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通過胎教也可以釋放懷孕期間的焦慮情緒
除了經常提到的語言胎教、音樂胎教、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法，這些方法操作起來簡單方便，又不需要特定的地點或是借助特殊的工具，一個放松的深呼吸，一次短時間的冥想，一個美麗動人的童話，釋放你孕期...
2011-03-05 -
胎教可以釋放懷孕期間的焦慮情緒
除了經常提到的語言胎教、音樂胎教、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法，這些方法操作起來簡單方便，又不需要特定的地點或是借助特殊的工具，一個放松的深呼吸，一次短時間的冥想，一個美麗動人的童話，釋放你孕...
2012-06-17 -
新生入園時的家長焦慮情緒
新小班幼兒入園，孩子們在生活習慣、活動方式和同伴交往方面存在著很大差異，因此一些孩子在入園之初會出現不同形式、不同程度的適應困難，其突出的表現形式就是哭鬧，此外還會出現憋大便、喝水少、吃飯難、拒絕...
2017-02-16 -
母子分離致寶寶焦慮情緒長達三年
最近一項研究表明：幼猴離開母猴的成長過程中因為缺少生存技能，而導致一種心理上的焦慮與失意，並且這種心態會持續很長一段時間。 心理上的變化源自於過早的經歷“變故”而產生抑鬱，這種心理上的巨大陰影甚至...
2017-02-16 -
馬上開學 快幫娃搞定焦慮情緒
大多數孩子對於重返校園，既感到有些害怕又覺得有些興奮。但有少數的孩子，在開學的前幾天就會覺得很有壓力並且非常焦慮。好在有些爸爸媽媽可以察覺到這一點並做一些事情能儘量讓孩子們減少心理壓力。不過爸爸...
2017-02-17 -
緩解孕期焦慮情緒的10個小方法，親測有效哦~
由於孕期生理原因或者曾經經歷的原因，孕期很多准媽會產生焦慮、抑鬱、恐懼的情緒。既然如此，那就勇敢正視現實，尋求家人和醫生的幫助。看看下面這10條建議，也許能夠幫助你放鬆下來，最大程度地緩解焦慮： ...
2016-12-15 -
7個方法緩解寶寶入園焦慮情緒
每年的新生入園，總會有一段不適應期，該如何解決這一問題呢？要入幼稚園了，寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼稚園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開；有的寶寶前幾天高興地去上幼稚...
2017-02-18 -
備孕女性焦慮情緒易降低受孕率
張女士，公司白領，事業有成，家庭和睦，讓身邊眾人羡慕不已。可已臨近30歲的她，自從5年前意外妊娠沒有要之後，至今也不見懷孕。有關助孕的書籍買了一摞又一摞，整天進行研究，嘗遍網上各種快速受孕的方法，但...
2016-10-08 -
有效減緩寶寶入園焦慮情緒
寶寶第一次進入幼稚園，由於與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開熟悉的爸媽，進入一個陌生的地方，接觸陌生的人，並且還要逐漸學會獨立照顧自己。那如何減...
2015-01-20 -
家長對孩子教育的焦慮情緒
孩子上幼稚園了。很多家長覺得這下該放鬆了。可事實上，回到佳麗我們仍會遇到這樣那樣的問題。我的體會是，家園要攜手努力，孩子才能健康成長。 我的孩子今年8月轉到一所離家較近的幼稚園。入園前，我就多次帶...
2010-04-24 -
消除孩子焦慮情緒的幾點建議
焦慮症的患病原因和表現是多種多樣的，即使患了也不必過分擔憂。父母要時刻關注孩子，發現孩子有嚴重的焦慮傾向時要及時向心理醫生求助，如果孩子只是有輕微焦慮情緒，那就更不必害怕，可以遵循下列建議。 建...
2017-02-21 -
如何有效緩解產前焦慮情緒
對於准媽媽來說，在產前除了做好物質上的準備，還需特別重視心理上的準備，特別是對於有產前焦慮情緒的准媽媽，要想辦法來緩解產前焦慮情緒。 如何緩解產前焦慮情緒？很多准媽媽越是到了分娩期就越是緊張，...
2017-03-06 -
分娩前怎樣緩解焦慮情緒
對於分娩，不少婦女感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安。呻吟，甚至驚慌，無所適從，這種情緒既容易消耗娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。 其實，生育過程幾乎是每位女性的...
2017-03-06 -
家長的焦慮情緒不應用在孩子教育上
孩子上幼稚園了。很多家長覺得這下該放鬆了。可事實上，回到家裡我們仍會遇到這樣那樣的問題。我的體會是，家園要攜手努力，孩子才能健康成長。 家長的焦慮情緒不應用在孩子教育上 我的孩子今年...
2017-03-07 -
陪女兒走出“焦慮情緒”
吃過晚飯，女兒去書房寫字，我呢則去廚房整理，沒過幾分鐘，我便聽到書房裡傳來低低的啜泣聲，這是怎麼了？趕緊跑去一看，女兒在哭。見到我，女兒更是一下子淚眼婆娑，一邊哭還一邊翻動著書本給我看，說：“媽媽...
2017-03-08 -
孕晚期焦慮情緒的應對方法
准媽媽們到了孕晚期的時候，常常左右為難，又擔心分娩方式，又擔心睡眠不好，於是，心理變得恐懼了，下面是一些處理方法！ 孕晚期焦慮情緒的應對方法 經過早、中孕期的沉澱，到了孕晚期，准媽媽...
2017-03-09 -
為什麼孕媽咪在孕期出現焦慮情緒
一位孕媽媽的苦惱 很多孕媽媽到了孕晚期都會出現上述症狀，到底是為什麼呢？這其實是得了產前焦慮症。產前焦慮是妊娠晚期比較常見的一種心理問題，表現為煩躁、消極沮喪、不思飲食等，嚴重者可能導致植物神...
2017-03-10 -
分娩前如何緩解焦慮情緒
對於分娩，不少婦女感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安。呻吟，甚至驚慌，無所適從，這種情緒既容易消耗娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。 其實，生育過程幾乎是每位女性的...
2017-03-12 -
發現孕媽咪出現焦慮情緒 准爸就該出動啦
孕期焦慮是一種心理變化 懷孕的好消息讓夫妻倆都很激動，充滿了幸福的憧憬。可時間不長，一向活潑開朗的妻子變得鬱鬱寡歡、愁眉不展了，常常因為生活中的小事大動肝火，脾氣暴躁。這是為什麼呢？ 孕期...
2017-03-12 -
小寶寶常見的3種焦慮情緒
1、陌生人焦慮 隨著逐漸能分清生、熟人以及母嬰依戀的建立，寶貝能很好地把主要撫養者母親和陌生人區分開來，陌生人的出現會引起寶貝的恐懼、焦慮。陌生人焦慮的發生發展也是有個過程的，陌生人焦慮一般在...
2017-03-12
