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父母要培養健康的興趣愛好
有一定自身修養的父母都有健康的興趣愛好，用以提高生活的情趣和品質，如集郵、養花、養魚、下棋、欣賞世界名曲、寫字作畫、打球等，從而引導孩子參加健康的文化體育活動，培養孩子的興趣愛好，塑造孩子美的心靈...
2017-02-16 -
適合孕前准爸爸的三款健康食譜
不要以為只有孕前准媽媽要吃的營養，未准爸爸其實也是一樣的呢。准爸爸的健康會影響到未來寶寶的健康，所以准爸爸的飲食也是不可以忽視的哦。下面是小編推薦的三款有利於孕前准爸爸健康食譜。 一、清烹牡...
2017-02-16 -
一歲以下寶寶健康食譜
牛奶藕粉 適合4個月以上寶寶 將藕粉、水、奶一起放入鍋內，均勻混合後用微火煮，攪至透明糊狀為止。寶寶很喜歡吃，注意不要給寶寶吃太多了。 蔬菜泥 適合4-6個月寶寶 材料：綠色蔬菜——10克 牛奶—...
2017-02-18 -
孕婦要注重七種營養 生健康BB
相信絕大多數的孕婦都知道，優質蛋白質、碳水化合物和脂類是整個孕期都不可缺少的營養。但是有些微量元素對孕婦來說也非常重要，甚至在胎兒生長發育的某些特定階段還發揮著不可替代的作用。要想生出健康胎兒，孕婦...
2016-03-28 -
性功能障礙患者的健康食譜
性功能障礙是指陽痿、早洩、遺精、少精、性冷漠和不孕症等，絕大多數為功能性的，在採用綜合治療方法的同時，還應注意飲食調理。 1.多食優質蛋白質。 優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚...
2017-02-18 -
適合准媽媽吃的健康食物推薦
處於懷孕期的媽媽抵抗力下降，很容易遭到病菌的侵襲。所以，孕期一定要補充足夠的營養，才能同時保證媽媽和寶寶的健康。這裡就為准媽媽們介紹7款美食，讓媽咪們練就一身“百病不侵”的好“武功”!一、最有營養食...
2017-02-19 -
給肥胖小兒的健康食療方法
玉米奶粥 黃玉米渣50克，符合小兒生長發育階段的配方奶150克，紅棗20克。 將玉米渣加適量水煮成稠粥，待煮至粥面泛泡時，將事先泡好的紅棗加入，煮開後再加入配方奶，煮熟即可。 將此玉米...
2017-02-19 -
能預防過敏的4種健康食物
美國學者研究發現，約有50%的食物對人體有致敏作用，只不過有隱性和顯性之分。有過敏體質的孕媽咪可能對某些食物過敏，這些過敏食物經消化吸收後，可從胎盤進入胎寶貝血液迴圈中，妨礙胎寶貝的生長發育，或直...
2013-09-10 -
准媽媽健康食物分類細談
作為准媽媽來講，衣食住行都是需要面面俱到，幸福寶貝整理的准媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。 最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早產食品：魚 防腰酸食品：蓮子 為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學...
2015-01-19 -
究極胎教計畫 助您培養健康寶寶
是否想讓你的寶寶贏在起跑線?是否想讓你的寶寶聰敏過人?相信這是每個准媽媽的希望!那麼就跟著胎教達人來個胎教計畫大作戰，一起來“打造”優質寶寶吧! 胎教計畫之孕前——聽α腦波音樂、排毒、閉目眼神...
2017-02-19 -
史上最全孕媽咪健康食譜
孕育一個健康、聰明的寶寶，是每個准媽媽的心願。國際最新研究認為，寶寶的健康和智商更多的取決於母親的健康和智商，那麼怎麼吃才是最科學、最安全的呢？ 第一個月食譜 小編的話：懷孕的第一個月，如果媽咪的身...
2015-05-29 -
孕媽咪健康食譜
第一個月食譜 小編的話：懷孕的第一個月，如果媽咪的身體狀況一直很好，營養供給均衡，也沒有節食經歷，那麼在本月的營養供給和飲食選擇問題上，可不必太費心思。懷孕初期，基礎代謝與正常人沒有顯著區別，所以推...
2015-05-12 -
如何培養健康聰明寶寶？
從寶寶呱呱墜地那刻，“新手”媽媽、爸爸們是否總會遇到這些有關寶寶成長的頭疼問題：平時沒有在意的小問題，提心吊膽的大問題，無從下手的怪問題……這些問題可能是飲食的、健康的、習慣的、性格的等各種各樣，...
2014-10-20 -
冬季健康食補讓寶寶遠離疾病
兒童怎樣才能吃的健康又安全呢？ 冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%，不僅具有防治眼乾燥病...
2012-01-29 -
乳腺增生患者的健康食譜
據研究報導，大約有1/3的癌症發病原因與飲食有關。日常飲食的合理搭配，不僅可以預防癌症，還可以對癌症患者有一定的輔助治療作用。乳☆禁☆房是女性的第二性征，是最受關注的部位，為了預防乳腺增生癌變，小編給乳腺...
2014-08-24 -
孕期糖尿病對母嬰的危害竟有這麼大!健康食譜讓你早預防
准媽媽在孕24周就要做妊娠期糖尿病篩查了，這也是孕檢的一常規項目。由於生活方式的改變，體重指數大，營養過剩的孕婦越來越多，妊娠期糖尿病的發生率也逐漸增加。其對於母嬰的危害也是極大的，主要體現在以下...
2016-05-27 -
5種健康食物，5色5數
五色指“紅黃綠白黑”，是專家們研究多年，總結出來的五種對健康大有裨益的食物;五數是指“一二三四五”，指每天健康膳食的五個要點。 五色 “紅”是指番茄(即番茄)，一天一個番茄，患前列腺癌的幾率減...
2010-04-20 -
產後飲食計畫 晚餐健康食譜推薦
每日分享+小貼士 《 三歲以前小心發燒是中耳炎引起》原因：連接寶寶耳部和鼻部的咽鼓管具有“短、平、直”的特點，加之寶寶免疫力較差，容易出現上呼吸道感染。感染時病毒和細菌通過咽鼓管逆行進入中耳，...
2016-08-18 -
讓寶寶快速長“個”的健康食譜
食譜一 早餐：豆漿250毫升，麵包兩片，乳酪1片，拌黃瓜豆腐絲，五香鵪鶉蛋5個。 加餐：蘋果1個。 午餐：米飯，蒸玉米，溜肝片配柿子椒，番茄菜花，蝦皮紫菜雞蛋湯。 加餐：柳丁1個，核桃...
2010-11-13 -
適合2歲寶寶的健康食譜
寶寶其實在發育到兩周歲的時候，對於日常的很多食物已經能夠接受了，所以媽媽就可以選擇這時候給寶寶準備多樣化一點的食譜，幫助寶寶在各方面的營養都得到補充，這樣才會更加有利於他們的健康成長。一般2歲的寶寶...
2014-09-25
