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擠出的母乳營養會流失嗎
生育健康網網友：我女兒2個多月，混合喂養，寶寶不愛吃乳☆禁☆頭，我只好用吸奶器將母乳吸出來給她吃，請問擠出來的母乳加熱后還會有營養嗎？要用什么辦法才能讓她直接吃我的奶呀？ 沈文：如果你的母乳夠寶寶喂養的...
2011-03-05 -
如何補回孩子汗液流失的營養
悶熱天氣，一不小心就會“揮汗如雨”，尤其小孩活動多、代謝旺盛，出汗更多。表面看，出汗流失的是水分，但暗地里，隨汗液流失的還有人體健康所必需的多種礦物質、維生素和蛋白質等。雖說現在立秋了，但也不應小...
2011-09-25 -
如何能讓食物中的營養不流失
幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地保存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。如何能讓食物中的營養不流失 從下列幾點予以注意： (1)蔬菜...
2011-09-26 -
蔬菜泥冰凍了營養會流失嗎
蔬菜泥冰凍了營養會流失嗎 據英國《每日郵報》最新報導，英國兩項新研究發現，與超市里的“新鮮果蔬”相比，冷凍果蔬中保存的營養更多。 英國里茲海德食品研究協會和賈斯特大學科學家共完成了40項...
2017-02-11 -
輔食怎麼加熱 熱到幾度營養才不流失
給寶寶添加輔食的過程中，很多媽媽都會遇到這樣那樣的問題：寶寶的輔食加熱到多少度才適合？如果太熱了，營養會流失掉嗎？怎麼判斷食物的溫度適合寶寶吃？下面就跟著小編一起偶來看看吧！ 多熱的食物適合...
2017-02-11 -
果汁營養嚴重流失 別把果汁當水果
各種新鮮的水果不僅香甜爽口，且富含有豐富的維生素。於是咱們的麻麻總是會寶寶準備一些時令鮮果，為了能讓寶寶方便食用，不少媽咪特意喜歡水果榨成果汁，讓寶寶當成飲料喝。 果汁確實要比一個一個的水果更能讓孩...
2017-02-11 -
“秋老虎”來襲 寶寶營養怎麼補充不流失
俗話說“九月秋老虎”，眼看著已經入秋了，但仍有夏季的高溫，加上天晴少雨，氣候乾燥。尤其是到了中午，室內室外溫度差異大。寶寶都好動，戶外活動一會就滿頭大汗，而出汗之時身體的其他各種營養也隨之流失。 為...
2017-02-12 -
沖奶攪拌=營養流失？NO
為使奶粉溶解更加均勻不結團，新手爸媽們在沖奶時是左搖搖右晃晃，直到自個認為奶粉已經充分溶解才停止;要麼就是拿根筷子或是買根攪拌棒，大力攪拌才心安。如果你還在這樣做，得小心咯，奶粉大力攪拌沒你想像中...
2017-02-16 -
母乳冰凍後營養成分會不會流失
1 母乳冰凍後營養成分會不會流失? 母乳冰凍後營養成分會流失。 母乳富含免疫因數、乳糖蛋白、鈣和磷，有利於提高寶寶機體免疫力、加深母子感情、促進寶寶身心健康發展，有條件的媽媽最好親自餵養孩子，...
2017-01-25 -
新媽媽的營養流失需要飲食調節
妊娠期間，准媽媽攝取營養供胎兒發育，分娩後，新媽媽每天還要餵養寶寶乳汁，身體中就會有很多營養元素“跑掉”，被寶寶吸收，這讓媽媽體內的礦物質和維生素等營養的含量變得嚴重不足，如此一來，則不能滿足機體...
2011-08-27 -
8個烹飪誤區讓營養流失
雖然人們經常會把最新鮮、最有益健康的食品放入超市手推車，但很多人烹飪時，卻把我們真正需要的營養給白白扔掉了。為此，美國營養學家和食品安全專家，列舉了聰明主婦在烹飪方面也會常犯的8種錯誤，聽從他們的...
2010-04-20 -
減少蔬菜營養成分流失的方法
食物真正的營養價值，既取決於食物原料的營養成分，還取決於加工過程中營養成分的保存率。因此，烹飪加工的方法是否科學、合理，將直接影響食品的品質。 新鮮的蔬菜裡含有豐富的維生素和無機鹽，這些物質對寶寶...
2010-04-09 -
孕期飲食注意避免蔬菜中營養素流失
食物的營養價值一般都是新鮮時最高，隨著保存時間延長而降低，因此每次採購食品不要太多。如果採購不方便，可以放進冰箱保鮮。保鮮溫度設在5℃左右，營養損失率小一些。 清洗蔬菜時不要長時間浸泡，也不要切...
2017-02-21 -
如何製作輔食營養不流失呢
嬰兒輔食製作要保留重要營養物質還要適合寶寶的月齡。瞭解嬰兒輔食製作的要點，嬰兒輔食製作和添加的順序，以及嬰兒輔食中哪些營養素最重要。希望這些簡單的嬰兒輔食製作指南能讓你快樂地為寶寶做飯。希望這些簡單...
2015-12-11 -
新媽媽飲食調節 補充流失營養
妊娠期間，准媽媽攝取營養供胎兒發育，分娩後，新媽媽每天還要餵養寶寶乳汁，身體中就會有很多營養元素“跑掉”，被寶寶吸收，這讓媽媽體內的礦物質和維生素等營養的含量變得嚴重不足，如此一來，則不能滿足機...
2012-08-24 -
烹調時怎樣減少營養的流失
食物在烹調時，需要進行清洗、加熱等過程，如果方法不當，就會使營養素丟失或遭到破壞，因此應注意烹調方法。 蔬菜中富含維生素C及礦物質，儲存時間過長會失去其中的維生素。烹調時，要先洗後切，菠菜、空心...
2017-02-23 -
孕前飲食要注意避免果蔬中營養流失
食物新鮮時時最美味和營養的，但是隨著時間推移，像果蔬就會不新鮮甚至變質，丟失營養成分。關於如何保鮮、製作食材，小編將做詳細的說明，並推薦2套孕期營養食譜。 採購食品每次不要太多。如果採購不方便，可以...
2017-03-06 -
想孕媽媽須知：微波爐加熱後的牛奶營養流失嚴重
微波爐的殺菌能力主要來自於熱力效應和生物效應。熱力效應能使細菌的細胞蛋白質受熱變性凝固，導致細菌死亡。如果用微波爐加熱牛奶時間過長，會使牛奶中的蛋白質受高溫作用，由溶膠狀態變成凝膠狀態，導致沉積物...
2017-03-09 -
營養流失 用微波爐加熱配方奶不可取
不能用微波爐加熱配方奶 如今微波爐已經成為家家必備的家用電器，大多數人以為它是完全無害的，但對於寶寶來說，它可能帶來一些健康隱患。 無論對於擠出的母乳還是喝剩下配方奶來說，微波爐快...
2017-03-14 -
留意孕前營養流失
不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。但並不是沒有限量。因此，我們希望所有計劃懷孕的夫婦，要在專業人員指導下掌握好...
2016-06-01
