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美味藥膳調理寶寶“節後綜合征”
什麼是“節後綜合征” 所謂“節後綜合征”，就是指寶貝在長假之後的各種生理不適狀態，出現疲乏無力、精神不振、焦慮煩躁、注意力不集中、食欲下降、害怕開學等情況，情況嚴重的寶貝還可能出現呼吸道感染和消化...
2017-02-16 -
緩解孩子“節後綜合征” 試試藥膳調理
春節長假已經結束，不少人發現自己有點焦慮，難以適應上班生活，這是節後綜合征。孩子們的寒假也快要結束了，同樣他們也會有節後綜合征，比如精神萎靡、恐懼上學、食欲不振等，孩子的這些症狀該如何緩解？ 什麼...
2017-02-16 -
蓮藕烏雞湯的做法
蓮藕烏雞湯的做法一 材料：烏雞半隻、橄欖油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、澱粉適量、白胡椒粉適量、醬油適量、蓮藕適量、黑木耳少量、豬肉餡適量、薑適量、大蔥適量、小青菜適量、蛋清1個、黃芪10...
2016-11-21 -
清燉烏雞湯
適宜年齡 產後 功效 排毒滋潤養顏補血 主料 烏雞250g 輔料 北芪10g紅棗3顆桂圓3顆枸杞子10g薑3片 製作步驟 1. 烏雞洗淨去掉皮，砍成適量大小，加薑片放入涼水中，煮開後焯血水，再過涼水...
2016-05-31 -
月子後期喝何首烏雞湯防掉發
坐月子3階段！最後10天十全大補湯補氣血 女性生產大失氣血，產後調理有階段性，初期10天需以排除惡露和泌乳為原則，除了針對個人體質調配的藥膳之外，豬肝湯能補血又能幫助排惡露髒血，適合所有體質且可天...
2017-02-17 -
3款藥膳調理媽咪產後腰痛
分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-17 -
女子產後血暈的藥膳治療方
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等癥狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯，擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
產後調理腰痛的營養藥膳
分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-17 -
媽媽必學！5款食療藥膳助寶寶去“胃火”
寶寶在生長發育的過程中，容易“上火”，而且“火大”。這種火氣往往會引起寶寶出現大便幹、小便黃、食欲不振、睡眠不安等症狀，不僅讓寶爸寶媽擔憂不已，而且還會直接影響寶寶正常的生長發育。因此，做好寶寶的...
2017-02-17 -
產後貧血的藥膳調理
產婦在分娩中由於出血過多容易引起貧血。病情輕者,除面色蒼白外,無其他明顯症狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納減退、呼吸急促等症狀,因此要及時調治。下面介紹幾種行之有效的...
2017-02-17 -
寶寶厭食中醫藥膳調理之術
中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱，運化功能失調引起，可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量)： 1.香菇海參燉雞 【材料】香菇30克，海參30克，雞肉I50克。 【做法】海參浸透洗淨去內臟，切成小...
2017-02-17 -
新媽媽產後健康調理藥膳
新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材為重點，產後藥膳。對促進產後康復有著積極的作用。 1、四神豬肝粥 原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，...
2017-02-17 -
產後山楂藥膳八方
一、山楂粥山楂、粳米各50g，冰糖適量。山楂切片，去核，與粳米共煮粥，粥將熟時加入冰糖，調勻即成。每日2次，可作早、晚餐。適用於食積停滯，肉食不消;婦女產後瘀血腹痛，惡露不盡，痛經;小兒乳食不消;...
2017-02-17 -
產後血暈的藥膳調理
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯，擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
月子裡的中醫藥膳
一、紅燒海參：一般紅燒海參的作法，再加上一些香菜，可以調整產後便秘或適用於流虛汗的人。 二、當歸瘦肉湯：當歸三到五錢，用水煮，取去當歸加少量的調味料，瘦肉片後下，對新產後倦怠乏力有一定的助益。 ...
2017-02-17 -
女性調理氣色的美容藥膳
研究顯示，女人要想臉色好，保持脾胃健康和氣血充足是最重要的，只有這樣，臉色才會好看，才能讓女人由內而外地煥發光彩（編者注：中醫有“肺主皮毛”之說，要使皮膚好，除了要有好的脾胃功能和充足的氣血之外，肺...
2017-02-17 -
女性不孕症藥膳調理的範圍
夫妻結婚後，能否生一個生理健全，身體健康，智力聰明的孩子，是夫妻一生中的一件大事。因為現在國家的生育政策提倡“一對夫婦只生一個孩子”。如何避免生一個生理上有缺陷、智慧低下的殘疾孩子，它不僅是關係到...
2017-02-17 -
小孩能喝烏雞湯嗎 烏雞湯怎麼做
我們都知道，烏雞湯的味道鮮美，營養豐富，具有很好的食用功效，是很受歡迎的一種滋補湯，很多人都會經常喝烏雞湯。那麼小孩能喝烏雞湯嗎？小孩能喝烏雞湯嗎小孩可以喝烏雞湯。烏雞湯含有豐富的蛋白質、各種氨基酸...
2017-02-17 -
夏天喝烏雞湯上火嗎
1 夏天喝烏雞湯上火嗎 夏天喝烏雞湯是可能會導致上火的，因為烏雞屬於溫性的補品，而夏季本身肝火就會比較旺盛，這個時候再喝溫補的烏雞湯就可能會導致上火問題。所以夏天不能“大魚大肉”，而是應該“小魚小...
2016-04-25 -
“苦夏”是種病，寶寶需要食療＋藥膳
隨後觀察了他好久，除了不吃飯，手心和腳心都發熱，但是全身又沒有發燒，身體也沒有其他不適，除了飯，其他水果還好，都會吃，也愛吃，而且還容易口渴，每天喝很多的水，汗也出得不多。心急如焚的我趕緊找當了醫生...
2016-08-04
