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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
嬰兒營養科技新突破
最新研究發現:增加配方奶粉中的α-乳清蛋白含量,使配方的氨基酸構成更接近母乳,能讓寶寶更好帶! 母乳是嬰兒最佳的食物,為新生嬰兒提供了快速生長所需的全部營養素。最新研究發現母乳中豐富的α-乳清蛋...
2011-03-16 -
營養科技新突破
最新研究發現:增加配方奶粉中的α-乳清蛋白含量，使配方的氨基酸構成更接近母乳，能讓寶寶更好帶! 母乳是嬰兒最佳的食物，為新生嬰兒提供了快速生長所需的全部營養素。最新研究發現母乳中豐富的α-乳清蛋...
2011-03-13 -
孕中媽媽如何兼顧營養又管理體重
孕中期這3個月增加4-5公斤比較適宜。妊娠20-24周時，體重很容易增加太多，孕媽咪應該兼顧營養攝取與體重管理。 1、有意識地選擇、搭配食材 均衡飲食就是五谷、蔬果、奶類、肉類食物都要吃，并合理搭配...
2011-03-02 -
樸美—孕期營養科學攝取方法論
眾所周知，孕期營養對於孕婦而言是十分重要的。孕期營養的攝入不僅僅是為了保證胎兒的健康，更重要的是保證母體在孕期的營養均衡。在生命早期1000天中，分為孕早期、孕中期、孕晚期和乳母期。在這四個階段中...
2017-02-15 -
幼兒腹瀉以及飲食營養管理
很多腹瀉和食物以及食用方式有關： (1)幼兒腹瀉最常見的原因是“積食”，所以管理好寶寶的飲食是關鍵，搭配均衡，肉類比例適度，用油適度，進食量適度，不要讓寶寶吃過量。 控制食人量一定要注意零食問...
2017-02-17 -
營養科學的產後食補方案
准媽媽在生完寶寶之後，身體疲乏，氣血不足，在這種情況下還要給寶寶餵奶，長時間下去就容易導致母體營養不足。所以，為了寶寶能夠喝到充足的奶水，媽媽們可就要在食補上下功夫啦，那麼怎樣吃既能保證母體的營養又...
2017-02-18 -
瘦小的Angelababy居然能順產？臨床營養師有9個管理體重的建議
近日演藝圈，傳來佳訊：黃曉明同學的愛妻 Angelababy，順產下了他倆的愛子小海綿！哇哦！小海綿人氣旺旺哦~??順產！這兩個字，讓我們都小小震驚了一下——畢竟，演藝圈可是盛行剖宮產的，而且，貌似...
2017-01-22 -
孕期早餐要吃對 營養科學搭配
孕期早餐要吃對，營養科學搭配： 1、孕期早餐儘量多樣化 孕媽咪的早餐需要為身體提供豐富的營養，因此，所選擇的食物要儘量多樣化，最好有蛋、有奶、有穀類、豆製品以及蔬菜、水果等等，早餐吃的全面多...
2016-05-17 -
孕期營養科學 助你優生優育
導讀：孕婦孕期的飲食營養關乎到胎兒身體的正常發育之外還影響到他們的智力和大腦發育。因此，孕婦孕期的營養必須要重視。小編提醒，在孕期要科學搭配飲食，達到優生優育的效果。 孕期的營養錯誤 你犯過嗎?...
2013-11-21 -
營養科邱小文副主任醫師：孕婦冬日可以吃火鍋
進入冬天，寒冷的天氣讓火鍋店迅速火熱起來。三五知己、親朋好友圍在火鍋前，吃喝聊天，實在是一件賞心樂事。 邱主任：孕婦是可以吃火鍋的! 網上有媽媽說，孕婦是絕對不能吃火鍋的!因為火鍋料中的肉類，如羊...
2010-12-30 -
食品營養科學的研究內容
保證人體健康，是一個十分複雜的系統工程。人體健康系統是一個由內外環境條件共同作用的統一體。食物是對人體起作用的外界因素之一，是人體生理系統與外界環境發生密切聯繫、維持生命運動中能量、物質代謝的一個...
2017-02-23 -
新媽媽產後營養科學指導
產後營養要多吃多休息，這是傳統的產後坐月子方式。當今時代更要講究科學坐月子，合理安排產後營養計畫。科學進行產後營養補給 1、飲食要富含蛋白質 月子裡要比平時多吃一些蛋白質，尤其是優質動物蛋白質，如雞...
2017-03-04 -
准媽媽要注重孕早期的營養管理
孕早期營養管理 孕婦得知自己懷孕的消息時，寶寶的大腦就已經在發育之中了，因此從一開始就要特別注重營養問題。在孕吐嚴重的孕早期，應該吃些什麼食物來保障媽媽和寶寶的健康呢？ 營養管理原則 ...
2017-03-06 -
醫院婦產營養科推薦的月子餐
以下是目前中心婦產營養寇里推薦使用的食譜，在不違背月子餐飲食原則的基礎上，可選擇食用。 月子餐分類明細 1、營養菜譜 蝦皮炒西藍花、海帶燉肉燴白菜、雞蛋木耳炒菠菜、肉丁香幹絲瓜、...
2017-03-07 -
坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第三階段食譜
坐月子期間，飲食是有講究的。那麼，坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第三階段食譜。“月子”第三階段食譜產後17~24天：可以開始吃催奶食物曾青山認為，這一階段的飲食目的是增強體質、養血補氣、滋補元...
2017-07-12 -
坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第二階段食譜
坐月子期間，飲食是有講究的。那麼，坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第二階段食譜。“月子”第二階段食譜產後8~16天：可以開始儘量多吃補血食物曾青山認為，這一階段的飲食目的是修復組織、調理臟器、增...
2017-07-12 -
受孕前的營養管理
隨著生活品質的提高，越來越多的夫妻意識到，要孕育一個聰明、健康的寶寶就要注意科學飲食，為胎兒發育提供充足、全面、均衡的營養。不僅是孕期如此，產科專家認為，營養的準備更應提前到準備受孕之前。如果在懷孕...
2015-08-02 -
調理好孕氣 從營養開始管理
人活著，離不開飲食營養，要想有好孕的女性朋友們，不得不多加強孕前營養，營養缺失再加上工作壓力，容易造成女性受孕難的現象！ 調理好孕氣 從營養開始管理 現代人的飲食不虞匱乏，種類繁多，基本上不太...
2014-04-01 -
孕期營養管理
孕期營養如何管理?隨著現代生活水準的不斷提升，很多孕媽的營養是足以供給給寶寶的，但是孕期營養也要科學管理哦，今天我們就來說說孕期營養管理相關知識，供孕媽們參考。 孕期營養管理 一、初...
2017-08-15
