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孕期如何控制補鈣量？
q：孕期如何控制補鈣量? a：我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了，他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同，每天800毫克。孕中...
2011-03-08 -
孕婦為什么要控制吃水果?
很多孕婦認為，多吃水果可增加營養，不會發胖，生出的小孩皮膚細膩白嫩。其實水果中90%是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。 這些糖類很易消化吸收，一個中等大小的蘋果能產生100 - 20...
2011-03-05 -
孕婦補鈣量如何控制
q：孕期如何控制補鈣量? a：我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了，他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同，每天800毫克。孕中...
2011-03-04 -
如何控制對分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那么看看下面的方法是否對你有幫助吧！ 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法，不要把分娩當作一件嚴重的事情來...
2011-02-19 -
美醫院助孕婦控制體重
女性懷孕時體重增長是正常現象，但若增重過多會對自身和胎兒產生不利影響。不過，不少孕婦因為擔心影響胎兒發育，不敢輕易采取措施控制體重。 美國芝加哥西北紀念醫院啟動一個項目，旨在幫助孕婦保持合理體重...
2012-03-12 -
孕期準媽媽如何控制體重
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出...
2011-02-22 -
孕期控制體重的6大理由
不做超重孕媽：孕期控制體重的6大理由 1、分娩更容易 研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那么巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離并發癥 體重增長了，不...
2011-02-27 -
癲癇患者病情控制停藥后方可懷孕
讀者問:我有癲癇病，一直在服苯妥英鈉和苯巴比妥這兩種藥，請問能懷孕嗎？換哪種藥比較安全？有一種叫奧卡西平的藥能用嗎？ 鄭州人民醫院神經內科主任醫師孫世龍:您現在這種情況肯定不能懷孕，對胎兒會有影...
2011-03-11 -
孕婦浮腫須控制鹽的攝入
小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人說，浮腫與腎臟疾病有關，吃東西必須要忌鹽。于是，她在飲食上十分小心，生怕鹽攝入多加重“病情”。后經醫生解釋，她才知道這種做法并不正確。 因為孕期浮腫是一種...
2011-03-03 -
胎兒體重應控制在4公斤以內
胎兒體重應控制在4公斤以內 日前，一個重達5公斤的男嬰在杭州瑪莉亞婦女醫院剖腹誕生，就體重而言，孩子已屬于超大兒，取名胖胖。出生第二天，父母就讓胖胖在醫院的新生兒游泳中心游泳減肥了。 據產婦的丈夫...
2011-02-23 -
糖尿病患者控制血糖可懷孕
糖尿病患者只要能夠在懷孕那一段時間里保持血糖基本正常，那么完全可以懷孕并且最終獲得一個健康可愛的寶寶。 一般來說，最好提前36個月為你的懷孕做一些準備工作。首先，你必須調整血糖使糖化血紅蛋白檢驗...
2011-03-14 -
如何控制生男生女?
歸于醫學上的需要，可采取如下方法控制生男生女： 1、掌握排卵期 在接近女方排卵時同房，易生男孩，過了 排卵期后間房易生女孩，這是利用y精子好動、壽命短和x精子 動作慢但壽命長的特點，人為地制造促...
2011-03-13 -
男人控制優生
欲得優良的后代，夫妻雙方身體和心理都應是健康的，沒有患遺傳病，而在受孕前都要避開一切會損害生殖細胞的不良因素。 男性生☆禁☆殖☆禁☆器官產生精子，如果生☆禁☆殖☆禁☆器官有炎癥、腫瘤、結核等疾病或有梅毒、淋病、尖銳濕...
2011-03-02 -
通過飲食能控制生男生女嗎?
現在有一些傳說，想生男孩，丈夫多吃酸性食物，妻子多吃堿性食物;想生女孩的話，則做法相反。到底這種說法有沒有科學道理? 以上已經講到性別決定于染色體。精子根據其含有染色體的 不同分為x和y兩種。在...
2011-03-13 -
嬰兒哮喘成功管理（或控制）的標準是什么？
①最少或沒有慢性癥狀，包括夜間癥狀； ②哮喘發作次數減至最少或無發作； ③無因哮喘發作而急診； ④最少或無需使用p：激動劑； ⑤無或動(包括運動)受限； ⑥PEF晝夜波動率20％； ⑦PEP正常或接...
2011-03-01 -
控制孩子看電視的幾大妙招
幼兒園放暑假了，媽媽給3歲半佳琳制定了一份《電視協定》用來限制她看電視的時間。那么，這份協定能奏效嗎?爸爸媽媽怎樣才能有效管理電視時間呢? 佳琳3歲半，平時就是一個電視迷。 周一到周五，每天從...
2011-03-01 -
如何教孩子學會控制情緒
由于孩子對自己情緒的控制能力比較差，他們時不時地發“小脾氣”是常見的事情.有時不見得是什么異常現象，也不需要特別地加以“控制”，大人采取視而不見的冷處理辦法，孩子的脾氣可能很快就煙消云散，正所謂來...
2011-03-13 -
父母怎樣控制好情緒？
你今天又跟他急了？你一氣之下又大喊大叫大罵人了？你知道你有理，可事后你也不忍了？父母們學會在緊張忙碌的時刻平息自己的脾氣，對孩子對自己都是一件好事。 你可能正在為迎接客人而忙亂地準備晚餐、你可...
2012-07-01 -
控制碳水化合物與減肥
根據美國的一項調查，有2600萬美國人，相當于人口總數的12%，為了減肥把碳水化合物列入他們的食物黑名單。但實際上，大多數人很難抵擋住碳水化合物的誘惑，而把它完全排除在飲食之外。在這種情況下，低碳...
2011-03-04 -
孕期的體重控制和產后塑身
女人的身材可不是上帝管轄的范圍，所以，媽咪可千萬別讓產后的身材「聽天由命」！如果能體認到自己身體的意識，才算是展現女人味的開始喔，所以要懂得照顧及保養，媽咪們才能更加柔柔亮亮、閃閃動人的散發美麗風采...
2011-03-16
