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讓准媽媽減輕便秘的5大良方
冬季孕婦易得痔瘡如何預防？ 減輕便秘的5大良方 孕媽咪發生便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來克服，而非用藥解決。例如：生活規律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規律...
2017-03-01 -
准媽媽們需要知道的順產良方
准媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行，有些關於順產的“流言”就也一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的哦！ 年齡：24～28歲間 想順產，可得提前準備...
2017-03-01 -
寶寶貧血，預防調理有良方
貧血主要見於6個月～2歲的寶寶，6歲以下寶寶的血紅蛋白低於110g/L即為貧血，貧血可引起身體多個系統的損害，嚴重影響寶寶的生長發育。很多家長都感到困惑：現在寶寶吃的、喝的都不錯，怎麼還會貧血呢？事...
2015-07-03 -
旅行是增進親子關係的一劑良方
常言道，換—個地方生活，可以讓人擁抱和獲得不同的心境與感受。而對於親子關係來說，換…個有陽光、清風、搖椅的地方，和孩子聊聊天，舒服地靠在一起。你和孩子的心也在不知不覺間靠得更近了。3年前的一天，我放...
2015-07-21 -
五大良方幫你增加順產機率
影響產程的3 大因素 子宮收縮 子宮收縮的強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。 骨盆大小 按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就...
2015-04-20 -
幫你增加順產機率的5大良方
影響產程的3 大因素子宮收縮子宮收縮的強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。 骨盆大小按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大，...
2011-02-22 -
對付“夜哭郎”，中醫有良方
夜啼是一種睡眠障礙，寶寶常常夜啼，會造成睡眠不足，影響生長發育。中醫認為，“夜啼”是脾寒、心熱、食積、受驚引起的，針對不同原因引起的夜啼，要對症下藥。寶寶不是餓，不是尿濕了被褥不舒服，也沒有發燒等明...
2015-01-22 -
秋季性☆禁☆欲減退莫驚慌，中醫良方助行房
秋季是收穫的季節，草木寒涼肅殺，萬物少了生氣。根據中醫理論，秋天人體內的陽氣和精氣都開始收斂，為冬天做準備。《素問．四季調神大論篇》指出秋天的攝生要領是：“使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平……...
2015-12-01 -
女性順產 避免會陰側切的五大良方分享
良方1、孕期進行會陰的按摩 醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛...
2017-03-04 -
孕期便秘危害大 5個緩解便秘的良方
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大...
2017-03-04 -
獅城兒童寂寞多教育專家授良方
根據新加坡兒童會的一項最新調查顯示，受訪的孩子中有80%說他們在過去的半年裡，曾經感覺過寂寞孤單，其中有16%的孩子說他們“經常”或是在大多數時候都感到寂寞。 另外，近70%的受訪孩子說，他們獨...
2006-12-06 -
生產須知：順產避免"切一刀"5大良方
如果選擇順產，就必須要會陰側切嗎？答案也不是絕對的。下文我們給大家提供5大良方幫助產婦避免順產時會陰側切。 良方1.孕期進行會陰的按摩 醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產...
2017-03-05 -
運動：產後新媽媽減肥瘦身的最佳良方
運動是產後媽媽快速恢復身材的最佳選擇，如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液迴圈加快就行了。逐漸把散步的時間延長到10到15分...
2017-03-05 -
孕早期對付孕吐的飲食良方
營養小秘訣： 懷孕後本應增加營養素攝取，可孕吐常常會影響孕媽咪對營養的吸收，而富有蛋白質和高熱量的椰汁奶糊可幫助孕早期的媽咪吸收營養。
2008-06-11 -
緩解妊娠嘔吐的8種食療良方
1、甘蔗汁 做法：將甘蔗絞汁，加生薑汁少許，作茶飲。 2、梅乾菜瘦豬肉 做法：梅乾菜15克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量，共煮湯服。 緩解妊娠嘔吐的8種食療良方 ...
2017-03-05 -
三大良方 幫助准媽媽逃過側切之痛
良方一 孕期進行會陰的鍛煉 醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。而孕期，准媽們每天進行會陰鍛煉，會繃緊陰☆禁☆道和肛門的肌肉。准媽媽每天進行會陰鍛煉差不多做200次，每次8-...
2017-03-05 -
懷孕：孕期止吐飲食良方
把紅棗去核，椰汁和栗粉成漿；把白糖、鮮奶、紅棗一起煮開，慢慢地加入栗粉漿；不停地攪拌成糊狀，一直到開，然後盛入碗中即可食用。 營養小秘訣： 懷孕後本應增加營養素攝取，可孕吐常常會影響孕媽咪對營...
2008-06-11 -
批評孩子要避免四種不良方式
好多父母認為孩子小，還沒有主意，也不會反抗，怎樣批評都行，但實際上，這種想法是不正確的。 孩子的自尊心是與生俱來的。孩子平時纏著父母說話，喜歡在客人面前表現自己……這些都是自尊心和自我意識的表現...
2007-08-20 -
一起來學習輕鬆育兒治療痱子三良方
痱子是夏季一種常見的皮膚病。由於表皮被汗液持續浸漬，引起汗腺管口阻塞、汗液不能通暢地由汗腺管向外排泄而形成。開始皮膚發紅，繼而出現許多粟米粒大小的丘疹和小水泡，密集成片，自覺有刺痛和瘙癢，很不舒服...
2017-03-05 -
分娩須知：順產的良方 孕媽媽要謹記！
分娩須知：順產的良方 孕媽媽要謹記！ 前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的"流言"就這麼一直傳來傳去。其實，想要順...
2017-03-05
