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讓兒童餐營養又好吃的5個小原則
兒童餐的品質對寶寶成長發育十分重要，而如何讓兒童餐營養又好吃則是眾多家長關心的問題。母嬰小編帶您一起瞭解讓兒童餐營養又好吃的5個小原則。 美國《兒科》雜誌2015年3月刊，發表了一篇有關學校營養餐的...
2016-05-24 -
寶寶冬季養生營養搭配原則
冬季是適合進補的季節，但冬季進補又不可以過於盲目，比如寶寶冬季不要過分溫補。這是由於寶寶腸胃較嬌嫩，過分溫補會使胃腸功能紊亂，我們來看看母嬰專家總結的寶寶冬季養生營養搭配原則，如下： 寶寶冬季養...
2016-05-25 -
准爸媽孕前營養搭配遵循四大原則
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前營養的重要性。因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎發育需要的營養大部分是從母體中獲取的。那麼准爸媽如何搭配孕前營養?母嬰專家指出，准爸...
2016-05-26 -
寶寶的營養飲食原則
選用食物滋補佳品 在上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量進食，不失為寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可提高身...
2016-05-31 -
促進胎寶貝腦發育的營養8原則
寶貝聰明，媽咪驕傲！作為寶貝的唯一營養來源，母親在孕期的營養狀況與胎寶貝的腦發育密不可分。研究表明，孕媽咪在孕期營養狀況良好，寶貝出生時腦重量可達370克左右。因此，孕期你一定要把握好時機，注意...
2016-05-31 -
懷孕補充營養注意營養六原則
懷孕是一個特殊的生理時期。大多數孕婦往往會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應。這種情況下，的補充尤為重要。 孕晚期營養原則 進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理...
2016-06-01 -
孕期營養六原則
懷孕是一個特殊的生理時期。大多數孕婦往往會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應。這種情況下，的補充尤為重要。 孕晚期營養原則 進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理...
2016-06-01 -
孕期女性補充營養必須遵循的原則
懷孕過後的女性都會重視胎兒的健康，為了，很多媽媽都會在孕期進行營養補充，這是許多女性都會注意的事情。所以，我們可以從孕期生活常識的角度分析補充營養的內容。但是，專家建議女性們要重視原則問題，孕期補...
2016-07-23 -
孕期營養一定要遵守三大原則
懷孕期間的營養很關鍵，這是所有准媽媽都知道的，為了讓准媽媽們科學的補充營養，親親寶貝小編在此提醒准媽媽們，孕期營養一定要遵守以下這三大原則： 懷孕期間的營養很關鍵，這是所有准媽媽都知道的，為了讓准...
2016-08-31 -
孕前爸媽營養搭配4大原則
大家都知道，對於準備懷孕的爸媽來說，孕前營養飲食很關鍵，但到底應該如何科學飲食，又有哪些科學的營養搭配方法呢？許多爸媽都會有這樣的疑問。本文就來告訴大家，孕前爸媽營養搭配4大原則。 大家都知道，對...
2016-08-31 -
促進胎兒大腦發育的營養8原則
想要寶寶聰明，那麼准媽媽在懷孕期間就應該注意胎兒的大腦發育，本篇資訊，親親寶貝小編就告訴准媽媽們，促進胎兒大腦發育的營養8原則，一起來看看詳細內容吧。 想要寶寶聰明，那麼准媽媽在懷孕期間就應該注意...
2016-08-31 -
嬰兒期添加營養輔食6原則
對於4個月以後的嬰兒，媽媽們可以開始添加一些輔食，來保證寶寶獲得更豐富的營養，但要注意的是，嬰兒營養輔食的添加非常有講究，下面我們就一起來看看，本文中提到的，嬰兒期添加營養輔食6原則。 對於4個月...
2016-09-01 -
孕期營養補充原則 孕婦不能吃哪些食物
孕婦吃什麼好？孕婦不能吃哪些食物？相信這是孕媽媽搜索頻率最高的關鍵字，孕婦營養補充是要講究方法的，在不同的孕期，營養補充方式就有所不同，那麼，孕婦該如何補充營養呢？孕婦不能吃哪些食物呢？ 孕婦吃什...
2016-09-01 -
高齡產婦孕前營養充電6個原則
一說到高齡女性懷孕，大家就會聯想到風險這個詞，但是只要做好充足的孕前準備，高齡女性同樣可以生下健康、聰明的寶寶，這裡我們就來說一下高齡女性如何調整孕前營養吧。 高齡產婦的七個孕產指南 如何調整孕...
2012-01-11 -
學齡前兒童秋季飲食有原則 多吃5種營養食物
在秋天的時候要如何安排學齡前兒童的飲食呢?學齡前兒童正是成長發育的關鍵時期，飲食上一定要合理安排才不會使孩子營養不良。下面就來為大家介紹一下學齡前兒童秋季飲食要如何安排吧。 學齡前兒童秋季飲食原則...
2017-02-17 -
備孕期間營養搭配四原則
要想保證胚胎的正常發育，母體中必須儲存足夠的營養，此外，精子的生存也需要優質的蛋白質、鈣、鋅、精氨酸以及多種維生素等，所以，備孕夫妻在孕前都應該注意營養。倘若忽視了孕前營養的補充，就很可能給未來胎兒...
2015-09-10 -
孕前營養補充六個原則
營養的補充對於寶寶的健康成長尤其重要，而營養補充主要來自於飲食。想要讓寶寶更健康，不但在孕期就要注意營養，而且在孕前就應該做好營養的補充，為胎兒做好一個良好的基礎，現在就讓我們一起來瞭解一下孕前營養...
2014-07-15 -
補充寶寶營養，"虎媽"須堅守五大原則！
虎媽精養必修課：寶寶營養知多少? 補充寶寶營養，“虎媽“須堅守五大原則! 常常聽到有媽媽說：“我家寶寶吃得不少，可還是一副面黃肌瘦的樣子。”吃得多，營養就好?當然不是，給寶寶補充營養最重要的是要合...
2017-02-18 -
准媽咪好營養的“五需求七原則”
孕晚期，胎兒的生長發育速度最快，表現為細胞體積迅速增大，大腦增長到達高峰。同時，也是胎兒體內需要儲存最多營養的時期。由於組織細胞體積增長達到高峰，所以基礎代謝最快，表現為在這一時期飯量很大。這時，...
2011-12-15 -
孕期補營養，遵循哪些原則
我們都知道孕期需要補充營養來維持寶寶的健康成長，但是吃得好並不代表著吃得多，飲食總的來說還是講究均衡營養，根據孕媽咪自身的身體情況來做相應的食補計畫，科學進補才能夠事半功倍。第一、食補永遠是最好最安...
2015-09-21
