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寒冷冬季寶寶的飲食營養要均衡
很多家長都是發現我們的孩子在冬季的時候胃口是要比孩子在夏季的時候好很多的,所以很多的父母也是想在這個時候給我們的孩子好好的進補一下身體的,那麼兒童冬季飲食上的注意事項有哪些呢?一、寶寶冬季要保持膳食...
2017-02-13 -
孕期如何正確飲食 飲食營養要均衡
孕期如何正確的飲食才能夠給准媽媽和寶寶補充足夠的營養呢?孕期的媽媽需要哪些營養元素呢?接下來,就一起和小編來瞭解一下吧! 40周懷孕期是一個神奇的時期。在整個懷孕期間保持一個健康的生活方式,以及在...
2017-02-14 -
均衡營養,好孕沒問題!
孕婦保持合理均衡的營養,不僅可以保證孕婦自身的健康,維持自身新陳代謝的需要,還能促進胎兒大腦和體格的正常發育,減少孕期併發症和低體重兒的發生。 有人經過調查發現,營養不良的孕婦,其胎兒生長發育遲緩,...
2017-02-15 -
配方輔食均衡營養引發討論
嬰兒期是孩子生長發育的第一高峰期,是一生健康的基礎。多數成年人已認識到母乳餵養對嬰童健康的重要性,但對4個月後嬰幼兒的輔食添加問題卻很茫然。 對於餵養傳統的自製輔食來說,優點顯而易見。通常,父母堅信...
2017-02-15 -
寶寶營養不均衡,該怎麼補救?
專家表示,大部分寶寶雖然食物攝入量極多,但存在膳食結構不合理的現象,往往有的寶寶只吃幾種食物,時間長了就容易導致營養失衡。 寶寶營養不均衡有信號 當寶寶營養不均衡時,身體、心理上都會出現一些信號,如...
2017-02-15 -
均衡營養帶來健康體魄
父母都希望自己的寶寶長得高、長得好,往往聽說某種食物對孩子好,就一股腦兒地弄來吃。其實營養不足和營養過剩對孩子來說都是過猶不及,對寶寶的健康成長都是不利的。營養的均衡才是最重要的,因為寶寶在生長發育...
2017-02-15 -
告訴你造成寶寶營養不均衡的元兇
隨著生活水準的不斷提高,人們飯桌上的食物越來越豐富,寶寶的營養供給條件也越來越好,但仍然有很多媽媽們不斷求助說寶寶被診為營養缺乏、營養不良,這是什麼原因呢? 這種在物質豐富條件下出現的營養缺乏,並不...
2017-02-15 -
適量食用野菜可均衡孕期營養
野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多且含量高。以蕨菜為例,鐵質為大白菜的13倍,胡蘿蔔素為其2倍,維生素C為其8倍。至於葉酸,每100克紅莧茶含量高達200微克,超過葉酸...
2017-02-15 -
懷孕初期補充營養注意科學均衡
懷孕的第一個月,如孕媽媽的身體狀況很好,營養供給均衡,也沒有節食的經歷,在這個月就無需要在飲食上太費心思。對於那些偏食、身體狀況不太好的孕媽媽來說,在飲食上要注意增加熱能攝入,還要多吃富含礦物質、維...
2017-02-15 -
3歲寶寶的飲食營養如何做到均衡?
媽媽們又在犯愁了:三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢?這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期,家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外,在飲食上要做到營養均衡,媽咪們要大致瞭解...
2017-02-15 -
孕婦均衡飲食外還需酌情補充微營養素
正常飲食情況下,妊娠期微營養素的真正缺乏是不常見的,只有孕婦妊娠前體內儲備不足,妊娠後又供給不足才能出現微營養素缺乏。孕婦什麼時候需要補充微營養素,需要視妊娠進展和缺乏情況酌情補充。 妊娠早期,在補...
