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豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜
豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜 豬肝粥 材料:米200克、豬肝100克、干貝25克 調料:鹽、雞精、蔥花、姜絲、料酒、香油各適量 做法: 1.將豬肝洗凈，切片;干貝洗凈，用溫水泡發后換少...
2011-03-03 -
營養美味兩不誤 3款幼兒營養食譜推薦
幼兒營養食譜之栗子茯苓棗粥： 這道粥類營養豐富，能夠幫助寶寶健脾益腎，補氣益血，補脾利濕，對寶寶的腸胃有很好的溫補作用，同時還能夠促進寶寶的睡眠品質的提高呢！可以說，這道粥很適合給寶寶當做早餐...
2017-02-11 -
九個月的寶寶食譜做法大全 營養美味的輔食大集合
不知道給九個月的寶寶吃什麼輔食好？營養美味的輔食食譜製作方法大全，你值得參考。 九個月大的寶寶，此時已經能爬能坐了，雖然坐立的時間不能持續太久，但基本上已經能“獨當一面”，不用媽媽你太擔心了。 那9...
2017-02-11 -
最適合6個月寶寶吃的營養米糊輔食食譜
6個月的寶寶牙齒尚未萌出，牙槽尚未發育，口腔比較淺。隨著“流涎細胞”的逐漸發達，口水分泌也逐漸增加，流口水會是一種常見的現象，而亂噴唾沫可以說是流口水的另一種表現形式。這個時候寶寶還不能吃硬的食物，...
2017-02-12 -
寶寶斷奶輔食食譜（營養粥譜）
當寶寶出生9-10個月的時候，媽媽就可以考慮為其斷奶了。但在斷奶之前，媽媽一定要先讓寶寶慢慢適應各種輔食，否則突如其來的“斷糧”會讓寶寶很受傷。 寶寶斷奶期間吃什麼輔食好呢？可以讓寶寶開始嘗試組合穀...
2017-02-12 -
營養美味的粥類食譜 10-12個月寶寶專屬
寶寶六個月之後，就可以適當的添加一些較軟的輔食了，比如：米粉、果泥、菜泥等。而進入十個月之後，寶寶的輔食便可以開始更加多樣化了。除了營養米粉、果泥以及菜泥之外，麵條和粥類半固體食物也是不錯的選擇。 ...
2017-02-12 -
4歲寶寶早餐食譜 營養美味 色香味俱全
4歲的寶寶已經上幼稚園了，雖說一些幼稚園能為孩子提供早餐，但我們都知道，幼稚園的伙食和家裡相比，那是相差甚大的。尤其是這三餐當中最為重要的早餐，如果吃得不好則可能影響孩子的健康發育。 那麼，四歲大的...
2017-02-12 -
營養又美味 9個月寶寶輔食食譜推薦
胡蘿蔔山藥粥 排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 準備食材：排骨適量、山...
2017-02-12 -
健康營養 孕婦飲食食譜大全
孕期女性身體消耗較大，需攝入的營養也更多，因而在飲食方面尤需多多注意。下面小編要給各位准媽媽推薦多款營養美味的孕婦飲食食譜，一起來學習製作吧！ 1. 香酥柳葉魚 材料：柳葉魚、麵粉、鹽、黑芝麻、芝士...
2017-02-14 -
最適合2-3歲寶寶食譜簡單做法大全 營養美味雙管齊下
2-3歲的寶寶正在為“入園”而做準備了，如果此時在營養方面跟不上，等進入幼稚園之後需要“自實其力”之時，營養方面就更難得到保障了。 所以，趁著現在就開始學習如何安排好孩子的一日三餐吧。2-3歲的寶寶...
2017-02-14 -
推薦給孕媽的七款營養美味又安胎的美食
今天早教小編就為孕媽媽們推薦胎寶喜歡又能安胎的七款美食，孕媽媽們吃起來吧。 孕婦安胎食譜一：清蒸砂仁鱸魚 原料：鱸魚250克，砂仁10克，生薑10克，料酒、精鹽、麻油、味精各適量。 製作方法： ...
2017-02-15 -
四個月的寶寶輔食食譜 營養搭配均衡
大家估計都瞭解在寶寶四個月左右寶寶就不止要吃母乳或者奶粉了，這時候還需要各種各樣的輔食來給寶寶補充營養。所以，為了能夠讓家長們減輕負擔，小編給大家提供四個月的寶寶輔食食譜。今天小編就為新媽媽們準備了...
2017-02-15 -
嬰兒五個月輔食食譜 補充多種營養
很多媽媽在給寶寶選擇輔食的時候都會非常糾結頭疼，有些家長會認為自己製作菜肴的技術不怎麼好，其實這並沒有什麼關係。尤其現在有專門的嬰兒五個月輔食食譜，媽媽們還擔心什麼呢?我們一起來看看嬰兒五個月輔食食...
2017-02-15 -
寶寶六個月輔食食譜 補充營養
相信很多母親都已經發現了，六個多月大的寶寶已經開始學會運動咀嚼了，而且很多都會開始長牙。這個階段寶寶的腸胃能力漸漸變強，所以家長們可以準備根據寶寶六個月輔食食譜製作了。這一階段還需添加肉泥、魚泥、肝...
2017-02-15 -
六個多月寶寶輔食食譜 營養豐富
相信大家都瞭解，六個多月的寶寶除了需要家長的母乳以外，也需要增加一些糊糊狀的輔食開始補充他的需要了。給六個月寶寶的輔食一定要量少，但是營養要充足，小編提供了六個多月寶寶輔食食譜，媽媽們可以參考。今天...
2017-02-15 -
六個月的寶寶輔食食譜 搭配合理營養高
寶寶從出生後不是吃母乳就是吃奶粉，等到六個月的時候，家長就需要為他們準備輔食了。六個月的寶寶輔食食譜怎麼安排，家長們就需要費心了，要合理搭配才更好，寶寶愛吃營養好。六個月寶寶除喝母乳或配方奶外，也要...
2017-02-16 -
寶寶六個多月輔食食譜 精細營養高
寶寶在成長的過程中，不能總是吃母乳和奶粉，還要分階段的補充輔食。寶寶六個多月輔食食譜一定要精細，要對寶寶的健康成長才是最重要的。輔食要精細，還要合理搭配才是好。六個月寶寶已經開始長牙，而且開始對母乳...
2017-02-16 -
六個半月寶寶輔食食譜 添加好營養
寶寶在三個月以後，就開始出現了乳牙等情況。三個月以後，寶寶吃的東西就開始要多樣化了，到了六個半月之後更要添加輔食。六個半月寶寶輔食食譜要添加什麼，父母要注意營養化。一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每...
2017-02-16 -
寶寶6個月輔食食譜 沒想到這小小食材除了營養豐富均衡還能止瀉
小米富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維以及維生素B1,胡蘿蔔素、維生素E和多種礦物質，具有抗菌除臭、止嘔止瀉等功效。 寶寶在滿6個月的時候就可以開始添加咯，而且最重要的是在寶寶腹瀉時...
2016-12-23 -
孕中期食譜推薦 營養美味全具備
孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有著重要的作用。此外孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素、...
2017-02-18
