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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
冬季飲食多選溫熱性食物 增強寶寶體質
冬天，寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示：除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 專家表示：不論...
2017-02-15 -
冬季寶寶適宜吃溫熱性食物
中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也成為小兒營養物質供給的關鍵。健康科普專家說：“所謂合理安排飲食，就是要考慮到熱能的需要和各種營養素的需要。此外，還應注意...
2017-02-16 -
微加熱食物導致孕婦營養缺失
微波爐殺菌功能太強大了，強大到把原本的食物營養給破壞掉，使得食物營養受到嚴重的影響，就算孕婦吃了營養的食物也沒有原先的效果。因為加熱鍋的食物不在是那樣的營養價值，它的營養已經大打折扣了，如果熱牛奶...
2017-02-16 -
濕疹寶寶吃什麼輔食 避免燥熱食物
濕疹是很多的寶寶在成長過程中都會出現的一些情況，家長不用過於的擔心，通過就醫以及合理的調整身體就可以完全的改善，因此對於濕疹寶寶吃什麼輔食，添加哪些食材就需要家長注意。濕疹寶寶吃什麼輔食避免不要給燥...
2017-02-16 -
寶寶冬天宜多吃溫熱性食物
冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶更加需要充足的營...
2017-02-18 -
冬季孩子適宜吃溫熱性食物
寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證，以提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病的侵襲。 中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也成為小兒營養物質供給...
2014-11-14 -
吃性溫大熱食物和精神緊張都會致流產
據相關調查表明，流產的發生有很多與懷孕期間的保健有關，所以准媽媽在懷孕期間一定要做好安全保健工作，在這裡，小編提醒准媽媽們，孕期以下2種情況易造成流產。 孕期少吃性溫大熱食物： 袁小姐懷孕...
2017-03-05 -
冬日寶寶宜吃溫熱性食物
冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。 冬日寶寶宜吃溫熱性食物 中醫...
2017-03-15 -
多吃溫熱食物呵護寶寶腸胃
小寶寶的腸胃功能較弱，冬季寶寶進食就更要注意，儘量不要吃生冷的食物，應多以溫熱性的食物為主，這樣才能溫和呵護寶寶的腸胃。 在冬天，寶貝食物的選擇，爸爸媽媽最好做到以溫熱性的食物為主，少寒少冰。比如，...
2016-05-26 -
春天調理寶寶腸胃要多吃溫熱食物
春天是寶寶長高的黃金時期，同時，春天也是調理寶寶腸胃的黃金季節。那麼，春天怎樣調理寶寶腸胃比較好呢?育兒專家指出，春天調理寶寶腸胃多吃溫熱食物。下面就的寶寶餵養指南，就為大家詳細介紹。 春天怎樣調...
2016-05-28 -
冬季食溫熱食物 保護寶寶腸胃
冬季天氣寒冷，如果不注意飲食的話，可能會傷害到寶寶的健康。那麼冬季寶寶吃什麼食物比較好呢?尤其是寶寶的腸胃能力比較差，更需要格外保護。母嬰專家指出，冬季食溫熱食物 保護寶寶腸胃。 在冬季，媽媽挑選寶...
2016-05-28 -
冬天寶寶宜多吃溫熱性食物
冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶更加需要充足的...
2012-01-17
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4回答
懷孕能用微波爐加熱食物嗎