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蔬菜汁營養成分和保健功效
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物,如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常...
2012-07-03 -
塑身又養顏 五道營養蔬菜汁
胡蘿卜汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人,飲...
2011-03-12 -
五種蔬菜汁的營養比較高!
新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚 胡蘿卜汁:能提高人的食欲和免疫力,可顯著減輕潰瘍癥狀,緩解結膜炎,保護視覺系統。哺乳期的母親每天多喝些,其分泌出的奶汁質量會更高。 芹菜汁:可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥,...
2011-03-13 -
寶寶米糊做法之營養蔬菜米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易...
2017-02-14 -
兒童營養食譜:營養蔬菜蛋餅
用料 麵粉 70g 菠菜汁 80g 雞蛋 1個 鵪鶉蛋 2個 胡蘿蔔 一小段 海苔 1片 兒童營養蔬菜蛋餅的做法 菠菜洗淨榨成菠菜汁,取當中八十克加入麵粉中,打入一個雞蛋。 兒童營養蔬菜蛋餅的做法...
2017-02-16 -
適宜產婦養生的五種營養蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃...
2017-02-18 -
營養蔬菜粥
特點:營養豐富,顏色吸引,可口易消化。 主料:番茄 (一個) 青菜(少許) 豬肉(少許) 大米(適量) 輔料:水、鹽、糖 作法: 1、將大米清洗,熬粥,快好時加入肉末。 2、番茄洗淨去皮,切成小塊,...
2008-06-10 -
補維生素的營養蔬菜
薑 性溫熱,含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時,可適量食薑。 蓮藕 性溫涼,含B族維生素、維生素C、...
2015-01-30 -
產婦適宜的營養蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補 充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多...
2015-01-30 -
最佳營養蔬菜排行榜
科學家根據蔬菜所含營養成分的高低,將它們分為甲、乙、丙、丁4類。甲類蔬菜:富含糊羅蔔素、核黃素、維生素C、鈣、纖維等,營養價值較高,主要有小白菜、菠菜、芥菜、莧菜、韭菜、雪裡紅等。 最佳營養蔬菜排...
2010-05-31 -
坐月子需要多吃的五種產後營養蔬菜
產後吃什麼蔬菜好呢?一直是很多媽媽關心的話題。因為媽媽產後是耗費大量精力與體力的,因此除了多吃些肉、蛋、魚等食品補充蛋白質外,還要多吃一些蔬菜,那麼產後吃什麼蔬菜對媽媽的身體有好處,得到“補”的效果...
2017-03-04 -
嘗嘗月子飲食必備的營養蔬菜
月子裡除了要補充肉類穀類的食物,同時應該補充新鮮果蔬。下面我們一起來看看它們的營養價值吧。 蓮藕是營養果蔬的不二之選 蔬菜一:蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉,維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口...
2017-03-05 -
月子裡的營養蔬菜 讓您產後營養均衡
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉...
2017-03-07 -
10種寶寶食譜必備的營養蔬菜
十佳蔬菜榜單 其實,榜單中的位置並不是絕對的,沒有入選的果蔬也並不意味著營養價值就很低。之所以提供這份榜單,只是為了能讓您更好地瞭解不同果蔬的營養價值,同時讓寶寶的食譜儘量豐富起來,最終達到均衡飲...
2017-03-08 -
懷孕20周營養蔬菜水果推薦
水果:如果孕婦以前有痛經或是肢寒畏冷等陽虛症候,建議少食用西瓜、獼猴桃等寒性水果;桂圓,荔枝等少吃,容易上火;零食可以多食用些堅果、小型水果(葡萄、草莓、無花果…)優酪乳等。 飲食多樣化:無論...
2017-03-11 -
適合新媽媽吃的五種營養蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃...
2017-03-13 -
五道營養蔬菜汁塑身又養顏
胡蘿蔔汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁品質要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人,飲用胡...
2017-07-11 -
孕婦食譜:營養蔬菜雞肉鍋
蔬菜雞肉鍋怎麼做好吃?今天小編為孕媽們獻上營養蔬菜雞肉鍋的做法,這道菜滋補養顏又能舒緩眼睛疲勞,孕媽真的不來點嗎? 孕婦食譜:蔬菜雞肉鍋 ▲功能:舒緩眼睛疲勞。 材料: 胡蘿...
2017-08-07 -
營養月子裡的營養蔬菜!
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉...
2008-08-25 -
推薦——2歲寶寶的營養蔬菜粥
一般情況下,在寶寶兩歲左右,媽咪們就可以為寶寶添加一些粥類、面類、水果、蔬菜等輔食了,這樣有利於為寶寶的身體多補充一些維生素及其他營養物質,然而,有些偏食的寶寶不愛吃蔬菜,愁壞了媽媽們。其實,媽咪...
2015-03-17
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3回答
想給寶寶補充多一點營養,寶寶要過多久才可以喝蔬菜汁呢?蔬菜汁的輔食製作是?
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1回答
如何給寶寶做蔬菜汁?
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1回答
飲用蔬菜汁注意事項有哪些?
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4回答
坐月子能喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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1回答
四個月的寶寶可以添加果汁或者是蔬菜汁餵養麼?
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1回答
寶寶四個月可不可以以加果汁和蔬菜汁?
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7回答
懷孕可以喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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7回答
孕婦可以喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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2回答
蔬菜汁可以緩解寶寶上火嗎?我最擔心我家寶寶上火了,他一上火看他那難受的樣子我就心疼。
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8回答
寶寶喝蔬菜汁拉肚子怎麼辦?