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永遠不得病的洗澡8竅門
洗澡時注意八個竅門，可以讓身體不得病。 １．食欲不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和后，再用２０攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，每沖５秒休息１分鐘，重復五六次。 ２．肌肉疼痛、脖子僵硬時...
2012-03-25 -
香菇糯米飯
主料： 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料： 香菇（鮮） 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料： 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物油 20克 ...
2011-03-06 -
紫米飯
主料： 糯米(紫) 1000克 輔料： 葡萄干 50克 冰糖 50克 制作工藝 將紫米淘凈，放盛器內，加冰糖、葡萄干，上籠蒸爛即可。 食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食 健康提示 效用...
2011-03-16 -
冬季備孕補陰補氣糯米飯
香菇糯米飯 食譜原料 主料： 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料： 香菇(鮮) 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料： 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物...
2011-02-27 -
識別寶寶生病信號有竅門
剛做媽媽，對照顧寶寶經驗不足，有些新媽媽總是后悔：我為什么沒早發現寶寶生病呢？其實，照顧寶寶是所有媽媽要面臨的全新課程，學習還是有竅門的，不妨來看看！ 嬰兒抵抗力差，各器官功能發育不夠完善，容易...
2011-03-12 -
寶寶各階段對米飯的需求
大米是中國人的主食，也是寶貝斷奶后的主食之一。你知道嗎，不同月齡的寶寶對大米可是有著不同的要求：寶寶各階段對米飯的需求 6～12個月： 因寶貝的口腔和腸胃都十分嬌嫩，消化能力很有限，暫時不宜給他們...
2011-09-16 -
孕期預防感冒的小竅門
懷孕期的女性最害怕感冒了，感冒對胎兒的影響是很嚴重的。如果不及時治療，也會給準媽媽和胎兒造成難以彌補的后果。因此，孕期預防感冒就顯得尤為重要。下面就為你介紹幾種預防感冒的小竅門： 紅糖姜水，美美一...
2012-06-16 -
寶寶看電視不傷眼6大竅門
喜羊羊和灰太狼，天線寶寶和芝麻街……各種電視節目讓寶寶樂開了花，移不開眼。然而，看電視過多很容易讓寶寶明亮的眼睛受傷，有沒有什么看電視不傷眼的秘訣呢，聽聽專家建議吧! 長時間看電視成為影響青少年...
2012-05-11 -
找好小竅門 動畫片也益智
便秘是寶寶的常見疾病。廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授指出，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘。便秘時間長了，會導致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴重的會出現脫肛或...
2011-03-04 -
培育寶寶樂于助人的小竅門
以下就是麥克關于培育樂于助人的寶寶的竅門 閱讀鼓勵助人為樂的書籍 今天，愈來愈多的兒童讀物關注培養兒童慷慨大方的行為。我女兒有《亞瑟》和《貝爾奇斯汀熊》這樣的書，這些書里是關于書中人物為社區服...
2011-03-04 -
給孩子念故事的五個小竅門
同樣是念書給孩子聽，有些父母做到親子盡歡，有些卻是父母與孩子都很不愉快，這其中的關鍵就在于親子共讀時是否能掌握其要訣。以下，我們介紹幾個念書給孩子聽的五個小訣竅，希望對父母們有所幫助： 輕松愉快...
2011-03-17 -
緩解孕期常見不適小竅門
孕期不適讓準媽媽左右為難，不能吃藥，又不能忍著。快看看下面的這些好辦法，保證安安全全幫你解決問題。 孕期最常見的不適就是惡心、抽筋、腰痛等。其實，依靠飲食、運動和一些小技巧就可以幫助你緩解。 ...
2011-03-13 -
懷孕期間預防感冒的小竅門
1、紅糖姜水，美美一覺 當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒...
2011-03-17 -
懷孕期間能睡好覺的小竅門
女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性，但這句話卻總是說起來容易做起來難。 難得找到一個讓自己感到舒適的睡姿，頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得準媽媽們無法安然度過妊...
2011-03-13 -
讓孕婦遠離感冒的11竅門
紅糖姜水，美美一覺 當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功...
2011-03-17 -
夏天坐月子有竅門
中國孕育網,www.5721.net 夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！ 名詞解釋：月子 什么叫“...
2011-03-08 -
緩解孕期常見不適的小竅門
孕期不適讓準媽媽左右為難，不能吃藥，又不能忍著。快看看下面的這些好辦法，保證安安全全幫你解決問題。 孕期最常見的不適就是惡心、抽筋、腰痛等。其實，依靠飲食、運動和一些小技巧就可以幫助你緩解。 不...
2011-03-12 -
孕婦夏天解暑小竅門
孕婦如何解暑，這是每個準媽媽都關心的話題。炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，孕婦夏天解暑怎么解呢?生育健康網整理了“孕婦夏天解暑小竅門”這篇文章，告訴你孕婦避...
2012-02-28 -
孕婦提高睡眠質量的小竅門
孕婦因身體各方面的變化，容易感到疲勞，故睡眠時間應比平時多1小時，最低不能少于8小時。懷孕中后期，每天中午最好有2個小時左右的午睡時間。那么，如何才能讓孕媽咪睡好覺呢？ 1、注意睡覺姿勢 孕...
2012-06-05 -
孕婦治曬傷安全實用小竅門
進入夏季，戶外強烈的紫外線已經開始“發威”了。在室外活動時間久點，就會感到暴露的皮膚曬得紅彤彤的，還有點熱辣的感覺，這可能就是皮膚輕微曬傷的信號。身處懷孕敏感期的你不敢隨便用藥，正為此苦惱不已？趕...
2012-06-22
