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臨產前的營養湯：牛骨湯
牛骨含有豐富鈣質，對孕婦及胎兒都有益，懷孕後期是胎兒骨骼形成的時候，特別需要鈣質，因此應常飲用牛骨湯。 主料：牛骨1000克，紅蘿蔔500克，番茄、椰菜各200克，洋蔥1個，黑胡椒5粒。 輔料...
2017-02-16 -
月子期間必備的三款營養湯
分娩對消耗孕婦極大的精力和體力，所以在生產結束之後，還要面臨母乳餵養，新媽媽此時需要及時補充相關的營養。有些產婦可能在月子期間會沒有胃口，但是又不能不吃東西。並不是所有的產婦都有足夠的乳汁，也會有...
2017-02-16 -
月子營養湯譜——團魚湯
團魚湯 [原料] 團魚(鱉)1000g，蘋果5g，羊肉500g [調味料] 生薑、味精各5g，食鹽10g，胡椒0.5g [做法] 1、團魚(鱉)放入沸水鍋中燙死，剁去頭爪，揭去鱉甲，掏...
2017-02-16 -
月子營養湯：魚頭湯
魚頭湯 原料：大魚頭1個，五花肉、香菇少許，薑絲、豆腐、大白菜適量 製作：五花肉、香菇切絲，魚頭用油煎到半熟;鍋裡放少許油加熱後，放進五花肉、香菇絲、薑絲 爆香;再放入大白菜、豆腐、魚頭及水，...
2017-02-16 -
月子營養湯：蓮藕干貝排骨湯
蓮藕干貝排骨湯 原料：根據孕婦體重取適量新鮮蓮藕、干貝、排骨及少許鹽 製作：干貝於前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天，浸泡的水留著備用;蓮藕不削皮也不切片， 留下兩頭的節，以整節整節的方式下鍋...
2017-02-16 -
3款冬日營養湯品 讓寶寶溫暖過冬
1、蘿蔔排骨湯 俗話說 “冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”，可見蘿蔔是個冬日好食材。中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。冬季氣候乾燥寒冷，寶寶適當食...
2017-02-17 -
兒童冬季驅寒保暖的營養湯
想讓寶寶在冬季營養加倍，那就為他/她煲上一碗營養湯吧，不僅驅寒保暖，而且容易消化吸收。冬瓜烏雞湯材料：冬瓜200克、烏雞一隻、豬瘦肉適量。調料：薑、鹽各適量。做法1. 將冬瓜洗淨、切塊；姜洗淨，切成...
2017-02-17 -
讓孩子長高的營養湯粥
人的身高主要取決於長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要...
2017-02-18 -
懷孕晚期 適合准媽咪的八款營養湯
到了孕晚期，准媽媽和胎兒對營養的需求量會更大，一方面是補充消耗量，另一方面是為即將到來的分娩做準備。那麼，這一時期的准媽媽吃什麼好呢？下面我們來介紹八款營養湯。 孕晚期如何喝湯更有營養： 一、鮮蘑...
2017-02-18 -
秋收冬藏： 營養師推薦寶寶吃的應季食材
冬季裡寶寶經受了嚴寒的考驗，聰明的媽媽都會通過飲食來增強寶寶的抗寒能力。其實在冬季的飲食裡，媽媽別忽略了要為春天的來臨做好準備，春天萬物復蘇時，細菌也蠢蠢欲動，因此媽媽們一定要利用冬季這個時節，增...
2017-02-18 -
抓住冬天尾巴 營養師推薦孩子吃的應季食材
冬季裡寶寶經受了嚴寒的考驗，聰明的媽媽都會通過飲食來增強寶寶的抗寒能力。其實在冬季的飲食裡，媽媽別忽略了要為春天的來臨做好準備，春天萬物復蘇時，細菌也蠢蠢欲動，因此媽媽們一定要利用冬季這個時節，增...
2017-02-18 -
給斷奶寶寶準備營養湯水
鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。 紫菜湯：20克左右的紫菜，洗淨，切碎，燒...
2017-02-18 -
各種營養湯水助寶寶健康度夏
水是身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，尤其是夏天，一定要記住經常讓寶寶喝水，以補充丟失的水分。白開水是最好也是最安全的補水選擇，另外，還可以根據寶寶出現的一些情況，適當添...
2017-02-18 -
秋季咳嗽喝什麼湯好 十款止咳靚湯推薦
1 火腿香菇白蘿蔔湯 材料：火腿150公克、香菇50公克、白蘿蔔250公克，生薑、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。 做法：將火腿切薄片，香菇去蒂後洗淨，在傘面上切十字花刀，白蘿蔔洗淨去皮後滾刀...
2015-10-12 -
寶寶秋季營養湯的做法
秋季氣候比較乾燥，小寶寶適逢換季就會覺得乾燥不適，還影響食欲。那麼寶寶秋季吃什麼好呢？在飲食上多喝湯是個不錯的選擇哦！下面小編就介紹一些寶寶秋季食譜，幾款好喝的營養湯的做法。山藥玉米蓮藕排骨湯食材：...
2016-08-24 -
催乳湯要喝得時機得當 產後催乳湯推薦
催乳湯也要喝得時機恰當 產後什麼時候開始喝這些“催乳湯”是有講究的。過早喝，乳汁下來過快過多，這時新生兒又吃不了那麼多，不僅造成浪費。還會造成產婦乳管堵塞引起乳☆禁☆房脹痛。若吃得過遲，乳汁下得過...
2015-09-24 -
哺乳期催奶方法 催乳湯推薦
哺乳期催乳方法 多讓寶寶吮吸 寶寶吮吸得越勤，媽媽的乳汁分泌得越多。所以無論女性的乳汁分泌是否夠多，都應該多讓寶寶多吮吸。一邊喂完在喂另一邊。當然了如果無限的餵養的話，寶媽的精力有限，因此...
2015-07-14 -
催乳時機要把握 催乳湯推薦
常用催乳湯推薦： 1、通草鯽魚催乳湯： 原料：活鯽魚1條、通草6克 制法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟，然後加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天,湯宜淡一些。...
2015-05-07 -
產後喝營養湯不可“過”
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高危病...
2007-10-21 -
家長該給寶寶準備的5款營養湯水
鯽魚湯： 鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。 紫菜湯： 20克左右的紫菜...
2017-02-19
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1回答
屬於高齡，一直吃不下東西，一吃就吐，有什麼好點的營養品推薦？不管怎樣先得保證胎兒的營養先。
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6回答
坐月子能喝粗糧時蔬營養湯嗎？
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19回答
產婦月子營養湯怎麼做？
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5回答
產婦營養湯有哪些品種？
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1回答
我有些害喜特別不想吃飯，粥還好，不知道醫生有沒有春天比較適合喝的滋補的粥或者湯推薦呢？
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1回答
聽專家說，奶粉中的蛋白質含量越高，奶粉營養才會更豐富。有沒有高蛋白質的奶粉，可以給我推薦一下呢？
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6回答
懷孕了，可是市面上沒有全面補充營養的產品，大家推薦下啊！
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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3回答
大家有什麼寶寶食譜好推薦嗎？寶寶每天怎麼吃才可以做到營養均衡？