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孕婦吃燕麥的注意事項
1、原料：燕麥片比普通麥片更營養市面上的麥片的原料大致可以分為兩類：一部分以小麥、大米、玉米等為主要穀物;另一部分以燕麥片為主要穀物。前者的營養價值總體而言低於燕麥片，因此孕婦吃燕麥應儘量選擇以燕麥...
2017-07-02 -
孕婦吃燕麥的好處
孕婦吃燕麥是可以的，因為燕麥是藥用價值最高的穀物。現代醫學則表明，經常食用由燕麥加工成的燕麥片（有效成分不變），對高血壓、糖尿病等有明顯療效。孕婦吃燕麥的好處有哪些？燕麥除了有廣泛的藥用價值，其所含...
2017-07-02 -
滋補保健類：黑芝麻燕麥粥
黑芝麻燕麥粥所需材料 黑芝麻 25克 燕麥片 50克 枸杞子 10克 水 100毫升 白糖 適量 黑芝麻燕麥粥的做法 1將黑芝麻碾碎成粉，放入碗中，加入適量的水調勻成黑芝麻糊。 2黑芝麻糊中加入燕...
2017-07-07 -
豆漿食譜：蔓越莓悠活燕麥豆漿飲
材料 ［魔力配方］ ** 黃豆 55g 燕麥片 10g 杏仁 10g 蔓越莓 20g 牛奶 500cc 清水 適量 糖1 1/2大匙 做法 step1 1 魔法按鍵 五穀 step2 2 黃豆浸泡...
2017-08-02 -
燕麥怎麼做好吃 燕麥吃法推薦
1 燕麥怎麼做好吃：牛奶麥片粥 材料： 麥片90克、牛奶150克，白糖少許。 做法： 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶...
2017-08-02 -
一歲寶寶可以吃麥片嗎 寶寶吃燕麥有什麼好處
1 一歲寶寶可以吃麥片嗎 可以吃的，但是不要經常吃。 具體分析： 燕麥裡所含的不溶性膳食纖維素具有刺激腸胃蠕動、促進排便的作用，可以幫助便秘的寶寶緩解便秘症狀。 每100克燕麥中含B族...
2017-08-03 -
寶寶多大能吃燕麥片 寶寶從幾個月開始可以吃燕麥
1 寶寶多大能吃燕麥片 寶寶6個月以後才能開始吃燕麥片。 1、原因： 寶寶的月齡太小腸胃發育尚未完全，6個月的時候寶寶已經可以開始添加輔食，所以就從此時開始給寶寶燕麥片。 2、建議： ...
2017-09-24 -
寶寶吃燕麥過敏怎麼辦 小孩子吃燕麥過敏了，寶媽要如何處理
1 寶寶吃燕麥過敏怎麼辦 停止食用 1、建議： 一旦發現寶寶吃燕麥有過敏反應時，應立即停止給寶寶食用。 2、溫馨提示： 對於會引起過敏的食物，尤其過敏反應會隨著年齡的增長而消失的食物，...
2017-09-24 -
寶寶吃燕麥會過敏嗎 燕麥是容易過敏的食物嗎
1 寶寶吃燕麥會過敏嗎 寶寶吃燕麥可能會過敏。 1、過敏原因： 雖然不失為一個良好的嬰幼兒食品，但是它有很低的風險會引起過敏反應。但是，它仍然有可以引起的過敏性反應的副作用，特別是如果它是...
2017-09-24 -
寶寶吃燕麥會便秘嗎 燕麥片吃了會不會便秘，一看便知
1 寶寶吃燕麥會便秘嗎 寶寶吃燕麥不會便秘。 1、原因： 寶寶吃燕麥片並不會引起便秘。相反還能緩解便秘。燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，它能增加糞便體積和重量，促進腸蠕動，使大便鬆軟，易於排...
2017-09-25 -
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
主料 鮮奶400ml即食燕麥100g冰糖15g 製作步驟 1. 鮮奶到入鍋中，小火加熱至鍋邊冒泡。 2. 倒入即食燕麥與冰糖。 3. 用湯匙持續攪拌，避免黏鍋燒焦。確認燕麥熟軟即可熄火。 4. 秋天...
2017-10-19 -
燕麥片營養高 教孕媽正確選購燕麥片
燕麥片選購指南 1、仔細看清配料表 看清配料表和營養成分表是非常重要的，只有純燕麥才是健康的，那些拿各種膨化穀物和玉米片蒙混過關的一定要避免。 2、關注麥片的營養成分表 在購買燕麥片時，除了常規的...
2017-11-21 -
豆漿食譜：燕麥南瓜豆漿
用料 黃豆 25g（豆漿機量豆杯半杯） 去皮南瓜 112g（差不多1個中等蘋果那麼大） 燕麥片 10g（豆漿機量豆杯半杯） 燕麥南瓜豆漿的做法 將黃豆泡發 南瓜切成黃豆大小 所有材料入豆漿機用五穀...
2018-01-16 -
孕2月食譜：燕麥南瓜粥，補鋅
原料： 燕麥30克，大米50克，南瓜1小塊。 做法： 1、 南瓜洗淨削皮去瓤，切成丁 ；大米洗淨。 2、 將大米放入鍋中，加適量水，大火煮沸後換小火煮20分鐘，放入南瓜塊、燕麥，繼續用小火煮10分鐘...
2015-11-29 -
孕婦便秘——多吃蜂蜜燕麥片
所謂孕期便秘是指排便間隔超過48小時，糞便乾燥，引起排便困難的情況。女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素， 使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的...
2015-12-14 -
奶水不足吃什麼?試試燕麥和大麥
新媽媽奶水不足怎麼辦?奶水不足吃什麼?很多新媽媽存在奶水不足的問題，而不知道該如何應對。今天，專家所推薦的3種食物就可以幫奶水不足的新媽媽下奶，一起來看看吧。 奶水不足吃什麼? 燕麥：在美國，燕麥是...
2016-05-24 -
7個月寶寶輔食：燕麥油菜粥
對於七個月寶寶的輔食就吃一些燕麥油菜粥吧!營養價值是很高的，並且做法也是非常簡單的，受到很多小朋友的歡迎，所以媽媽可以學一下，在閒暇的時候做一些燕麥油菜粥，讓寶寶品嘗。 燕麥油菜粥 特色： 適合7 ...
2016-05-25 -
給孩子吃燕麥粥能預防哮喘
哮喘是比較常見的呼吸道疾病，你知道嗎?哮喘是可以從小預防的。那麼小兒應該怎麼預防哮喘呢?研究表明，從小給寶寶吃麥片粥，能夠有效預防哮喘的發生。所以母嬰專家提醒，給孩子吃燕麥粥能預防哮喘。 給孩子...
2016-05-26 -
如何不得哮喘-燕麥粥讓寶寶告別哮喘
英國《每日郵報》1月19日報導，《英國營養學雜誌》刊登芬蘭的一項新研究發現，越早給寶寶喂粥，發病率就越低。 芬蘭科學家小組于1996—2000年間研究了近1300名嬰兒及其父母。這項“飲食與生活...
2016-05-26 -
6月3周食譜：燕麥黑芝麻粥
黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻，燕麥所含的維生素B1、B2、維生素E及葉酸等，有利於嬰幼兒的生長發育。 食譜原料 主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g 調料：白糖適量 製作方法 ...
2016-05-29
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5回答
流產之後可以吃燕麥嗎？
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1回答
聽說燕麥會回奶？哺乳期能吃燕麥嗎？
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5回答
孕婦可以吃燕麥嗎？
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5回答
懷孕可以吃燕麥嗎？