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懷孕營養：幫助胎兒補腦的堅果有哪些
現在這個時候懷孕的孕婦可是有口服的，因為這時候的堅果特別豐盛，而堅果對於孕婦和寶寶而言，都是有益的食物。堅果中含有的營養成分對已胎兒補腦而言，可是極好的食物!而且它可以生吃或者煮著吃，選擇的食用方...
2014-06-22 -
最有效的去火潤肺食譜精選
冰糖銀耳梨水 【材料】梨兩個，銀耳（幹）10克，枸杞子5克，冰糖適量。 【做法】①將幹銀耳用水泡發，洗淨、去蒂、撕成小塊。將梨洗淨，去核，切成大塊。②將梨塊、枸杞子、銀耳及冰糖加適量清水燉40...
2017-02-22 -
寶寶感冒後久咳巧潤肺
燕子咳嗽好多天了，明明感冒發燒已經好了，體溫恢復正常了，鼻涕不流了，鼻子也不堵了，可就是咳嗽一直不好，每天晚上睡覺時、早上起床時，總要咳嗽一陣子，尤其是在外面玩耍跑動時，還會劇烈咳嗽，吃了不少的止咳...
2014-11-14 -
孩子吃什麼菜補腦
每位父母都希望自己的孩子聰明有頭腦，想讓自己變得更聰明，不僅要多動腦子，還要多吃補腦的食物，那麼，孩子吃什麼菜補腦？下面我們來看看補腦的10大食物。 寶寶現在是2歲大，主食加奶粉，平時吃得已經跟我們...
2017-02-23 -
懷孕堅果最補腦 一起享受美味的堅果大餐
每位准媽媽都希望自己的寶寶健康活潑，聰明人人愛，所以准媽媽們都希望通過各種途徑給胎兒補補腦。促進胎寶寶大腦發育的方法很多，最有效的方法莫過於飲食補腦，而食物當中數堅果類含有豐富多種的蛋白質，可以算...
2017-02-23 -
兒童吃什麼水果補腦
日常生活中蔬菜和水果中所含的維生素、礦物質和膳食纖維對促進生長發育，同時還能增強抗病能力、提高智力有著不可替代的重要作用。那麼，兒童吃什麼水果補腦？哎媽，我家寶寶現在一歲了，除了一日三餐，我們肯定要...
2017-02-23 -
准媽媽吃堅果最補腦
堅果含有大量脂肪和蛋白質，在懷孕期間，胎兒和母體都急需這兩種營養成分。胎兒營養的供給完全依靠准媽媽的營養吸收，建議一定要在孕期保持健康的飲食習慣，建立完善的飲食結構。不僅要熱量足，還要看所吃食物的...
2012-03-07 -
孕晚期：別忘記給胎兒補補腦
妊娠後期胎兒生長迅速，體重劇增。孕婦由於子宮增大，可引起胃容量減少，並易便秘。懷孕晚期膳食應做相應調整，適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給。 懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意...
2010-08-27 -
懷孕晚期給胎兒補腦
妊娠後期胎兒生長迅速，體重劇增。孕婦由於子宮增大，可引起胃容量減少，並易便秘。懷孕晚期膳食應做相應調整，適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給。 【飲食建議】 懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在...
2010-06-23 -
給胎兒補腦益智的七種堅果
很多准媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用後發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對於准媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。 吃堅果補什麼 在食物的分類...
2010-06-23 -
小孩子補腦吃什麼好
合理的營養讓寶寶有健康的身體是每個爸爸媽媽期望的，讓寶寶從小就有個聰明的頭腦是爸爸媽媽的願望。那麼，小孩子補腦吃什麼好？寶寶讀幼稚園大班了準備下年讀小學的呢，每次教了10次同一個錯誤還是錯的，老是記...
2017-02-23 -
寶媽每天這樣給女兒熬點魚湯補腦，卻差點喝進醫院！
原來這位寶媽望女成鳳，想要孩子可以更聰明，從孩子剛開始添加輔食，就每天給孩子買一條大鯽魚熬魚湯喝。後來在給女兒做兒保時，發現孩子的乳☆禁☆房已經開始發育，進一步檢查，卵泡也開始長了，醫生解釋這是典型的假...
2016-10-25 -
生薑梨汁的做法 潤肺溫胃還能散寒
【生薑梨汁材料】 雪梨 2個 薑 20克 【做法】 1 準備材料：2個雪梨和薑片 2 姜削皮，雪梨洗淨切塊 3 把薑片和雪梨塊放進原汁機裡，按下啟動鍵 ...
2016-09-30 -
“硝煙彌漫”的補腦大戰
“硝煙彌漫”的補腦大戰 腦黃金、腦白金、營養粉、補鈣片……生了寶寶之後，我才發現嬰幼兒補品竟然如此之多。還沒出醫院，就有應接不暇的推銷人員巧舌如簧地勸誡，不吃某某補品寶寶可能發育遲緩、智力低下、情...
2010-07-29 -
百合是具有潤肺功效的佳品
百合是潤肺佳品，秋季氣候乾燥容易咳嗽，吃點百合來潤潤肺是非常好的。百合該怎麼吃呢？百合的吃法很多，大多數是用來燒湯的，比如銀耳百合羹女性朋友應該都喜歡吃吧。今天我來給大家推薦兩個百合湯的做法。 ...
2017-02-26 -
兒童補腦食譜：白果炒芹菜
1 做法一 準備食材：白果80克、紅椒半個、芹菜250克、蒜薑末適量、白糖、味精、鹽 1、西芹洗淨切成段，紅椒切片。 2、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的...
2015-10-08 -
給胎兒補腦 每週1次魚2次肝
讀者趙女士：我現在懷孕快四個月了，別人都勸我吃營養素給寶寶補大腦，但我認為藥補不如食補，我想瞭解一下，多吃什麼食物可以給寶寶補腦？同時又需要注意什麼？ 專家解答：寶貝智力發育需要卵磷脂、維生素B1...
2013-07-13 -
秋季潤肺的“白色盛宴”
隨著進入上呼吸道感染的高發期，你是不是有嗓子幹、嗓子癢及咳嗽的困擾？白色食物有潤肺的功效，所以不妨來一場白色盛宴，美味又潤肺！銀耳紅棗釀秋梨原料：秋梨，銀耳適量，紅棗，冰糖適量做法：1、銀耳發好、紅...
2014-11-05 -
適合孩子補腦的最佳營養食物
生活中有很多事物可起到補腦的作用，而且大部分父母們都應該知道的。每位爸爸媽媽都想有一個聰明的寶寶， 有的是天生的，有的是後期培養的，飲食固然重要，又有哪些食物是最佳補腦的呢？ 1、動物肝腎 動物的...
2014-12-10 -
防燥潤肺寶寶吃什麼（圖）
秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸乾燥。 由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，累及上呼吸道，引發感染；...
2008-06-02
