-
坐月子吃什麼好 必備的三款營養湯
食譜一：冬瓜鯽魚湯 材料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。 製作過程： 1、將鯽魚清洗乾淨，把蔥薑改刀、冬瓜切小片。 2、鯽魚下冷水鍋後，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉。 3、當...
2014-12-30 -
推薦春季寶寶防流感的營養湯
湯品一：豬肝菠菜湯做法：豬肝100克左右，切均勻片，水煮沸，稍加白糖，下豬肝，兩分鐘快速撈出，控幹，再入沸水，文火煮10分鐘，菠菜100克洗淨切段，入水，待菠菜色深變軟時，加入少量鹽、薑末、芝麻油，...
2015-03-17 -
給斷奶期寶寶的幾款營養湯
（1）鯽魚湯 鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。 （2）紫菜湯 20克左右的紫菜...
2017-02-23 -
給斷奶寶貝做一些營養湯菜
每天做一次湯菜，斷奶也就變得容易多了。大人、小孩都可以很方便地吃到可口飯萊了。 大人寶寶飯菜輕鬆做——湯菜製作斷奶餐，湯菜必不可少 加入湯汁，大人和寶寶就都能夠輕鬆吃到可口的飯菜了。也可加入麵...
2017-02-23 -
孕前營養湯
雪菜筍片湯 材料：雪菜(醃雪裡蕻)50克、冬筍片50克、豬瘦肉25克。 調料：香油、料酒、鹽、青蒜葉、豬油各適量。 〔做法〕 1.將雪裡蕻、青蒜葉洗淨，切成細末;冬筍切成薄片;豬瘦肉洗淨，...
2011-12-22 -
產後慢用營養湯
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高危病...
2008-06-01 -
孕媽冬季安胎營養湯品
寒冷的冬季就要到了，這時孕媽咪來一碗熱騰騰又營養豐富的美味湯再好不過了，湯料可以根據自己的喜好來選擇，只要不是刺激的就可以了，搭配上時令蔬菜，開胃又暖身。海米紫菜蛋花湯含有豐富的碘、鉀、鈣、磷、鐵和...
2014-11-21 -
孕早期開胃的營養湯飲
懷孕早期的媽咪，如果食欲不佳的話，不如選擇一些開胃的湯飲來達到營養。但需要注意的是，不能經常性的光食湯飲不吃主食，因為這時湯水喝的太多，會沖淡胃液，加劇早孕反應。草莓汁健康功效：草莓富含維生素A，維...
2014-11-20 -
斷奶後給寶寶來點營養湯
嬰兒斷奶後，父母應給孩子補充食物營養，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。 鯽魚湯 鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水...
2010-02-24 -
營養湯在分娩後就要馬上喝 這靠譜嗎
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高...
2017-02-28 -
盤點八款分娩前營養湯
准媽媽到了孕晚期，肚子越來越大，寶寶所需要的營養也越來越多。孕媽咪自然而然也要補充很多營養。今天小編給大家帶來8款營養湯，我們一起來學習一下吧。 一 鮮蘑豆腐湯 原料：水發蘑菇100克、豆腐2塊、蒜...
2014-08-18 -
孕前營養湯 圓魚骨髓湯
圓魚，也叫甲魚，鮮美可口而且大補。豬骨髓含有豐富的卵磷脂。有補腦作用。今次教大家用這 2 者來煮湯。 圓魚，也叫甲魚 圓魚骨髓湯 材料 圓魚1只、豬脊髓120克。 調料 薑絲、蔥段、胡椒麵、味精各適...
2017-03-01 -
產後喝營養湯不可“過量”
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高危病...
2008-08-16 -
孕婦春天喝什麼湯好 4款營養湯食譜推薦
一、百合蓮子湯 食材準備：新鮮百合，蓮子少許，銀耳少許，紅棗以及白糖。 製作過程：首先將準備好的食材用清水清洗乾淨，之後蓮子要用水泡開。其次將蓮子和銀耳以及紅棗一起放入鍋中熬煮，等到銀耳煮...
2017-03-03 -
三種有助產婦催奶的產後營養湯
很多媽媽都希望自己能為寶寶提供奶水。當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況，甚至不再繼續母...
2017-03-04 -
保胎聖品之絕佳的四味營養湯
保胎，是一種優生的保護性措施之一。想要保胎的准媽媽可以選擇一些適合的食譜來調養，為防早產及流產，准媽媽的飲食安排要科學合理。 1、杞子二肚湯 食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100...
2017-03-06 -
媽媽食譜：亮眼補鈣營養湯的做法
還在為寶寶不愛吃胡蘿蔔發愁嗎?還在為如何給寶寶補鈣煩惱嗎?試試這款“亮眼補鈣營養湯”，讓寶寶在享受美味的同時，輕鬆獲得維生素A和充足的鈣質。 準備時間：5分鐘 烹調時間：35分鐘 所需...
2017-03-07 -
產後進補要控制 喝營養湯不可“過”
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 產後喝營養湯不可“過” 距離...
2017-03-07 -
推薦給孕期媽咪的滋補營養湯
荷包鯽魚 材料 鯽魚350克，豬瘦肉200克。 調料 鹽、油、蔥、薑、醬油、料酒、白糖、味精各適量。 做法 1、鯽魚從背脊開刀，挖去內臟，洗淨，在身上刮幾刀。 2、將豬瘦肉...
2017-03-09 -
孕媽媽臨產前的營養湯：牛骨湯
牛骨含有豐富鈣質，對孕婦及胎兒都有益，懷孕後期是胎兒骨骼形成的時候，特別需要鈣質，因此應常飲用牛骨湯。 主料：牛骨1000克，紅蘿蔔500克，番茄、椰菜各200克，洋蔥1個，黑胡椒5粒。 ...
2017-03-09
-
6回答
坐月子能喝粗糧時蔬營養湯嗎？
-
19回答
產婦月子營養湯怎麼做？
-
5回答
產婦營養湯有哪些品種？