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乳酪的營養與製作食譜
乳酪的營養 乳酪是將牛奶濃縮製成的成品，所以含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、維生素A.維生素B 2等。同時，因為在發酵中，其蛋白質會被消化，而變成很容易被吸收的形態。 在天然乳酪中的乳酸菌還是活的，發酵...
2017-02-18 -
兒童營養與生長發育
營養是保證小兒正常生長發育、身心健康的物質基礎。兒童期對營養物質的需要高於成人，這是因為必須滿足兩個要求，即生長發育與活動的需要，尤其是嬰幼兒期生長發育最為迅速，需要大量的蛋白質及其他營養素，因此...
2017-02-18 -
嬰兒出牙期的營養與食物守則
隨著牙齒數量的不斷增多，寶寶的咀嚼能力得到長足的發展。糊糊不再適合寶寶，營養和改變食物的性狀同樣重要哦。當寶寶開始長牙時，爸媽可視寶寶的發育狀況，準備一些半固體食物給寶寶吃。添加固體食物，每次應只嘗...
2017-02-18 -
准媽媽早餐的營養與3大禁忌
孕婦吃早餐的重要性 孕婦不吃早餐也會影響到胎兒的健康，正常人不吃早餐都有危害，孕婦危害更大了。長時間空腹，會在體內產生一種酮體，而這種酮體通過胎盤也會影響寶寶的發育。並且，你良好的飲食習慣，也...
2016-08-12 -
孕婦的營養與胎兒牙齒的發育的關係
在孕期確保合理充分的營養，包括適當補充礦物質和維生素類，妊娠時所需的鐵、鈣比未妊娠時多50%，維生素D多80%左右。在牙齒發育或形成後的不同時期，飲食對牙齒的影響是有所不同的。乳牙的牙胚是在胎兒6-...
2015-01-20 -
早產寶寶的營養與餵養
早產兒的營養與餵養 曉玲終於把寶寶哄睡著了，實在無聊，便開始給朵朵媽打電話：“哎，朵朵媽，你知道麼， 我有個同事早產啦！剛7 個多月，聽說得把寶寶放在醫院保溫箱1 個月呢！我同事天天哭，後悔自己...
2015-01-20 -
營養與嬰幼兒智力發展的關係
科學家們對許多國家嬰幼兒的智力發育與營養關係進行了研究，發現營養不足對智力發育有著重大影響，他們的知覺能力、想像力和智力都不如營養良好的嬰幼兒。 許多研究表明，營養水準差，孩子感知事物、認識事物...
2017-02-19 -
牛油果蛋黃米糊，營養與美味雙升級！
6個月以上寶寶輔食 牛油果蛋黃米糊~ 這款輔食必須推薦，簡直太贊了 首先牛油果和蛋黃都是營養價值很高的食物， 其次牛油果香味獨特果肉柔軟、 蛋黃醇香棉密， 如此搭配比...
2016-09-29 -
新媽媽需瞭解早產兒的營養與餵養
早產兒的營養與餵養 胎齡越短， 寶寶體重越小， 身長越短。 胎齡在足周(37 周)以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。 早產兒出生時體重大多不足2500 克， 頭圍不足33cm。 早產兒吮...
2016-06-11 -
寶寶營養與餵養，你問我答（一）
1、母乳期間，媽媽要忌口嗎? A、哺乳的媽媽不要吃辣椒，少吃魚蝦，以免加重寶寶的濕疹; B、不要吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麥乳精、人參等; C、不要食用易產氣的食物如大蔥、西蘭花等，寶寶...
2012-08-29 -
孕早期營養與食物
孕早期即懷孕後1至12周。此期胎兒的各器官、內臟正處於分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，需要的熱量和營養物質不顯著，並不需要特殊的補給。但這期間孕婦的食欲往往不佳，易偏食、嘔吐等，影響孕婦正常進食，妨...
