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幼兒補腦菜譜——熘魚片
熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜里的常見菜,熘魚片口味屬于咸鮮,做法屬溜菜類,但怎么做熘魚片最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道熘魚片吧~~ 原料: 1、凈魚肉500克...
2012-03-13 -
如何做醋椒魚片
當準媽媽看到,肚子一天天的變大,心情很是高興,而一道好的食譜,讓準媽媽吃的開心,也吸收到好的營養,那么請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何做醋椒魚片 生活中,一道道美食讓人們...
2012-04-24 -
增強體質食譜:糖醋鯛魚片
材料 潮鯛魚、洋蔥、豌豆莢、地瓜粉、紅蘿卜、太白粉、蔥末、姜末。 調味料 糖、醋、蕃茄醬、水。 腌料 醬油、米酒。 作法 1、潮鯛魚切片加腌料腌約30分鐘,洋蔥、紅蘿卜洗凈并切片備用。 2...
2012-06-07 -
孕早期營養菜譜:豆芽生魚片
懷孕期間除了保持營養均衡之外,還要特別增強下列營養素的攝入: 葉酸、鐵、鈣、蛋白質 葉酸——胎兒腦發育中的“支柱” 葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素,在孕前和早期補充一定量的葉酸可以防止...
2011-03-13 -
山藥魚片湯
山藥魚片湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,山藥魚片湯口味屬于,做法屬類,但怎么做山藥魚片湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道山藥魚片湯吧~~ ·配 料: 山藥1段...
2011-03-17 -
炒鱸魚片
孕婦食譜 主料: 鱸魚 400克 輔料: 雞腿蘑(干) 100克 油菜心 120克 雞蛋清 30克 青椒 25克 紅辣椒 25克 調料: 辣椒粉 15克 鹽 4克 料酒 10克 白砂糖 3克 胡...
2011-03-13 -
白汁玻璃魚片
補虛養身調理孕婦食譜 主料: 絲瓜 500克 番茄 200克 鱖魚 300克 輔料: 雞蛋 150克 蘑菇(鮮蘑) 50克 玉蘭片 30克 調料: 豬油(煉制) 60克 料酒 50克 鹽 10克...
2011-03-17 -
炒烏魚片
孕婦食譜補虛養身調理 主料: 墨魚 300克 油菜心 150克 調料: 雞蛋 50克 鹽 2克 淀粉(豌豆) 5克 香油 5克 胡椒粉 2克 料酒 5克 白砂糖 5克 植物油 15克 制作工藝 ...
2011-03-04 -
番茄魚片
孕婦食譜高血壓調理健脾開胃調理 主料: 黃瓜 150克 草魚 150克 調料: 番茄醬 50克 雞蛋 50克 料酒 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 制作工藝 ...
2011-03-08 -
懷孕期間可以吃螃蟹、生魚片、生田螺和生蠔嗎?
生魚片: 生魚片鮮美可口,質地柔軟,蛋白質、維生素和微量礦物質含量豐富,是很多女孩的最愛。不過如果你快當媽媽了,可要忌口了。由于缺少加溫烹飪過程,它里面的寄生蟲和病菌可能會給胎寶寶帶來傷害。而鯊魚...
2011-03-10 -
產后減肥食譜:銀絲魚片
鯛魚含有優質的蛋白質,且油脂低,非常適合兒童老人食用,另外,孕婦產后一般體型比較臃腫,也可以用鯛魚來作為減肥食譜,不過要注意低油烹飪,清淡為主。今天介紹的是簡單易做的銀絲魚片,雖然鯛魚片的肉質較嫩...
2011-03-04 -
孕婦能(可以)吃生魚片嗎?
隨著日本料理的流行,喜歡上了吃生魚片的人貌似越來越多。最常見的生魚片莫過於金槍魚和三文魚,當然,也不排除還有一些淡水魚。 吃生魚片不僅營養,而且很多人喜沾芥末的那種口感。尤其是在吃自助餐的時候,通...
2017-02-11 -
試管嬰兒移植後能吃生魚片嗎
試管嬰兒移植後不能吃生魚片。 生魚片雖然經過處理,但很難保證是否乾淨衛生,甚至還會有細菌和寄生蟲。試管嬰兒移植後吃生魚片會提高患寄生蟲病的幾率。由於懷孕期價子宮增大,寄生蟲可從准媽媽腹部移至肚臍和子...
2017-02-13 -
備孕能吃生魚片嗎
備孕不能吃生魚片,生冷刺激的都不建議吃,要吃溫補的。感染寄生蟲倒不至於。正常人還不能感染,應控制飲食嗜好,這些飲食習慣在懷孕後應該停止,否則會對胎兒和母體產生不良影響。 在備孕期間注意飲食,對以後寶...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃生魚片嗎
宮頸糜爛可以吃生魚片。 宮頸糜爛忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。飲食宜清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃生魚片嗎
患上子宮肌瘤後是可以吃生魚片。 生魚片製作簡單,食用可口,營養豐富,但同時也從兩個方面來權衡利弊:從營養學角度說,生魚片沒有經過傳統的炒、炸、蒸等烹飪方法,因此營養物質完全沒有流失,是一道極富營養的...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃生魚片嗎
盆腔炎可以吃生魚片,但是不宜多吃。 很多人喜歡生魚片的鮮嫩美味,認為多吃生魚片有好處,其實不是這樣的。生吃魚片對肝臟很不利,極易感染肝吸蟲病,甚至誘發肝癌。其實,肝吸蟲病是以肝膽病變為主的一種寄生蟲...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃生魚片嗎
患卵巢囊腫可以吃魚的,但是最好不要吃海魚,一般河魚還是可以吃的。 建議你平常吃飯要清淡,吃些家常菜,白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果、瘦肉、雞肉、白魚、雞蛋、鵪鶉蛋、...
2017-02-13 -
生魚片是酸性還是鹼性
生魚片是酸性。 生魚片的營養價值真的很高,它含有豐富的蛋白質,而且是質地柔軟,易咀嚼消化的優質蛋白質。它也含有豐富的維生素與微量礦物質。脂肪含量低,卻含有不少DHA等的ω-3系列脂肪酸。稱得上是營養...
2017-02-13 -
調理營養不良食譜:魚片蒸蛋
主料:草魚300克 雞蛋250克 調料:小蔥10克 鹽4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克 製作: 1. 草魚宰殺治淨,片取淨肉切片,加入精鹽、油拌勻; 2. 雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、...
2017-02-14