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新媽咪謹防產後抑鬱，別以為生完孩子就完事了！
很多人以為生完孩子就大功告成了，結果就沒有觀察孕婦在生完孩子後的變化。這種變化不僅是體型或者外貌上的變化，更多的是孕婦的心情與性格的變化。很多孕婦在生產後因為得不到重視或者家人的諒解，患上嚴重的產...
2016-12-05 -
新媽咪如何在哺乳期合理膳食
母乳是上天賜予孩子最好的禮物，這句話是誰說的來著？反正看著就覺得有道理。我家寶寶現在快一歲了，白胖白胖的，人見人愛，我覺得得益於在哺乳期的合理膳食。 和大家分享一下我的哺乳期經驗，希望對新媽咪們能...
2017-02-18 -
產後新媽咪的美味催乳食譜
我們都知道母乳才是寶寶最理想的天然營養食品，它不僅能夠增強寶寶的免疫力和抵抗病毒的能力，更有助於母親的產後身體恢復。產後奶水不足的新媽咪們不要怕，來試試下面這幾款高效的催乳食譜吧！奶汁鯽魚湯原料：鯽...
2017-02-18 -
新媽咪產後遲遲不下奶該怎麼辦呢？
正常情況下，順產的新媽咪會在產後當天下奶，而剖腹的話會在3天內下奶。但是不知道是什麼原因，產後不下奶的媽咪也為數不少。產後遲遲不下奶，該如何是好呢？ 一、產後虛弱型 產婦在分娩時失血過多，再加上本...
2017-02-18 -
防範乳☆禁☆頭皸裂 新媽咪怎麼做
對於堅持母乳餵養的媽媽來說，乳☆禁☆頭皸裂可能是她們非常害怕的問題之一。一方面，乳☆禁☆頭皸裂帶來的疼痛是難以忍受的，另一方面，乳☆禁☆頭皸裂後能否繼續進行母乳餵養，幫助寶寶健康發育也是媽媽們糾結的問題。其實，想要...
2017-02-18 -
會陰側切與撕裂 新媽咪的痛
隨著現代科學技術的不斷發展，越來越多的女性在上產的時候都會選擇手術分娩。這種方法能夠減輕女性在生產時可能會出現危險的幾率，同時也能減少疼痛感。那麼，分娩時的會陰側切和撕裂有什麼不同呢？產婦應該怎樣...
2017-02-18 -
新媽咪夏日“漂白”6妙招
生了寶貝後，新媽咪的臉上有了色素沉著，膚色變得黯淡起來，還有層出不窮的小斑點……這些皮膚瑕疵都會在生完寶貝的第一個夏季經受考驗。怎樣讓自己依舊神采奕奕，靚白動人?聽聽這些媽咪的經驗及專家的建議吧! ...
2008-11-10 -
新媽咪 拒絕肥胖10步走
小秋和阿俊結婚三年多了，一直沒有要孩子。起先，小倆口恩恩愛愛地享受著二人世界，倒也逍遙。後來，阿俊見朋友們一個個都結婚生子，享受起了天倫之樂，羡慕得不得了，有事沒事便在小秋耳邊嘀咕：今天一句“我們的...
2008-11-10 -
新媽咪母乳餵養前要注意什麼？
母乳餵養不論是對小寶寶的成長發育還是對孕媽咪的身體恢復都有好處，新媽媽也希望產後用乳汁來餵養寶寶。但實際生活中媽咪們仍會遇到一些難題，比如母乳餵養前應該注意些什麼，怎麼可以成功餵奶等。面對這些，新媽...
2016-11-29 -
產後新媽咪新新減肥法
1.剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯有...
2017-02-18 -
新媽咪夏季清爽坐月子全攻略！
恰逢炎熱的夏天，新媽咪趕上了坐月子，確實是一件心煩的事情，那麼，要想過一個清爽健康的熱月子，新媽咪應該注意哪些問題呢？月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體除乳☆禁☆房外的各器官恢復...
2015-07-20 -
新媽咪開奶回奶問題經驗總結
焦麥芽泡開水確實具有回奶作用；但比起西藥回奶，它的作用溫和，起效相對較慢。1、我己斷奶7天了，乳☆禁☆房脹痛，昨天吃了醫生開的回奶藥，沒有效果，該怎麼辦？回答：回奶的過程需要一定的時間和耐心，建議一是繼續...
2013-07-29 -
讓新媽咪變奶牛
千辛萬苦把娃生出來，馬上要面對的就是娃的口糧問題――咋當個好”奶牛“呢？為了產奶，是不是要馬上喝催乳湯？那種餵奶姿勢最適合你？那些食材對下奶有幫助？餵奶過程中，有哪些問題需要注意？新媽咪的問題一定多...
2015-05-09 -
新媽咪奶水充足的五個小絕招
現在社會都提倡母乳餵養，母乳對寶寶的生長發育都非常重要。那對於哪些生完寶寶母乳貧乏的媽媽來說，應該怎麼辦呢？今天小編給大家介紹五個小絕招讓媽咪奶水充足。第一招 加強營養，均衡飲食母乳是寶寶的營養來源...
2014-08-18 -
新媽咪產後檢查的時候要上心
產後檢查能發現隱患 現在很多女性對自己的產前檢查、孕前檢查十分重視，而新媽媽的產後檢查往往被人們忽視。不少新媽媽認為，只要孩子順利生下來就沒事了，其實不然，產後檢查也十分重要。產後檢查能及時發...
2017-02-19 -
產後新媽咪保健 別忘了4項檢查
產後6周，你的身體已經基本上從懷孕與分娩中恢復過來了，那麼這時候新媽媽們就需要去醫院做一些檢查哦。尤其對於那些想儘早恢復健康和美麗的新媽媽來說，產後檢查更是必不可少呢，下面來看看產後有哪些必要的檢...
2017-02-19 -
產後42天檢查 新媽咪別忘記帶著寶寶一起
讓新媽咪提前瞭解42天檢查的內容和意義，可以讓新媽咪帶著寶貝一起在做檢查的時候不會感到陌生，能更好地配合醫生做檢查。 寶貝的42天檢查 為什麼要進行這些檢查？ 隨著產後這一段時間的摸索...
2017-02-19 -
產後惡露不絕 新媽咪應該學會自我檢測
在順利產下健康寶寶之後，接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產後比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持乾燥，大多能避免異常的情況發生。 產後惡露...
2017-02-19 -
產後42天 新媽咪不可以忘記這些檢查
新媽咪們關心自己就千萬不要忽略產後42天檢查！產後複查都能查哪些？ 體重合理否？ 如果新媽媽在孕期增加的體重以11公斤為原則，則產後體重會增加6.5公斤。如果不降反增則應引起注意。適當活動...
2017-02-19 -
新媽咪自助避孕11法
5種情形下媽咪選擇避孕最佳法則 1.哺乳媽咪：選擇避孕套或宮內節育器避孕。 2.不哺乳的媽咪：除了上述選擇，還可以選用短效口服藥物避孕。 3.分居的夫妻：短期探親的哺乳媽咪應選擇工具避孕。短...
2017-02-19
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3回答
新媽咪，產後4個月，皮膚還是鬆弛，求助
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3回答
新媽咪產後虛弱吃什麼比較好？
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3回答
想要給寶寶斷奶，新媽咪怎麼做合適？
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3回答
新媽咪應該給寶寶選擇怎樣的護膚品？
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3回答
哺乳期新媽咪應該怎麼補充營養呢？