2007-11-27 -
妊娠前期的營養與飲食需求
在妊娠前期，胎兒的身體還不是很大的時候，就已形成腦和骨骼，所以要絕對保證胎兒營養的供給。孕婦的日常應以優質蛋白質（魚肉類、蛋、牛奶或乳製品、大豆或大豆製品等）、鈣（乳製品、小魚、海藻類、蔬菜類）為...
2017-02-19 -
營養與嬰兒出牙遲早關係
健康的嬰兒，一般在出生6~7個月開始出牙。孩子出牙的早晚取決於遺傳因素、孕期營養及嬰兒的營養。如果孩子沒有其他毛病，只要注意合理餵養，多吃含鈣豐富的食品，及時添加蛋黃等輔食，多曬太陽，孩子的牙齒自然...
2015-01-15 -
兒童營養與形體發育
人身材的高與矮，與多種因素有關。如種族、遺傳、地理氣候條件、生活習慣、衛生條件、營養狀況及傷病和參加體育活動的多少等。這些影響因素，可以分為先天和後天兩大類。 研究表明，孩子身材的高矮，約60%取...
2015-01-08 -
營養與兒童形體發育
(1)供給充足的蛋白質：蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料”，成人每天約需要蛋白質80克，兒童相對需要更高些，不僅要保證蛋白質的數量，還要講究品質。動物性食品，如魚、肉、蛋、奶類所含人體必需的氨...
2008-06-02 -
運動營養與運動減肥
一些人認為，運動需要吸收大量的蛋白質，因而有許多的體育愛好者和運動員吃很多的牛肉、雞蛋和高蛋白食物，以為這樣可以使肌肉強壯。其實，這是一種誤解。要使肌肉發達，必須讓肌肉發揮應有的作用，就是讓肌肉盡可...
2008-07-07 -
准媽媽孕期營養與胎兒發育
在整個妊娠期都需要足夠的營養來保證胎兒的正常發展，主要可以從以下幾方面做起：均衡飲食，適當增加副食的種類和數量。多吃豆類和蔬菜，提供植物蛋白及維生素和鐵、鈣等。適量吃些小米，有助於補充維生素B等的需...
2017-02-20 -
准媽媽怎樣做好孕期營養與保健
從懷孕開始，寶寶在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。寶寶是個小生命，所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是，我...
2017-02-20 -
兒童咳嗽期的營養與護理--健康錦囊篇
常備家庭用品 空氣淨化器 口罩 梨 常備小藥箱 祛痰藥：德國沐舒坦®口服液/新沐舒坦®口服液（成分單一，安全性高，藥理機制明確，適用於一歲以上的兒童） 解熱鎮痛藥：對乙酞氨基酚、布洛芬 ...
2017-02-20 -
兒童咳嗽期的營養與護理--化痰食療篇
化痰食療篇: 銀耳冰糖羹：銀耳10克，冰糖20克；先將銀耳洗淨，用水浸泡變軟；再將兩者放入砂鍋，加水適量燉煮至銀耳鬆軟、湯汁濃稠，作為小點心，每日1-2次 杏梨茶：杏仁10克，大鴨梨1個，冰...
2017-02-20
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1回答
大齡准媽媽怎樣吃，既可以不發胖還能吃出營養與健康？
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3回答
懷孕期間營養與健康要注意哪些事項？
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1回答
去醫院檢查11歲男孩營養不良.但各指數都達標了.該怎麼辦。孩子11歲，身高143，體重56斤。
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1回答
1歲寶寶半年體重和身高都不變，是不是營養不良？
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6回答
寶寶營養不良的表現有哪些？體重不增加算嗎？
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5回答
十一個月寶寶半年體重不增，是營養不良嗎？
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3回答
五六歲的小孩正常身高與體重是多少？
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3回答
3歲的寶寶身高和體重都不達標，怎麼提高營養？
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3回答
兒子現在4歲，最近體重不增反而下降，精神也不是很好，是不是營養不良了？怎麼辦？平時多給他吃些什麼好？
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1回答
我們家寶寶2歲了，體重才20斤還不到，很不愛運動，帶他散個步就喊累，請問是營養不良嗎？