕,人參燉雞惹的禍
1 科學的調養有助于女性產后盡快恢復。 肖荔（化名）上個月喜滋滋地生下了一個3.5公斤重的“金豬娃娃”。然而，肖荔高興勁兒還沒持續多久就陷入了新一輪的煩惱之中——分娩后，她的下身一直出血不止，有時...
2011-03-12 -
產后惡露綿綿不絕怎么辦
q: 大連張女士：惡露總是流不干凈怎么辦？ a: 產婦分娩后，在正常生理情況下，子宮會自行將其余血濁液于2~3周內排出。如果由于產婦神經內分泌系統功能失調而致產后惡露持續3周以上仍淋漓不斷者稱“...
2011-03-02 -
產后惡露不絕治療藥方
氣虛型 1．臨床表現。 惡露過期不止，量多，色淡，無臭氣，小腹空墜，面色蒼白，少氣懶言，神疲乏力，舌淡苔白，脈緩無力。 2．治則。 補氣攝血。 3．應選中成藥。 補中益氣丸：每次1丸（9...
2011-03-16 -
大白菜：慈禧讚不絕口的“天下第一菜”
大白菜，又稱菘菜、白菘、地菘，中醫認為，其性味甘平，有化痰止咳、退燒解毒的功效。大白菜有清熱解毒的作用，能排毒養顏：臉上長痘痘的青年人可多吃大白菜。 秋冬季節養生美食——白菜。據說，慈禧晚年時，得了...
2017-02-15 -
產後惡露不絕 良方來幫忙
我剛剛生完，還在月子裡，都過了兩周了，還是淋淋漓漓的，沒有完的時候，真不知道該如何是好，老這樣下去，總覺得這兩天頭有些不舒服，渾身無力的，老公之前讓我去看，我一直拖著，這兩天更加嚴重，老公的一位朋...
2017-02-16 -
中藥調理產後惡露不絕的幾種食療方法
中藥調理產後惡露不絕的幾種食療方法 當產婦產後惡露不絕時，消炎清宮是主要方法。但除此之外，應用中藥藥膳調理產後惡露不絕也不失為可選方法之一。現介紹幾個食療方，產婦不妨根據醫生對疾病的診斷，對症下藥...
2017-02-16 -
DHA來源不同用處也不同
身體裡的DHA DHA，學名二十二碳六烯酸，是一種多不飽和的ω－3脂肪酸，它以很高的濃度集中存在於人體的幾個關鍵部位：大腦的灰質、眼睛的視網膜、心臟組織以及母乳乳汁。 在大腦中，DHA是大腦灰質中...
2017-02-16 -
自然發奶法母乳源源不絕
常聽聞很多媽媽擔心乳汁不足而放哺乳，這真的很可惜!因為喝母乳的寶寶，不但營養均衡，也能減少過敏性疾病的罹患率，好處多多!本文向哺乳媽媽提供好用的居家照護法，以及簡單易學的發奶食譜，乳汁不足的擔憂即...
2017-02-19 -
如何令你的母乳源源不絕
放眼大自然，人類以外所有的哺乳類動物在產下寶寶以後，都是以珍貴的乳汁哺育他們的寶寶。為什麼人類如此特別，總是在擔心乳汁不足的問題?或許是配方奶文化洗禮太久，失敗的案例太多，不再相信與生俱來養兒育女...
2017-02-19 -
如何能令媽媽的母乳源源不絕呢
放眼大自然，人類以外所有的哺乳類動物在產下寶寶以後，都是以珍貴的乳汁哺育他們的寶寶。為什麼人類如此特別，總是在擔心乳汁不足的問題？或許是配方奶文化洗禮太久，失敗的案例太多，我們不再相信與生俱來養兒...
2015-01-19 -
怎樣維持母乳源源不斷地分泌
母乳是最適於半歲以內嬰兒生長發育需要的天賦營養品，任何一位學識淵博的營養學家，也不可能創造出比母乳更適合於新生兒需要的營養代乳品。那麼怎樣維持母乳分泌充足呢？①小兒吸吮越多，乳量越多。女子分娩後，...
2008-06-01 -
母乳源源不絕的自然發奶法
常聽聞很多媽媽擔心乳汁不足而放哺乳，這真的很可惜!因為喝母乳的寶寶，不但營養均衡，也能減少過敏性疾病的罹患率，好處多多!本文向哺乳媽媽提供好用的居家照護法，以及簡單易學的發奶食譜，乳汁不足的擔憂即...
2010-06-08 -
做好6件事 新媽媽奶水源源不絕！
母乳中包含嬰兒需要的所有營養，可提供孩子的同時期生長發育的營養素需求，其中蛋白質豐富，易於嬰兒消化吸收，是嬰兒最理想的天然食品。但是很多新媽媽奶水少，沒有奶，那寶寶該怎麼辦呢?用吸奶器、找民間偏方...
2017-03-05 -
如何預防產後新媽媽的惡露源源不絕
（一）產後惡露不絕的預防 1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。 2、對胎膜早破、產程長者，給予抗菌素預防感染。 3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有...
2017-03-13 -
小妙招可以讓奶水源源不斷
如何催奶?專家認為，母乳餵養對寶寶來說是最健康營養的餵養方式。然而，並不是每個新媽媽都有足夠的奶水可以供寶寶的需求。有些媽媽奶水稀，奶量少，那該怎麼辦呢?今天小編為大家分享下有效的四大催奶錦囊，可以...
2016-05-24 -
餵養姿勢需科學 奶水才會源源不絕
准媽媽十月懷胎是一件非常辛苦的事情，在這十個月裡面准媽媽首先要面對的就是初期的陣陣孕吐，不管是什麼食物，以前覺得很好吃的東西，到了這個時候只要一放在嘴巴裡面就會讓人感覺到很想吐，所以什麼東西都吃不下...
2016-07-06 -
產後惡露“源源不斷”,究竟是怎麼回事？
產後惡露是每一個孕婦在產後都會有的一種生理反應，可以說是屬於正常情況。不過也有一些孕婦產後會出現產後惡露不盡的情況。那麼導致產後惡露不盡的原因是什麼呢？ 惡露概念 胎兒娩出後，在一定...
2016-04-20 -
增加奶量好方法 讓母乳源源不絕
聰明的媽媽都知道哺喂母乳的好處，也因而選擇哺喂母乳，讓媽媽和寶寶更健康！但是，要如何用對方法，讓乳汁源源不絕，持續哺喂呢？掌握原則和小小的「訣竅」，你一定能輕輕鬆松地「發奶」！ 究竟怎樣才能分...
2016-12-14 -
正確的母乳餵養姿勢， 奶水才會源源不絕！
准媽媽十月懷胎是一件非常辛苦的事情，在這十個月裡面准媽媽首先要面對的就是初期的陣陣孕吐，不管是什麼食物，以前覺得很好吃的東西，到了這個時候只要一放在嘴巴裡面就會讓人感覺到很想吐，所以什麼東西都吃不...
2016-07-15
