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寶寶能吃燕麥嗎 寶寶吃燕麥的好處
經常食用燕麥的朋友應該知道，燕麥是穀物中最好的全價營養食品，它的蛋白質含量也高，那麼，寶寶能吃燕麥嗎？寶寶吃燕麥的好處都有哪些呢？寶寶能吃燕麥嗎寶寶能吃燕麥。燕麥裡所含的不溶性膳食纖維素具有刺激腸胃...
2016-08-16 -
早餐吃燕麥易生男孩?
早餐吃燕麥易生男孩?對於這種說法，孕婦應該看淡，畢竟單靠這影響生男生女太過可笑，如果真想懷男孩，就得在其他備孕事項上也花功夫，這也是好“孕”的基礎法則。 吃麥片 更容易生男嬰? 除此之外，英...
2016-09-29 -
“天然腸道刷洗工” 早餐吃燕麥減肥又保健
燕麥是受歡迎的健康主食及營養早餐之一，具有低糖、高營養、高能等特點，早餐食用燕麥可以提供熱量、補充蛋白質等營養物質的需要，還能起到保健的功效。此外，多食燕麥也有助於減肥瘦身、防癌抗癌。 最適宜早餐...
2017-02-19 -
嬰兒粥譜：海參芹菜粥
材料 即食海參一根 鹽1/4茶匙(1克) 芹菜1根 薑1小塊 米飯一碗(或大米50克) 做法 1)鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入米飯攪拌幾下後，待米飯攪散後，改成中小火，煮30分鐘。(如用大米，先...
2014-09-24 -
燕麥片蛋花粥
鍋裡放水，等水開後放入攪好的燕麥片，因為燕麥片不好消化，一定多煮一會！一般煮上40分鐘的樣子，稠稠的。在碗裡打入一個蛋，攪好，徐徐地倒入鍋裡，稍等片刻，攪一下，等再開起來的時候，放點砂糖，出鍋！ 嬰...
2013-04-22 -
菠菜粥(適合8個月以上的寶貝)
原料：菠菜100克，粳米30克。 做法：菠菜擇淨清洗，切細碎備用。先煮粳米粥，將要熟時放入菠菜，再煮沸即可。 功效：和中通便。 小提示：適用於消化不良、大便不通的寶貝。
2013-03-15 -
春節7-9個月寶寶營養食譜：雞肉菜粥
食譜原料：粥150克，雞肉15克，油菜葉10克。 食譜做法： 1、將雞肉煮熟切碎，菜葉焯熟，切碎，備用。 2、將雞肉加入粥中煮，加少量鹽，嘗著很淡，基本嘗不出鹽味即可，待雞肉煮軟即可加入油菜末...
2012-01-17 -
油菜海米豆腐羹
原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，味精7．5克，鹽8克，水澱粉20克，蔥花10克。 製作：1．豆腐切成1．5釐米見方的丁，海米用開水泡發後切成碎沫，油菜摘洗乾...
2011-11-22 -
大骨湯菜粥
大骨湯菜粥 原料：大骨頭2～3根，紅棗10粒，生薑3片，大米100克，青菜3棵，醋、鹽少許。 製作方法：將大骨頭洗淨，放沸水中焯幾分鐘，去血水及去油膩，然後敲斷；紅棗洗淨、薑切片。將大骨頭、紅棗一...
2009-12-19 -
6個月寶寶食譜：燕麥黑芝麻粥
食譜原料 主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g 調料：白糖適量 製作方法 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。 適用人群 6-...
2012-11-07 -
肉末菜粥(4-5個月)寶寶食譜
肉末菜粥(4-5個月) 原料： 大米或小米250克，肉末150克，青菜200克。 配 料： 植物油50克，醬油25克，精鹽10克，蔥、薑末少許，水2.5公斤。 製作方法： 1)將米淘洗乾淨，放入鍋...
2008-06-10 -
少精子症可不可以吃燕麥
少精子症可以吃燕麥 少精子症患者應該戒煙酒以及含酒精的飲料，還有咖啡、可哥等含有咖啡因，不利於精子的生成。飲食上可多吃一些富含鋅的食物，可以促進性☆禁☆器官以及性功能的正常發育，比如紅色肉類、貝殼類海產品...
2015-07-24 -
細菌性陰☆禁☆道炎可不可以吃燕麥
細菌性陰☆禁☆道炎可以吃燕麥 可以吃麥片，從營養價值來看，純麥片比起水果味、牛奶味、即溶營養麥片等 4 麥片照片集錦其他各類麥片都要高。避免吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。 細菌性陰☆禁☆道炎治療主要有 1.一般...
2015-07-24 -
滴蟲性陰☆禁☆道炎可不可以吃燕麥
滴蟲性陰☆禁☆道炎可以吃燕麥 燕麥能解便秘之憂。它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。滴蟲性陰☆禁☆道炎的患者食用燕...
2015-07-24 -
鳳梨燕麥片
特點：膳食纖維豐富、富含維生素E。 主料：鳳梨 1/4個、乳酪 1/2杯、椰子粉 2勺、燕麥片 1/2杯。 作法： 1、將鳳梨切成丁。 2、將燕麥片放在碗裡並加入乳酪。 3、用開水使燕麥片...
2008-06-10 -
營養蔬菜粥
特點：營養豐富，顏色吸引，可口易消化。 主料：番茄 （一個） 青菜（少許） 豬肉（少許） 大米（適量） 輔料：水、鹽、糖 作法： 1、將大米清洗，熬粥，快好時加入肉末。 2、番茄洗淨去皮，切成小塊，...
2008-06-10 -
蔬菜燕麥豆腐
特點：營養豐富、高纖維，有助於防止便秘。 主料：豆腐 1/4塊 薏仁、燕麥、麥片 4勺 小白菜 少許 輔料：水、鹽、澱粉 作法：1、將薏仁、燕麥、麥片加水放鍋裡煮熟。 2、澱粉加水調勻備...
2008-06-10 -
肉菜粥(推薦給六七個月大的寶寶）
原料：大米、肉末、菜末少許 調料：鹽 製作方法： 1． 先將米洗淨，然後用水浸泡半小時（這樣煮出來的粥比較香） 2． 鍋裡放少許油，便炒肉末，加入適量水，將米放入，用小火煮至粘稠後加入制好...
2008-06-10 -
水果燕麥片
材料： 燕麥片20克、柳丁汁20毫升。 做法： 將燕麥片用少許開水煮熟，稍放涼後再加入柳丁汁拌勻即可餵食。 （可更換不同的水果汁，變換不同的味道。）
2008-06-10 -
蔬菜燕麥豆腐（早餐）
特點：營養豐富，高纖維，有助於防止便秘。 主料：豆腐1/4塊、薏仁、燕麥、麥片4勺、小白菜少許 輔料：水、鹽、澱粉 作法：1、將薏仁、燕麥、麥片加水放入鍋裡煮熟。 2、澱粉加水調勻備用。 3、將豆...
2008-06-10
