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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時，每一位孕婦都會想：為了生一個健康的嬰兒，要把胎兒的那份飯帶上，一定多吃。的確，母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前，母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
哺乳媽媽的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營...
2011-03-12 -
蛋黃與蛋白的營養
雞、鴨、鵝禽類的蛋在營養成分上大致相同。蛋主要由蛋黃、蛋清(即蛋白)和蛋殼組成。雞蛋每個約重40~50克，鴨蛋50~60克，其中蛋黃占32%，蛋清占57%，其余11%為蛋殼。蛋清中除70%左右為水...
2011-03-13 -
乳母的營養狀況與泌乳量
人類哺乳的開始及維持受復雜的神經內分泌機制控制。大多數婦女的泌乳能力比一個嬰兒所需要的乳量要大得多。泌乳是一個持續的過程，但產生的乳量則主要由嬰兒的需要來調節。 正常情況下，產后乳汁分泌量逐漸增多...
2011-03-04 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此，蛋類是人類，尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例：每100克雞蛋含蛋白質24克，而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
葡萄糖水是寶寶的營養點心嗎?
“嬰兒是否需要補充喝葡萄糖水”是許多父母心中的疑惑，有人為了增加寶寶的營養，也就寧可信其有了，所以在兩餐奶食間喂以葡萄糖水，來補充寶寶的營養。 其實寶寶在兩餐奶食的中間可以白開水喂食，其目的是增...
2011-03-14 -
陽春三月幼兒的營養食譜
一、刺猬丸子 用料：豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克，蔥姜末少許。 制法： 1、將糯米用涼水泡40分鐘，控凈水待用...
2011-03-03 -
嬰幼兒斷奶后的營養
母乳喂養到5～6個月以后，由于嬰兒迅速生長發育，母乳中的營養成分已不能滿足其需要。從這時起，應逐漸添加輔食，以補充母乳營養不足及自身的消耗。添加輔食能夠逐漸增強嬰幼兒的消化功能，為逐步向普通飲食過...
2011-03-12 -
0-1歲幼兒的營養要求
給嬰兒哺乳的主要目的在于給他充足的營養。此外還請你記住，盡管母乳喂養是最好的，但由于某種原因你無法親自給孩子哺乳，那么喂他喝牛奶也完全沒有問題。記住這一點會很有幫助的。如果你做出了這樣的決定，那么就...
2011-02-23 -
寶寶斷奶的營養食譜
這個時期的寶寶，僅吃半流質食物顯然不夠了，應該給寶寶添加一些固體食物了，無論對寶寶的生長發育，還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此，為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲，爸爸媽媽都要在食物的品...
2011-03-04 -
孕產媽咪的營養餐-桃仁燉烏雞
原料： 烏雞半只、核桃仁75克、枸杞、蔥姜、花椒、紹酒等。 制作： 1.烏雞洗凈切塊，汆水，去浮沫； 2.加桃仁、枸杞、花椒、紹酒、鹽、蔥姜等，同煮； 3.再開后轉小火燉，至肉爛。 ...
2011-03-07 -
田雞的營養價值
田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪，肉味鮮美，現在食用的田雞大多為人工養殖。 田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏鬆。所含維生素E和鋅、硒等微量元素，能...
2017-02-12 -
月子補氣血的營養食譜 鹽焗烏雞
坐月子總少不了烏雞，老一輩的人經常這樣說。今天我們學習一份營養食譜，鹽焗烏雞。這對產婦來說是很補的月子餐哦。 鹽焗烏雞 老輩人眼中營養的月子餐 主料： 烏雞 一隻 薑片 ...
2017-03-07 -
產後新媽媽的營養食譜：烏雞紅豆湯
產婦食譜大全，為您提供產婦的飲食知識，瞭解產婦保健吃什麼。 食譜原料： 烏骨雞1000克，赤小豆150克，黃精20克，陳皮10克，鹽4克。 製作方法： 1、 紅豆、陳皮用水浸...
2017-03-12 -
媽媽飲食：歸參燉烏雞的營養與做法
原料： 當歸20克，黨參50克，烏雞1只，生薑10克，香蔥5克，料酒20毫升，食鹽2?3克。 做法： 先將烏雞宰殺乾淨，然後將當歸、黨參及蔥、薑、鹽、料酒一起放入烏雞的腹中，然後用線縫...
2017-03-14
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促進兒童身高發育的營養物質有哪些？
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4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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適合嬰幼兒的營養早餐
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半歲寶寶的營養輔食計畫
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給一歲半寶寶的營養食譜
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？
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羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷，把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝，這樣會破壞母乳的營養成分嗎？
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米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？