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孕婦吃什么?奶湯燉鱸魚
對于初次懷孕的準媽媽,對于日程孕期的飲食比較注重,且會在意那些能吃或不能吃,而好的食譜才能讓準媽媽有胃口的享用,然而知道奶湯燉鱸魚是怎么做的嘛?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來閱讀以下的內容吧。 ...
2012-05-19 -
奶湯燉鱸魚
主料: 鱸魚 500克 輔料: 豬肋條肉(五花肉) 25克 玉蘭片 15克 香菇(鮮) 15克 火腿 15克 調料: 料酒 15克 植物油 70克 味精 2克 鹽 5克 大蔥 15克 姜 13...
2011-03-12 -
胎動不安吃棗芪燉鱸魚
原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生姜、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 制作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗凈,紅棗去核。 2、鱸魚、...
2011-03-04 -
孕期:紅棗北芪燉鱸魚
北芪又名蘇芪,具有補氣增血的作用,能治療懷孕前后的一切毛病。鱸魚有滋補、安胎的功用。紅棗并芪燉鱸魚是治療妊娠水腫及胎動不安的最佳食品。 主料 鱸魚1條,北芪25克,紅棗4粒。 輔料 姜2片,酒...
2011-03-17 -
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安 材料:鱸魚1條,北芪25克,紅棗10克,瘦肉50克,姜片3克,酒3克。 調料:鹽、胡椒粉適量。 制法: (1)將瘦肉切成大粒,放入滾水中煮1分鐘,...
2011-03-03 -
棗芪燉鱸魚-妊娠水腫胎動不安孕期食譜
原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生姜、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 制作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗凈,紅棗去核。 2、鱸魚、...
2011-03-13 -
孕婦安胎食譜:北芪燉鱸魚
配方:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作:將鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口,同魚共放進鍋內,加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:冬瓜燉鱸魚
食譜原料 主料: 準備茯苓25克,紅棗(去核)10顆,枸杞15克,鱸魚1條,冬瓜200克 調料: 薑3片、鹽適量 製作方法 1、茯苓壓碎用棉布袋包起,一起放入鍋中備用; 2、鱸魚洗淨去骨刺,取魚肉...
2017-02-16 -
胎動不安吃棗芪燉鱸魚(圖)
原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生薑、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 製作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗淨,紅棗去核。 2、鱸魚、北芪、紅...
2017-02-16 -
8個月寶寶營養食譜:燉鱸魚泥
燉鱸魚泥做法: 食譜用料:新鮮鱸魚一條,白蘿蔔,澱粉少許,薑等調料 1.將殺好的鱸魚洗乾淨,用清水煮熟,拿出把魚身上肉質多沒刺的部分,用筷子把肉弄下,得魚肉,注意魚刺的可能殘留(把魚湯留著待用);...
2012-11-12 -
孕婦安胎食譜:北芪燉鱸魚
配方:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。孕婦安胎食譜:北芪燉鱸魚 製作:將鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口,同魚共放進鍋內,加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適...
2014-09-05 -
安胎食譜:北芪燉鱸魚
配方:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作:將鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口,同魚共放進鍋內,加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸...
2012-06-24 -
孕期食譜:紅棗北芪燉鱸魚
主料: 鱸魚1條,北芪25克,紅棗4粒。 輔料: 薑2片,酒1茶匙,開水3杯,鹽適量。 制法 : ① 魚去鱗及內臟,洗淨抹幹。 ② 北芪洗淨,紅棗去核洗淨。 ③魚、北芪、薑、酒同放入燉盅內,注入開...
2008-08-27 -
孕期紅棗北芪燉鱸魚
北芪又名蘇芪,具有補氣增血的作用,能治療懷孕前後的一切毛病。鱸魚有滋補、安胎的功用。紅棗並芪燉鱸魚是治療妊娠水腫及胎動不安的最佳食品。 主料 鱸魚1條,北芪25克,紅棗4粒。 輔料 薑2片,酒...
2007-07-31 -
安胎首選冬瓜燉鱸魚(圖)
安胎首選冬瓜燉鱸魚 燥熱天氣人容易厭食,孕婦更是如此。冬瓜爽口不膩,能幫助孕婦消腫,鱸魚營養豐富,對孕婦安胎很有幫助。 冬瓜有良好的清熱解暑功效,多吃冬瓜,不但解渴、消暑,還能養胃生津、清降胃火...
2017-03-06 -
孕媽媽的安胎食譜之北芪燉鱸魚
懷孕期間,很多因素都可能導致流產,尤其是以前有過流產經歷的准媽媽們,更是要格外小心了。下面推薦一道安胎食譜,幫助你順利擁有小寶寶。 配方:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適...
2017-03-09 -
煎燉鱸魚治孕期孕媽咪胎動不安
煎燉鱸魚 鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症。煎燉鮮鱸魚是孕期的一款好食譜。 主料:鱸魚 1000克 輔料:竹筍 1...
2017-03-14 -
懷孕期間胎動不安食譜 棗芪燉鱸魚
棗芪燉鱸魚 原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生薑、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 製作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗淨,紅棗去核。 ...
2017-03-14 -
孕期營養食譜:紅棗北芪燉鱸魚
棗芪燉鱸魚 北芪又名蘇芪,具有補氣增血的作用,能治療懷孕前後的一切毛病。鱸魚有滋補、安胎的功用。紅棗並芪燉鱸魚是治療妊娠水腫及胎動不安的最佳食品。 主料: 鱸魚1條,北芪25克,紅棗4粒。 ...
2017-03-14 -
孕婦安胎的營養食譜:北芪燉鱸魚
孕婦安胎的營養食譜:北芪燉鱸魚 配方:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作: 1、將鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗乾淨。 2、黃芪裝入紗布袋內紮緊口,同魚共放進鍋內,加入...
2017-03-15