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夏天孩子離不開的去火食物
立夏過後氣溫上升，這時孩子容易上火、口乾舌燥，脾胃相對虛弱。因此媽媽們會比較著急。給孩子清火最主要原則是不宜太過，以免傷及脾胃。 下面我們就給大家推薦一些適合孩子們的“清火”食物。 西瓜 西瓜性涼，...
2017-02-18 -
霧霾天湯里加幾顆它，潤肺止咳效果倍兒棒！
霧霾已經影響到了大家的生活。常常吸入顆粒物質，容易導致人體出現呼吸道感染的現象，有的人咳嗽的症狀也會變得嚴重起來。所以在霧霾天裡，除了要減少戶外活動外，還應該多吃一些潤肺止咳的食物。 比如：雪...
2017-01-23 -
桔子這樣吃，潤肺止咳化痰，效果很好
桔子，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣和止渴的功效。桔子，營養十分豐富，含有170種植物 化合物 和60種 黃酮類 化合物，是天然的抗氧化劑。桔子富含維生素C與檸檬酸，具有美容和消除疲勞的作用； ...
2017-01-12 -
秋季喝什麼湯去火 降火去燥多喝這八道湯
1 山藥排骨湯 材料：淨排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、薑各適量。 做法： 1、將排骨切成5釐米的條，放入沸水中氽約5分鐘，洗淨，瀝幹水分。 2...
2016-08-11 -
快速去火的方法
1 快速去火的方法：心火的去火方法 症狀：心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口幹、盜汗、睡眠不安等，口渴;實火旺則表現為口腔潰瘍、口幹、尿黃、心煩易怒等。 應對方法： 1、飲食調理：多食一些...
2016-11-28 -
天氣炎熱如何為寶寶去火？
來自某幼兒健康機構的調查資料表明：93%以上的寶寶都會出現不同程度的上火症狀; 80%以上的媽媽會為寶寶挑選輔食類的清火產品，同時有60%以上的媽媽對清火產品的品質和功效表示擔心…… 寶寶上火...
2017-02-18 -
嬰兒上火怎麼辦？ 教你快速去火
嬰兒上火，爸媽們肯定很著急!作為一個稱職的爸媽，你究竟應該做些什麼。別擔心，讓小編來告訴你快速滅火方式有哪些? 嬰兒上火推薦食療一：板栗冰糖粥 板栗仁50克，粳米100克，將板栗仁切碎與粳米加...
2017-02-07 -
寶寶上火應該吃什麼？四種“去火”神器任你挑
在乾燥的季節裡，一不小心，寶寶上火。“寶寶上火應該吃什麼?”這是令很多媽媽頭疼的問題，讓小編為您排憂解難吧! 寶寶上火應該吃什麼:白開水 寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清...
2017-02-07 -
冬季適合寶寶的4款去火營養粥
寶寶冬季愛上火，愛感冒，針對寶寶的不同體質，小編為您推薦4款美味香粥，營養又食療，快來學學吧！百合枸杞豬肉粥症狀：寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感...
2016-11-10 -
秋天寶寶潤肺要喝什麼湯水
1 蘿蔔菠菜黃豆湯 材料： 白蘿蔔250克、菠菜250克、黃豆100克、鹽少許。 做法： 1、菠菜揀去枯葉，洗淨。蘿蔔洗淨，切小丁。 2、黃豆浸泡30分鐘漲發。在鍋中加入水和漲發的...
2016-08-10 -
寶寶上火症狀多 吃點去火粥降降火
秋季乾燥，加上晝夜溫差大，寶寶最容易上火、感冒了，針對寶寶的不同體質，今天小編為您推薦營養的去火食療，媽媽們一起來學學它們的烹製方法吧！ 秋季寶寶上火的症狀 首先，讓“火”寶寶對號入座。...
2016-09-05 -
秋季吃芋頭 排毒潤肺又減肥
中秋過後，就迎來了芋頭成熟的時期，各位喜歡吃芋頭的朋友有口福了，那粉粉糯糯的口感、清清的芋香，讓人一想到便心裡滿滿都是幸福。口甜糯滑的芋頭，雖然芋頭價格逐年上漲，但銷售情況一直較好，芋頭又稱芋艿，...
2017-02-19 -
微涼初秋四款花茶 健脾潤肺必要選擇
花茶味香保健、健脾潤肺，對人體極為有益。比如玫瑰蜂蜜茶、菊花黨參茶、茉莉茶等茶飲有諸多功效，對人體健康極為有益，很適合初秋時節飲用。 清香茉莉茶 清熱解毒。初秋時節正是茉莉花茶上市的時候，這時候能...
2017-02-19 -
孕婦應如何去火？
懷孕期間的媽媽健康十分重要，因為這直接關係到寶寶的發育狀況，可是孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，孕婦更加容易上火。日常生活中准媽媽們要多喝水、喝菊花茶或金銀花茶等...
2015-01-03 -
幫寶寶去火的清涼湯水
天氣乾燥，寶寶容易出現不肯吃飯、不願喝水，身體出現各種毛病，隔三差五才排一次便，這些症狀都說明了，寶寶可能已經上火了。下面為各位准媽媽們介紹幾款清涼湯水，讓你輕鬆滅掉寶寶身上一把火。滅火湯品TOP1...
2016-10-12 -
開胃、爽口，春節涼菜，還能養胃、潤肺哦
食材萵苣，具有增加食欲、刺激消化的功效，黑木耳有益氣、養胃、潤肺、降脂、減肥的作用。一起食用，對高血壓、高血脂、糖尿病 有防治作用。 另外，萵苣還有清熱解毒的功效，大蒜有 殺菌解毒、降血...
2017-01-19 -
冬季寶寶上火怎麼辦 小兒冬季去火食譜
冬季寶寶上火吃什麼好？冬季天氣乾燥，寶寶很容易上火，尤其是還在吃奶粉的寶寶。家長平常除了多給寶寶喝水、多吃水果外還有哪些食物能夠降火呢？下面，推薦幾款冬季去火的食譜，家長們可以趕緊學習下，讓寶寶度過...
2016-10-25 -
產婦夏天坐月子吃什麼可以去火
你知道產後媽媽在夏日裡應該吃些什麼去火食物？什麼樣的去火飲食才是最適合產後媽媽的，產後媽媽的去火不僅僅可以從蔬果類選擇更可以從調味品中選。 最佳調味品——醋。醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益...
2017-02-19 -
秋季，給孩子吃滋陰潤肺的食物
秋季到來，人們普遍有一種燥的感覺。這是因為燥為秋令主氣，相對濕度較低，人體內的水分揮發較多的緣故。 小兒秋燥是秋季常見症。因小兒體質稚嫩，陰分不足、津液虧少的症狀往往表現得比較突出，再加上有的小兒喜...
2007-10-03 -
秋季乾燥傷兒宜潤肺
秋季氣候乾燥，水分匱乏，燥氣當令，故多燥病。初秋有夏之餘熱，秋陽以曝，晴而少雨，燥與熱合而傷人，病多為溫燥；深秋近冬之寒冷，西風肅殺，風乾物燥，燥與寒合而傷人，病多為涼燥；燥之傷人，最易耗傷人體津...
2007-10-03
