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孕婦濕氣重
孕婦濕氣重是怎麼回事 孕婦濕氣重是指孕期出現的濕氣重的現象，濕氣重是傳統中醫的概念，認為人體濕氣較重時容易發生疾病。濕氣有內濕和外濕之分，外濕多是由於氣候潮濕時坐臥濕地而導致的，而內濕則是因為...
2017-02-11 -
寶寶濕氣重、要祛濕的4種表現
俗話說“萬病由濕起”，其實這也是中醫的一種說法。指的是體內濕氣過重，則會引起很多疾病。體內濕氣重的人不僅精神不好，而且還容易出現周身酸痛，這也是為什麼很多人會隔一段時間去刮痧的原因。 祛濕是健康的關...
2017-02-12 -
春天寶寶濕氣重怎麼辦
春天天氣多變，陰雨綿綿，很多南方的寶寶都有濕氣重的困擾，不少媽媽發現，這段時間寶寶的胃口變差，不好好吃飯，甚至一口都不願意吃，很容易疲勞，那麼寶寶濕氣重該如何去濕呢? 一、春天寶寶濕氣怎麼來? ...
2013-04-15 -
小滿節氣到 謹防寶寶濕氣重
小滿到謹防寶寶濕氣重 隨著小滿的臨近，媽媽們發現寶寶身上會出現很多疹子，其實這就是因為寶寶體內濕氣過重所致。所以說各位寶媽們要注意給寶寶防濕。 √天氣悶熱，小兒易受濕 小滿大多有持續陰雨...
2016-05-19 -
濕氣重喝什麼湯 祛濕湯食譜推薦
眾所周知中醫講究陰陽平衡，如果一個人的濕氣過重的話，那麼是一定會引起很多的疾病的，像便秘，就是一種常見的濕氣過重的表現，當然了如果一個人濕氣過重，就會疾病纏身，對健康是非常不利的，而對於一些怕胖的人...
2016-05-24 -
濕氣重怎麼辦 有效除濕的五個方法
身體有濕氣的人，經常睡不夠，食欲不佳，全身乏力，還會手腳冰冷，這些症狀是所有人都不願意出現的。那麼，到底如何除濕呢?重要就是養成五個習慣。有效除濕第1招：加強運動體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺...
2016-05-23 -
濕氣重身上癢怎麼辦
體內濕氣較重，濕性粘滯，容易引起身體感受風寒熱等外邪，引起局部或者全身的皮膚瘙癢，或者局部的斑丘疹等症狀。那麼，濕氣重身上癢怎麼辦？該如何處理？濕氣重身上癢怎麼辦：藥浴法1、花椒食鹽浴做法：花椒食鹽...
2016-05-23 -
止渴祛煩又化濕，濕氣重百病之源
濕氣，自然界中氣候因素之一。《素問·天元紀大論》:"太陰之上，濕氣主之。"濕邪。《靈樞·水脹》:"此皆嘗有傷於濕氣。"濕性粘滯重濁，易傷陽氣。看起床的狀態有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很困，...
2016-05-22 -
濕氣重怎麼辦 祛除濕氣的中醫方法
四肢沉重，腸胃不佳，精神萎靡，這些都是春季常見的症狀，專家介紹如果身體出現了這些症狀，那麼很可能是體內濕氣重的原因。人體濕氣重會引發很多的健康問題，那麼我們該如何祛除濕氣呢？下面就為大家介紹一下祛除...
2016-05-22 -
體內濕氣重的10大特徵
如果我們在生活中突然發現自己的皮膚膚發黃、發黯，脾氣也開始變大，這個時候就需要小心了，可能是你的體內濕氣過大的原因，那麼大家知道濕氣重的症狀有哪些嗎？濕氣重怎麼辦才好呢？濕氣重吃什麼好呢？帶著這些疑...
2016-05-22 -
濕氣重怎麼辦？ 有效除濕就用5招
身體有濕氣的人，經常睡不夠，食欲不佳，全身乏力，還會手腳冰冷，這些症狀是所有人都不願意出現的。那麼，到底如何除濕呢?重要就是養成五個習慣。有效除濕第1招：加強運動體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺...
2016-05-20 -
解決體內濕氣重的養生妙招
中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜寒涼性質。濕氣重怎麼辦勤運動運動可以紓解壓力、活絡身體...
2016-05-20 -
體內濕氣重 不妨試試祛濕湯
近日，“娘娘”孫儷在微博上分享了自己的祛濕小妙方：陳皮+姜汁泡水喝，也可以加一些黃冰糖，引得網友熱捧。不少網友在讚揚“娘娘”的聰慧外，也紛紛留言問：在生活中還有哪些食物是既好吃又能祛濕的呢？濕氣分為...
2016-05-20 -
如何自測濕氣重 艾灸祛濕邪的方法
一到夏季我們就要不厭其煩地為大家提醒濕邪的危害，而大家也要不厭其煩地聽我們嘮叨——但只要這樣的嘮叨有助於健康，還是有一定的意義的。畢竟從廁所就能看出很多人身體裡依然是濕邪氾濫，沒有做好夏季的養生準備...
2016-05-20 -
導致濕氣重的原因 祛濕食譜推薦
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕氣重的人身體就會出現各種異常，如身體困倦、身體四肢沉重、食欲不佳、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等。那濕氣到底是什麼引起的呢？其實主要原因就是不良生活習慣，尤...
2016-05-20 -
濕氣重刮痧還是拔罐
1 濕氣重刮痧還是拔罐? 濕氣重刮痧跟拔罐的效果差不多。 刮痧跟拔罐確實都有祛濕的功效，但是拔罐和刮痧的目的都不在祛濕。在中醫辨證中，拔罐的原理在於：通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血...
2017-04-12 -
濕氣重可以吃銀耳麼
1 濕氣重可以吃銀耳麼? 濕氣重可以吃銀耳。 濕氣重患者注意清淡飲食，少油。控制每日脂肪含量攝入。少吃辛辣刺激的食物，每日要增加維生素含量的攝入，可多吃綠色的青菜水果以保證充足的維生素。銀耳的...
2017-04-13 -
濕氣重可以吃紅棗嗎
1 濕氣重可以吃紅棗嗎? 濕氣重不可以吃紅棗。 紅棗雖然有益，但未必每個人都適合食用，例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。還有，濕氣重的人也不能吃紅棗。因為紅棗會滯脾，導致脾胃運化不好，會困濕氣，所...
2017-04-14 -
濕氣重可以吃玉米嗎
1 濕氣重可以吃玉米嗎? 濕氣重可以吃玉米。 研究人員指出，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化，此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力;國外醫...
2017-04-13 -
濕氣重艾灸哪些穴位
1 濕氣重艾灸哪些穴位：曲池穴 曲池穴為手陽明大腸經之合穴，意為脈氣自四肢末端至此，最為盛大，猶如水流合入大海。曲池穴具有祛除風濕，調理氣血的功效、可改善手麻、胸中煩滿，改善周邊血液迴圈。 取...
2017-04-11
