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孕前飲食與飲食營養元素
孕前飲食調理與優生 凡計劃懷孕的婦女，根據個人體質情況，孕前應盡早作飲食調整，如等懷孕后再注意，那就為時已晚了。婦女孕前的營養狀況與新生兒的健康有直接關系，孕前營養狀況好的孕婦，所生的新生兒體重偏...
2011-03-03 -
分娩前孕婦所需的營養元素
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的后果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產、產程延長、胎兒宮內窘迫、新生兒窒息甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖...
2011-02-27 -
嬰兒每天需要多少營養元素？
嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。 嬰兒每天需要多少營養元素？ 熱量：嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡(418—502千焦)，以后隨月齡...
2011-09-19 -
嬰兒必需的六大營養元素
營養素的需要：人體必需的營養素包括水、蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質及微量元素等。嬰兒必需的六大營養元素 ⑴水：水是人類賴以生存的重要條件，小兒處于生長發育時期，新陳代謝旺盛，熱量需要多，但腎臟...
2011-09-25 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
充足的營養元素很關鍵
備孕媽媽要做到：懷孕中后期，容易發生缺鐵性貧血和缺鈣，受孕后再去補充為時已晚，特別是原本營養較差的女性。因此，在孕前應多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物，在體內儲...
2011-02-19 -
20周胎兒怎樣吸收營養元素呢？
懷孕第5個月左右，是胎兒發育生長最迅速的時期，對營養的需求最大。古人特別提出要吃點羊肉、牛肉等營養豐富的食物。一般說來，每天應吃1～2個雞蛋、50～100克瘦肉、100150克大豆制品、500克左右...
2011-02-28 -
孕期需要補充哪些營養元素
整個孕期，孕婦體重要增加12kg左右，其中，胎兒增長3.2kg，儲備脂肪4kg，羊水胎盤2kg，子宮、乳☆禁☆房約增2．8kg。自懷孕中、后期計算，每日要增長60g，每增加1g體重需熱能20．9kj(5...
2011-03-05 -
備孕飲食選擇 該補充哪些營養元素呢
一、備孕飲食之營養元素選擇 1.葉酸。葉酸關係到未來寶寶的腦部神經發育，通俗的說就是和寶寶的智力發育存在關係。我們自然想要生育一個健康聰明的寶寶，因此女性在備孕期間，還是需要補充葉酸。我們建議...
2017-02-11 -
寶寶長高必需的4種營養元素
寶寶長高必需的4種營養元素 一、礦物質有重要作用 鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的，因此充足且適當的礦物質的...
2017-02-11 -
准媽媽補充哪些營養元素對寶寶智力有幫助
1、蛋白質 這是人體不可或缺的元素，由於孕婦的特殊性，尤其要注意補充蛋白質。 2、維生素C 這是大家較為熟悉的一種維生素，可以增強孕婦的抵抗力、預防感冒的發生，對寶寶的智力發育也有一定的幫助...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽飲食 6大營養元素不能忽略
孩子們的健康，是堅持餵養母乳的媽咪所追求的。偶爾，媽媽們也會擔心自己的飲食是否影響到奶水的營養，從而影響寶寶的健康。對此媽媽們不要過多擔心，飲食中注意適量攝入以下6類要素，定能讓寶寶更加健康。...
2017-02-12 -
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素，幫助保暖，而對於孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣裡著涼生病，並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期需補充的營養元素
懷孕初期吃什麼好？在孕早期的時候，胎兒剛剛開始發育。准媽媽日常的飲食會直接影響到孩子是否可以正常發育，今天小編就來告訴你，在懷孕初期吃什麼有益母體健康和胎兒發育，別錯過了哦。 懷孕初期吃什麼好 多食...
2017-02-14 -
備孕女性孕前要補的兩種重要營養元素
隨著優生優育的意識逐漸加強，現在的夫妻早早就開始了備孕工作，孕前檢查、糾正不良習慣、營養補充爭取一個都不落下。但在飲食營養方面卻常常因為沒有抓住重點而出現盲目進補的情況，其實孕前必補的營養元素主要有...
2017-02-15 -
日常常見食物都含有哪些營養元素
1、蔬菜補鈣 鈣元素享有"生命元素"之美稱，每人每天攝入500毫克左右的鈣，就能達到標準。據營養學家測定，綠色蔬菜的含鈣量很高，如100克荷蘭芹含鈣200毫克，100克蘿蔔葉含鈣190毫克，100...
2017-02-15 -
寶寶成長需要哪些營養元素？
懷孕期間的胎兒，整體的發育狀況取決於母體懷孕期間的營養狀態；孩子出生後，則是依賴食物所提供的營養作為發育的基礎，因此，餵養寶寶一定要滿足嬰幼兒期每日所需的熱量及各種營養素。維生素 維生素雖不能供給能...
2017-02-15 -
左右寶寶智力的營養元素！
當孩子3 歲左右時，腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期，要特別注意補充那些益智營養素。大腦發育的階段 0~2 歲：腦細胞快速增殖...
2017-02-15 -
備孕媽媽必吃四大營養元素
孕前吃什麼好?怎樣合理飲食才能保證均衡營養?很多備孕媽咪過於注重補充蛋白質、葉酸等常見的營養，往往會忽視微量元素的作用。小編即將為您盤點四大微量元素，備孕媽咪可要重視哦!微量元素一：碘碘是合成甲狀腺...
2017-02-15 -
水果能代替蔬菜、榨汁損失營養元素嗎？答案全在這裡了
有的父母發現寶寶不愛吃蔬菜，大便乾燥，於是就用水果代替蔬菜，以為這樣可以緩解寶寶的便秘，但是效果並不理想。育兒知識也明確告訴家長們，寶寶吃水果不能代替蔬菜。 水果和蔬菜的注意營養成分是維生素、無機...
2017-02-15
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1回答
請問醫生，高齡孕婦科學的飲食應該是怎樣的？需要特別補充什麼營養元素嗎？
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我老婆剛剛懷孕，大概3周左右。平常除了吃東西外，還需要補充什麼營養元素嗎？
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請問日常生活中哪些食物富含胡蘿蔔素？該怎麼烹飪才不不會讓營養元素流失？請支招！
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雙胞胎出牙後要給他們增加營養元素供給嗎？
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孩子頭發黃黃的，指甲也特別脆，請問醫生這是不是說明孩子缺少一些營養元素？
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有益大腦發育營養元素？
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哪些是對寶寶智力開發有幫助的營養元素？請教
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我們家寶寶，其他什麼都挺好的，能吃能睡，長得也挺壯實，可是為什麼頭髮一直黃黃的呢？什麼原因呀？是不是缺什麼營養元素呀？長大了，能不能有一頭烏黑的頭髮呀？
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1回答
懷孕前需要補充哪些營養元素啊？
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我寶寶總不愛吃飯，他們說是缺乏營養元素，是這樣嗎？