-
解讀孕期營養與優生之間關系
相關標簽：孕期 營養 優生 “先天不足，后天難調”，充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食？ 1． 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的...
2011-03-11 -
成熟☆禁☆女性正常環境下營養與優生
(1)各種營養素的攝入 成熟☆禁☆女性一般輕體力勞動，每日需總熱能供給量為10048焦。脂肪占總熱能的25%～30%，碳水化物占總熱能的60%～80%；每日需要蛋白質65～90克，相當于每公斤體重1...
2011-03-17 -
物理因素影響下的營養與優生
(1)電離輻射：來自天然宇宙射線；土壤和水中微量放射性物質；職業照射；診斷、治療的設施、藥物等。機體受電離輻射照射后，會發生一系列極為復雜的生化反應，影響營養素代謝，對胚胎和胎兒也有不良影響，生...
2011-03-12 -
暴飲暴食與體重增加
暴飲暴食過后，體重可能會增加兩至三磅，這時的你不用太擔心，增加的體重大部分都是水份，并不是脂肪。但是，食量比平日吃得多，不免會攝取過多的鈉，鈉會滯留水分。而吃入過多的碳水化合物，身體則會以糖原的形...
2011-03-01 -
產婦的飲食營養與保健
一般來說，婦女產后應多進食高熱量的飲食，如：脂肪、蛋白質之類。據研究，在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡，蛋白質90克－100克，鈣2克，鐵15毫克，維生素ａ3900因際單位，維生...
2011-03-07 -
預防妊娠紋與體重的關系
當女性懷孕超過3個月時，隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維因經不起擴張而斷裂，產生...
2011-03-14 -
營養與視力息息相關
身為家長的你，是否也有這樣的感覺——我們身邊的“小眼鏡”不但越來越多，而且年齡也越來越小了。 時下，城市幼兒視力普遍下降，這不僅與日常的生活習慣分不開，還與因兒童挑食和偏食引起的，飲食中的糖分過...
2011-03-14 -
產后的營養與飲食
產后的營養與飲食是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產后的營養與飲食”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 多吃蔬菜 富含維生素的黃綠色蔬菜...
2011-03-13 -
減少分娩痛苦的孕晚期飲食營養與原則
當孕婦進入懷孕晚期階段時，就應該為分娩而做準備了哦。除了需要準備好生產時所需要的用品（待產包）之外，孕晚期媽媽飲食與營養還是和前幾個月一樣，非常重要的，但是飲食原則需要有所改變。 孕晚期的營養原則 ...
2017-02-12 -
孕婦吃香瓜的營養與功效
營養分析 1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩； 2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養； 3. 香瓜蒂中的葫...
2017-02-12 -
孕期准媽媽可以吃柿子嗎 柿子的營養與作用
孕婦能吃柿子嗎？ 首先可以肯定的是孕婦可以吃柿子，但是不可以多吃。現在簡單的把孕婦不可以多吃柿子的原因說一下。柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。 柿子的營養成分 每100克柿子含糖20克、蛋白質...
2017-02-12 -
肺結核患者營養與飲食療法
●多吃有益的食晶 飲食至少應包括50％的生菜.每天吃2個受精過的雞蛋.也可以吃酸乳、魚、家禽、生乳酪、生核果、種子、蒜頭. ●多吃果蔬汁 每天喝風梨汁、鮮蘿蔔汁、綠色飲料.開菲奶及新鮮不加糖...
2017-02-12 -
麵條的營養與功效
麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效. 新鮮麵條有切面、揪面和拉麵等.一般市售的新鮮切面都是機制的,其味道和口感比掛麵要好...
2017-02-14 -
孕中期的營養與食物搭配
妊娠13—27周為孕中期,孕中期胚胎發育階段完成,是母親和胎兒都已安定的時期,胎盤已形成,流產的危險性大大減少,早孕反應消失,孕婦的心情變得輕鬆愉快.但是,絕不能順其自然,等待到28周以後進行產前檢...
2017-02-15 -
孕中期飲食安排 孕中期的營養與食物搭配
妊娠13—27周為孕中期，孕中期胚胎發育階段完成，是母親和胎兒都已安定的時期，胎盤已形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，孕婦的心情變得輕鬆愉快。但是，絕不能順其自然，等待到28周以後進行產前檢...
2017-02-15 -
孕期營養與保健 選擇要豐富
想必很多人都清楚，從懷孕初期開始，寶寶的營養都是從媽媽的身體中汲取的。因此媽媽們的營養一定要跟上寶寶的需求，如果媽媽們的營養缺乏，就可能導致孩子營養不良，發育遲緩。接下來我們就看看有關的孕期營養與保...
2017-02-15 -
出牙期的營養與食物守則
0顆牙 這是寶寶將要萌牙的時期，寶寶大約在5個月大時，口水分泌特別多，牙齦很癢，什麼東西都要放到嘴裡咬，這是因為寶寶的第一顆乳牙快要長出來了。 攝食行為特徵 * 開始移動下顎，舌頭推出反射消失...
2017-02-15 -
解讀孕期營養與優生之間關係
1．確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許，則一部分可以用豆製品來代替。 第二水果如山楂、鮮棗、桔子、廣桔、檸檬、柿子和桃等，各種新鮮蔬菜如...
2017-02-15 -
孕四月媽咪營養與胎教
為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品。但這麼多東西，如何吃法?現簡單介紹如下： 早餐：米飯一碗、豆腐與海帶湯一碗 ，雞蛋一個。 早點(上午10 時...
2017-02-16 -
懷孕23週一周營養與保健食譜
懷孕23周食譜要多吃粗糧和蔬菜，控制熱量的攝入。孕中期一周食譜中，每天主食攝入量應達到400克，並且精細糧與粗雜糧搭配食用。孕期補充哪些營養？要特別注意蛋白質,葉酸,鐵,鋅,碘及維他命懷孕中期的孕婦...
2017-02-17
-
1回答
大齡准媽媽怎樣吃，既可以不發胖還能吃出營養與健康？
-
3回答
懷孕期間營養與健康要注意哪些事項？
-
1回答
去醫院檢查11歲男孩營養不良.但各指數都達標了.該怎麼辦。孩子11歲，身高143，體重56斤。
-
1回答
1歲寶寶半年體重和身高都不變，是不是營養不良？
-
6回答
寶寶營養不良的表現有哪些？體重不增加算嗎？
-
5回答
十一個月寶寶半年體重不增，是營養不良嗎？
-
3回答
五六歲的小孩正常身高與體重是多少？
-
3回答
3歲的寶寶身高和體重都不達標，怎麼提高營養？
-
3回答
兒子現在4歲，最近體重不增反而下降，精神也不是很好，是不是營養不良了？怎麼辦？平時多給他吃些什麼好？
-
1回答
我們家寶寶2歲了，體重才20斤還不到，很不愛運動，帶他散個步就喊累，請問是營養不良嗎？