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母乳餵養要把握“火候”
新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什麼?答案就是兩個字：母乳!現在，越來越多的新媽媽已經瞭解到，母乳不僅讓寶寶吃得飽、吃得好，還有利於自己健康。母乳餵養是原汁原味的“雙贏”，新媽媽要好好把握餵養的“火候”...
2010-06-21 -
教您做七道對心臟有益的炒菜[組圖]
1.紅扁豆蔬菜湯(4人份) 烹飪時間：30分鐘 這道菜由於有扁豆，於是便富含了充足的可溶性纖維，也就是說，它有助於減肥。同時扁豆也能降低“有害的”LDL(低脂蛋白)膽固醇。另外，扁豆、菠菜、...
2009-01-05 -
母乳餵養的火候你可把握好了?
母乳餵養是原汁原味的“雙贏”，新媽媽要好好把握餵養的“火候”。 早吸吮： 對於正常分娩的新生兒，在斷臍30分鐘之內，醫務人員協助嬰兒與母親皮膚接觸。母親此時就可以開始喂乳。因為吸吮可刺激乳汁...
2010-03-09 -
番茄炒菜花兒：酸甜開胃吃過都說美味！
番茄炒菜花兒 main course 食材： 番茄2個、蔥、菜花兒適量、大蒜、白糖、番茄沙司、鹽、油、生抽。 做法： 1、番茄去皮切塊兒，蔥和蒜切末，把菜花兒掰成小塊兒放入...
2016-08-26 -
孕婦炒菜肚子熱影響胎兒嗎
1 孕婦炒菜肚子熱影響胎兒嗎 孕婦炒菜肚子熱是很正常的情況，不會影響胎兒的健康。 孕婦炒菜肚子熱是正常的現象，這是因為炒菜時孕婦的肚子剛好對著灶台，所以會出現發熱的情況，一般不會對胎兒造成任何...
2016-10-12 -
小兒中藥的煎煮火候與時間
當今世界上有近1/4的孩子生活在重組的家庭裡，這意味著有無數的女性要遭受繼子女的非難和敵意，悲忿和排斥，原因很簡單——“你不是我的親生母親!”做孩子繼母的12句禁語 其實與繼子女們建立良好關係並非...
2010-06-04 -
家常炒菜這麼做，大人孩子都愛吃
雞肉炒藕丁 材料 A.雞肉30克→切丁 B.藕80克→去皮切丁焯水 紅椒20克→切小塊 做法 鍋燒熱放油→放入A炒至肉變色→放入B煸炒一會兒→放入少許高湯、鹽炒...
2016-12-09 -
紅蘿蔔炒鴨脯肉的做法 秋季滋補又潤燥的小炒菜
鴨脯肉的營養價值很高，蛋白質含量高，纖維較為鬆散，肉質鮮嫩，還非常易於消化，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。 搭配到的是紅皮蘿蔔，俗話說，“...
2016-10-10 -
番茄肉絲炒菜花的做法 增強抵抗力促進生長發育，還預防乳腺癌
今天給大家推薦的是： 番茄肉絲炒菜花，適合2歲以上寶寶食用。如果是給2歲以下寶寶吃，食材要切得 更碎一些。 菜花，味道鮮美，非常容易 消化吸收，適合老人、孩子和消化能力 弱的人 食用。有...
2017-02-23 -
兒童菜譜蔬菜類：蛋炒菜花
原料： 菜花，雞蛋，胡蘿蔔。 調料： 薑，蔥，花椒，料酒，鹽適量。 做法： 1. 將胡蘿蔔洗淨，切片；將菜花掰成小塊，入沸水中焯一下撈出，瀝淨水；雞蛋磕入碗內攪散。 2. 鍋內加油燒至七成熱，倒入...
2014-11-24 -
奶味蔬菜火腿
原料：火腿腸--20克，肉湯--1/2杯，捲心菜葉--1/2片，牛奶--3大匙，洋蔥、鹽--若干 制法 （1） 將火腿、捲心菜葉、洋蔥切好，加入肉湯煮制。 （2） 肉湯煮至一半時加入牛奶繼續煮。 （...
2008-06-10 -
媽媽需掌握好母乳餵養的“火候”
媽媽需掌握好母乳餵養的“火候” 新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什麼?答案便是母乳。 現在，越來越多的新媽媽已經瞭解到，母乳不僅讓寶寶吃得飽、吃得好，還有利於自己健康。母乳餵養是原汁原味的...
2017-03-09 -
孕晚期孕媽媽的食譜：香菇炒菜花
香菇炒菜花 工藝：熟炒 口味：清香味 類別：孕婦食譜 夏季養生調理 秋季養生調理 防癌抗癌調理 健脾開胃調理 主料：菜花250克 輔料：香菇(幹)15克 調料：花生油15克...
2017-03-15 -
順產月子炒菜菜譜大全 超全超簡單的月子餐食譜做法！
有的產後媽咪總是抱怨說，產後飲食太清淡，老是吃一些下奶的湯湯水水喝到想吐的節奏了。其實，不管是順產還是剖腹產產後一周內，都是需要吃些流質的食物，這樣才有利於腸胃吸收，有利於產後媽咪的身體恢復。 當然...
2017-08-21 -
馬蹄可以炒什麼好吃 超好吃的馬蹄炒菜別錯過哦
馬蹄可以炒什麼好吃：清炒馬蹄 材料：鹽適量，蒜瓣，油適量，蔥適量，糖適量，馬蹄。 做法： 1、馬蹄去皮，沸水汆一下，撈起;小蔥和蒜切末。 2、熱油鍋，下蒜爆香，再下馬蹄翻炒。 3...
2017-09-05 -
蘆筍炒肉絲 低卡路里的快炒菜
主料 豬裡脊120g玉米筍4根新鮮香菇3朵蒜末1茶匙辣椒隨意 輔料 醬油1茶匙糖1/2茶匙香油少許太白粉1茶匙米酒1茶匙醬油1茶匙白胡椒粉少許 製作步驟 1. 將裡脊肉取適當份量切成肉絲，加入1茶匙...
2018-01-23 -
【生活小竅門】炒菜更香的39個小竅門
導讀：家常小菜想必媽咪們都會做，但是要做到味美俱全，想必是有點困難，以下39個炒菜妙招絕對讓你把生活中的平凡小菜炒到不平凡！1、開水點菜。炒青菜時，應用開水點菜，這樣炒出的菜，質嫩色佳。若用一般水點...
2016-04-28 -
學齡兒童食譜推薦：蛋炒菜花
學齡兒童吃什麼好?這是很多父母們的疑問，同時，也是很多父母所關心的問題。育兒專家指出，學齡兒童食譜的搭配，最主要的就是要遵循，營養均衡的原則。那麼，學齡兒童食譜到底該怎樣搭配呢?下面請看，今天的學齡...
2016-05-26 -
千萬不能這樣給寶寶炒菜
給寶寶炒菜需要注意哪些問題?日常生活中，為了給寶寶提供有營養的食物，不少媽媽能做出一手好菜一次來hold住寶寶的胃，讓寶貝乖乖聽話。然而，在這可口的飯菜製作過程中，你的一些日常飲食習慣可能就害了寶寶...
2016-05-26 -
這樣給寶寶炒菜將致寶寶致命
給寶寶炒菜需要注意哪些問題?日常生活中，為了給寶寶提供有營養的食物，不少媽媽能做出一手好菜一次來hold住寶寶的胃，讓寶貝乖乖聽話。然而，在這可口的飯菜製作過程中，你的一些日常飲食習慣可能就害了寶寶...
2016-05-26
