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木瓜花生大棗湯
用料 木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖3/2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內,放入片糖,待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 說明 寶寶吃人奶成長...
2012-03-08 -
花生可促進美胸再發育
專家介紹,含花生、蒲公英根、黨參、當歸等在內的日常食譜可謂“潤物細無聲”,能不同程度地改善女性身材、達到圓潤效果。 女性想變得豐滿要根據體質辨證調理 身材扁平瘦削的廣州妹阿萍(化名)想變得豐滿...
2012-03-23 -
一粒花生要了幼兒命
爸爸與曉劍玩拋豆游戲,爸爸拋出花生米讓曉劍用嘴接,開始在1尺左右的距離,然后逐漸遠離,最后達到1.5米間距。父子倆玩得正高興,突然,曉劍尖叫一聲,跌倒在地,臉色逐漸發青,張著嘴拼命大口喘氣。爸爸和...
2011-03-12 -
花生燉豬爪
主料:生豬爪2個、花生200克, 調料:蔥、姜、黃酒適量 制作方法:豬爪洗凈,用刀劃口,加花生、蔥、姜、黃酒與清水用武火燒沸后,再用文火熬至爛熟。 特點:益氣養血,具有催乳功效。
2011-03-01 -
花生蓮藕湯
主料:蓮藕250g,花生100g,紅棗 10個。 調料:食鹽少許 制作方法: 1、將蓮藕節洗凈,切成小塊;花生、紅棗(去 核)洗凈。 2、把全部用料一起放入砂鍋內,加清水適 量,武火煮沸后,文火...
2011-03-16 -
清炒核桃花生芽
將花生芽去小須根,胡蘿卜去皮用波紋刀切條 熱鍋入玉米油,入核桃仁炒香微黃 下胡蘿卜條炒軟 入花生芽,火稍開大一些,可稍淋水,炒至無生氣,加入調味料翻勻即可 核桃是一般人們...
2012-03-08 -
孕期食譜:花生魚頭湯
主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝: 1. 花生肉洗凈,用清水浸半小時;支竹1條洗凈,...
2012-06-23 -
紅棗花生蜜-孕前準媽媽營養食譜
紅棗花生蜜 材料:紅棗、花生各適量 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將紅棗和花生洗凈,溫水浸泡后,用小火煮至湯汁稍稠。 2.放涼后,加適量蜂蜜調勻即可。 推薦理由: 常喝這道糖水,可預...
2011-03-14 -
兒童食物過敏首當花生
現年44歲的巴伯是美國的一名撰稿人。7年前,她年僅14個月的兒子盧卡斯因吃了一點花生醬,臉部和胸部便開始起蕁麻疹,并出現咳嗽和哮喘等癥狀。當巴伯和丈夫帶著兒子半個小時后趕到醫院時,盧卡斯幾乎沒有了呼...
2011-03-16 -
吃花生米與小兒的健康有什么關系
花生米是一種油料作物。每100克花生米中含蛋白質26.2克、脂肪39.2克、鈣67毫克、磷378毫克、鐵1.9毫克、維生素10.04毫克、維生素b1 1.07毫克、維生素b2 0.11毫克、尼克酸9...
2011-03-12 -
孕媽媽最好多吃花生魚頭湯
懷孕了,媽媽可開心了,吃什么食物有利于胎兒的健康發育呢?媽媽可多吃魚頭,魚的營養價值比較高,可以多用魚頭煮湯,這樣對寶寶的健康是很有利的哦。花生魚頭湯的制作方法主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生...
2011-03-07 -
花生和烤串不是好搭檔
導讀:炎熱的夏季,大排檔的生意異常火爆,花生、毛豆加點烤串,再來上幾瓶冰鎮啤酒,恐怕是男士朋友最喜歡的組合了。 炎熱的夏季,大排檔的生意異常火爆,花生、毛豆加點烤串,再來上幾瓶冰鎮啤酒,恐怕是男士...
2011-03-02 -
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃 用料:雪耳15克,花生仁100克,蜜棗10粒,紅棗10粒,洋薏米20克。 做法: 1、將雪耳浸開,洗凈;花生仁熱水浸過,去衣。 2、紅棗去核;蜜棗...
2011-03-05 -
花生魚頭湯-孕期食譜
花生魚頭湯具有益氣養血,清補脾胃的作用,是孕期的一款好食譜。 主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 ...
2011-03-07 -
花生魚頭湯
孕婦食譜氣血雙補調理健脾開胃調理 主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝 1. 花生...
2011-03-17 -
涼瓜青煮花蛤-減輕早孕反應
涼瓜青煮花蛤-減輕早孕反應 材料:涼瓜300克,花蛤500克,咸蛋1只,鹽3克,姜片5克。 調料:冰糖30克,胡椒粉、麻油適量。 制法: (1)將涼瓜洗凈后切成長6厘米的段,用刀切出瓜皮...
2011-03-12 -
雪耳花生仁湯
雪耳花生仁湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,雪耳花生仁湯口味屬于,做法屬類,但怎么做雪耳花生仁湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道雪耳花生仁湯吧~~ ·配 料: ...
2011-03-13 -
怎麼做水煮花生米
怎麼做水煮花生米:鹽水煮花生 材料:花生500g、薑片適量、鹽適量、八角適量。 做法: 1、買來的新鮮花生。 2、用水泡20分鐘。 3、洗淨。 4、用手把花生捏個口。 5...
2016-11-22 -
花生仁排
原 料: 麵粉500克,豬油、雞蛋各200克,白糖550克,花生仁250克,雞蛋清150克,蘋果醬100克,氨粉、香草粉少許。 做 法: ① 將豬油、雞蛋、香草粉、氨粉和白糖(200克)充分攪拌乳...
2012-02-15 -
水煮花生最防病
夏天,清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國的新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息:煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 ...
2017-03-15