關於燕麥油菜粥的話題第10頁

一碗好喝的核桃紅棗燕麥豆奶，帶來冬日的溫暖和健康

屋外北風呼嘯，身處室內手捧一碗熱騰騰的粥羹，總是能體會到家的溫馨，讓嚴寒的冬日也溫暖起來。今天給大家推薦一款非常美味的核桃紅棗燕麥豆奶，口感微甜，又有濃郁的核桃香味和淡淡的奶香味，而且營養價值非常高...

2017-01-03

香菇油菜怎麼做

香菇油菜的做法一材料：油菜200克、鮮香菇200克、肉300克、胡蘿蔔150克、西班牙橄欖油1勺、蔥末、蒜末、八角、鹽、胡椒粉適量。做法： 1、熱鍋，倒入1勺橄欖油，加八角爆香。 ...

2017-01-24

油菜怎麼做好吃又營養

油菜怎麼做好吃又營養：油菜燴鮮菇材料：小油菜5顆、海鮮菇100g、油適量、鹽適量、蠔油10ml、糖1g、雞精少許、水澱粉適量。做法： 1、小油菜，海鮮菇分別洗淨。 2、炒鍋倒油爆...

2017-02-08

7個月寶寶營養食譜：雞蛋燕麥糊

食譜原料：雞蛋1個，.燕麥片60克，嬰兒奶粉適量; 做法： 1.將燕麥漂洗乾淨; 2.將奶粉放入碗中，然後倒進少許涼白開，用勺子調均勻，然後把雞蛋打進去，攪拌均勻，備用; 3.將煮奶的鍋放到火上，...

2012-11-09

8個月寶寶營養食譜：肉末菜粥

主料大米(或小米)50克，瘦肉50克，青菜50克。輔料植物油10克，醬油5克，精鹽2克，蔥薑未少許。肉末菜粥制法 1、將將瘦肉片去筋，剁成細末。 2、將米淘洗乾淨，放入鍋內，加入水500克...

2012-11-12

Aveeno Baby天然燕麥舒緩護臀霜評測

Aveeno Baby是強生公司旗下的純天然護膚產品，誕生於1945年。Aveeno Baby系列的主要成分是燕麥和大豆，主要適合敏感型肌膚和嬰兒使用。評測產品資訊：產品名稱：Avee...

2014-07-31

9個月寶寶營養食譜：香菇蔬菜粥

原料：隔夜飯1碗幹香菇8朵玉米粒50克豌豆50克鮮蝦50克薑絲少許花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)鹽1茶匙(5克)雞精1/4(1克)香油1/4(1ml) 香菇蔬菜粥做法：...

2012-11-12

蝦菇油菜心

食譜材料：鮮香菇10克，鮮蝦仁20克，油菜心3個。食譜做法：首先，香菇、蝦仁洗乾淨切成小丁。接著，油菜心洗乾淨，過沸水焯熟，撈出切成小丁。最後，炒鍋倒適量油燒熱，下入三種丁，加少量鹽煸炒幾...

2012-11-15

哺乳期可以吃燕麥片嗎

燕麥片是燕麥粒軋製而成，這樣會使其食用更加方便，這樣口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品，燕麥和小麥是兩種不同的穀物，那麼，乳期可以吃燕麥嗎？我坐月子期間，同事給我送了很多禮物，有寶寶的也有大人的...

2017-02-19

新媽媽多吃燕麥奶水足

只有媽媽吃得好，寶寶依賴的奶水才能充足、有營養。以下8種食物可以達到“催乳”的效果。一、燕麥。喝碗燕麥粥能讓媽媽保持較長時間的飽腹感，還能增加母乳的供應量。此外，燕麥富含鐵元素，適合因患缺鐵性貧...

燕麥哺乳期

2015-02-09

孕婦補維生素食譜香腸炒油菜的做法

孕婦補維生素食譜香腸炒油菜的做法原料：香腸，油菜，薑，蔥。做法： 1、將香腸切成薄片;將油菜洗淨切成短段，梗、葉分置。 2、鍋置火上，放油燒熱，下薑末、蔥花煸炒，然後放油菜梗炒，...

2016-10-18

孕期預防肌肉抽搐食譜冬菇油菜的做法

孕期預防小腿抽筋食譜冬菇油菜的做法原料：冬菇5克，油菜200克，植物油20克，鹽15克，味精少許。製作方法： 1、油菜擇洗乾淨，切成3釐米長的段，梗葉分置；冬菇用溫開水泡開去蒂。...

2016-03-30

產後補血食譜桂圓燕麥粥的做法

產後補血食譜桂圓燕麥粥【食材】燕麥200克、桂圓10顆、牛奶250克。【做法】 1：取一個湯鍋，往鍋裡加入桂圓及800ML清水，大火煮5分鐘。 2：把麥片倒入鍋內，繼續大火煮開，...

2016-06-12

寶寶長牙吃地瓜燕麥幫助咀嚼

寶寶長牙期照顧注意事項每個寶寶乳牙冒出的年齡、長牙順序不盡相同，同時也與飲食無關。有些寶寶在3個月大時就已冒牙，有些則晚至1歲。一般而言，大部分的寶寶在1歲之前都會長出第一顆乳牙，若超過1歲還未...

2014-12-21

油菜花怎麼做好吃

油菜花怎麼做好吃：粉蒸油菜花材料：油菜花300g、麵粉適量、蒜泥適量、香油適量、食鹽適量、橄欖油適量。做法： 1、新鮮油菜花淘洗乾淨，瀝幹水分。 2、將瀝幹水分的油菜花均勻拌勻橄...

2016-12-02

產婦油菜的做法大全

產婦油菜的做法：油菜燴鮮菇材料：小油菜5顆、海鮮菇100g、油適量、鹽適量、蠔油10ml、糖1g、雞精少許、水澱粉適量。做法： 1、小油菜，海鮮菇分別洗淨。 2、炒鍋倒油爆香蔥薑...

2016-12-01

燕麥可同時滿足多鐘營養攝取，有什麼理由不吃呢？

燕麥是很多家長都會給寶寶購買的食品，是一種低糖、高營養、高能食品。1997年美國FDA認定燕麥為功能性食物，具有降低膽固醇、平穩血糖的功效，是美國食品學博士眼中最好的食物之一。燕麥是最佳輔食之一！但...

2017-01-09

早餐來碗燕麥，防感冒補鈣防癌降三高，少糖更健康

燕麥以其獨特的保健功能而受到人們的青睞，它所含的β-葡聚糖，能防感冒、防癌、降低膽固醇、調節血糖、保護腸道、抗輻射等多種功效。牛奶和燕麥片兩種食物非常搭的食材，它們的好處多多，女性朋友吃這兩種...

2016-11-28

寶寶吃燕麥片好嗎

燕麥是很常見的食品，燕麥的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維。那麼，寶寶吃燕麥片好嗎？最近孩子有點厭奶，不肯喝配方奶粉了，但是就肯吃水果或者那些零食一樣，可是零食都是垃圾食...