2017-02-15 -
孕婦奶粉對均衡孕期營養有多大作用
有一些人可能會覺得孕期補充營養為什麼不直接喝牛奶也能補充營養,為什麼要喝孕婦奶粉呢?其實孕婦奶粉中含有更多的營養元素,和人體必需的礦物質,不像普通奶粉或者牛奶只有比較單一的營養成分。而且孕婦奶粉還有...
2017-02-15 -
孕媽如何做到微量元素與營養的均衡攝入?
懷孕期間,對於孕媽媽而言可謂“一個人吃,兩個人補”!孕婦的飲食必需富含各種營養素,營養合理搭配,既無不足,也不能過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產,營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症,造成難...
2017-02-15 -
六類食物幫助孕婦均衡營養
奶類、魚肉蛋豆類、五穀根莖類、蔬菜類、水果類、油脂類 胎兒生長最快,應多吃含蛋白質、礦物質、維生素豐富的食物,如乳類、豆製品、魚蝦、海帶、綠葉蔬菜和水果等。但含熱量高的食物不宜過多,避免身體過胖。...
2017-02-15 -
【吃出好孕味】均衡攝取營養才行
蟹肉燒豆腐—減輕妊娠肌肉抽搐的痛苦 此菜富含鈣、磷、鐵,還含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C等,是補充鈣質的良好來源,孕婦常食可防治肌肉抽搐。 原料: 蟹肉100克,豆腐150克,澱...
2017-02-15 -
孕期的膳食營養要均衡
孕期的膳食應多樣化,營養要平衡。所謂平衡膳食,就是要提供符合衛生要求、營養全面、配比合理的膳食標準和膳食配方,根據體重的實際情況作合理的安排。體重低於或高於應該增長的量都是不對的。所以,作為孕婦,應...
2017-02-15 -
寒冷冬季 BB的飲食營養要均衡
冬季氣候乾燥,天氣寒冷,寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中,媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題,那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看,讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
四個月的寶寶輔食食譜 營養搭配均衡
大家估計都瞭解在寶寶四個月左右寶寶就不止要吃母乳或者奶粉了,這時候還需要各種各樣的輔食來給寶寶補充營養。所以,為了能夠讓家長們減輕負擔,小編給大家提供四個月的寶寶輔食食譜。今天小編就為新媽媽們準備了...
2017-02-15 -
2歲寶寶營養食譜 均衡很重要
很多工作比較忙的家長們給寶寶準備餐食可能就不會那麼細心了,在營養搭配方面可能就會比較缺乏。尤其是正在發育成長階段比較關鍵的幼兒時期,營養均衡非常重要。接下來小編就給大家提供相關的2歲寶寶營養食譜。2...
2017-02-15 -
孕婦營養餐搭配 營養非常均衡
准媽媽在懷孕期間由於肚子裡寶寶不斷的成長,所以寶寶所需的營養都需要依靠母親的吸收。這就要求孕婦要有每個月不同的營養搭配了,也就是孕婦營養餐搭配。接下來就隨小編一起來看看孕婦營養餐搭配吧。懷孕第8個月...
2017-02-15
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2回答
一到秋天我家寶寶就很容易感冒,請問我應該如何保證他的營養均衡,提高抵抗力?
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孕期飲食怎麼調理?如何保證營養均衡?
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懷孕期間要注意營養均衡,可以吃哪些東東?
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懷孕期間營養均衡要怎麼做呢
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為什麼說濕混工藝能保證奶粉營養均衡?有哪些品牌是濕混工藝的?
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怎麼樣吃能讓寶寶營養均衡?
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女兒四歲枕頭老是有掉發,不知道為什麼!不挑食,營養均衡,平時有吃魚肝油鈣和益生菌,有需要看醫生檢查
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3回答
嬰兒奶粉營養均衡嗎?需要補充什麼其他的營養嗎?
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大家有什麼寶寶食譜好推薦嗎?寶寶每天怎麼吃才可以做到營養均衡?
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3回答
父母如何讓寶寶營養均衡呢?怎麼搭配來吃呢?