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營養補充過剩竟會導致流產?各位孕媽要小心
現在的家庭只生一個孩子，所以女性懷孕對一個家庭來說如獲珠寶。為了讓胎兒獲得足夠的營養，許多孕婦片面地認為吃得越好，營養越豐富，對胎寶寶越有利。其實孕期採取“多多益善”和“見好就吃”的態度是錯誤的，...
2017-03-12 -
孕期准媽媽營養補充要點
懷孕早期應遵循營養全面、合理搭配的原則，避免營養不良或營養過剩。總之，合理全面的營養能，提供胚胎各器官發育所需要的各種營養素同時，還應考慮“早孕反應”的特點，食物要適合孕婦的口味…… 孕早期營...
2017-03-12 -
鈣鋅鐵等營養補充劑該什麼時候給寶寶吃？
（配圖） 各種營養補充劑要根據其特性，正確選擇吃的時間。如果醫生開的是單一補充，最好按照下面的方法吃。 * 鈣製劑兩餐之間吃 如果寶寶缺鈣，就要吃鈣劑。（寶寶15天以後，一般就要...
2017-03-12 -
找對營養補充 孕媽媽好睡沒煩惱
盛夏時節，由於妊娠的需要，准媽媽們在形體和生理功能上都發生了很大變化，機體代謝率增大，容易疲勞。所以夏日對於准媽媽們來說就顯得尤為難熬。而且，由於夏季出汗較多，人體的電解質和能量代謝很容易出現紊亂...
2017-03-12 -
告訴孕媽咪營養補充的最佳時期
生理特點：孕婦相對舒適的時期。 孕早期的妊娠反應漸漸好轉，基本適應了機體的變化，你的食欲開始增加，情緒逐漸好轉，精神也為之振奮，你會覺得好像進入一種疲勞後小憩的階段。 營養建議：營養補充的...
2017-03-12 -
產婦分娩後要怎麼吃才能營養補充？
現在，越來越多的母親都樂意用自己的乳汁來餵養嬰兒。母乳餵養既能使嬰兒得到最理想的營養，又能增加母子感情交流。 產婦經歷了分娩這一緊張。痛苦，消耗體力的過程，身體非常虛弱。產後第2～3 天，乳腺...
2017-03-13 -
孕期營養補充的關鍵期
懷孕期間的每個階段都是補充各種營養的好時機，那麼，孕媽媽瞭解各個時期自己所需的營養嗎？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕期營養補充的關鍵期 懷孕前3個月 首先，胎兒神經管發育的關鍵...
2017-03-13 -
哪些孕媽媽在孕期需要吃營養補充劑
缺乏礦物質來源的准媽媽 我們知道，優生的基礎，首先取決於男女雙方的遺傳基因和身體的健康狀況。絕大多數人都會認為自己很健康，其實不然，很多疾病的初期沒有明顯的症狀，例如輕度缺鐵性貧血等一些礦物質...
2017-03-13 -
孕期營養補充的6大誤區
懷孕期間，孕媽媽需要補充很多的營養元素。但是，孕媽媽在營養這方面也是會有誤區的。接下來，我們一起去看看有哪些誤區是孕媽媽比較容易遇到的。 孕期營養補充的6大誤區 一、營養多總比少強，孩...
2017-03-13 -
圍觀：素食媽媽的營養補充有竅門
今天就在這裡跟各位准媽媽分享一下如何吃素獲取營養的小技巧。 注意：孕媽吃太飽 撐出八種病 技巧1、蛋白質攝取很重要蛋白質是構成生物體的主要原料，具有建造組織的功能，准媽媽在懷孕期間必須攝取...
2017-03-13 -
准媽媽在懷孕早期營養補充的4大重點
孕早期的膳食應是營養全面、經過合理調配的平衡膳食，既要防止由於強烈妊娠反應而引起的營養素缺乏，也要防止某些營養素攝入過量。 營養需求一 鈣質：像是牛奶、蛤蜊、小魚幹、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆...
2017-03-13 -
孩子的學習與孩子的營養補充
能要讓孩子學習能力得到提高，勤奮學習是一關鍵，可是學習上去了，身體卻垮下來了，孩子的努力最終也是白費的。 有些父母認為，“學習”就是掌握知識，就是要寶寶很早就學會計算、寫字、背詩……其實，真正...
2017-03-13 -
孕期胎寶寶各階段營養補充清單
育兒論壇用戶：是否可根據胎兒每月發育狀況做一份簡單可行的營養補充清單，如：孕期各階段需要重點補充哪些營養？ 育兒（http://www.mama.cn/yuer/）專家指出，不同月份營養補充的...
2017-03-14 -
孕期營養補充的5大不宜
當孕婦比較注重對營養攝取的時候，不應該忽略孕期應該避免進食或者注意的事項，這與營養攝取同樣的重要。而孕婦也要注意在懷孕期間營養補充的禁忌，下面隨著小編去瞭解一下吧。 孕期營養補充的5大不...
2017-03-14 -
准媽媽懷孕期間營養補充要適度
准媽媽營養補充要適度 懷孕的早期由於早孕反應，孕婦的食欲不好，很容易造成營養的缺乏。到懷孕的第4個月時，早孕反應大都已經消失，食欲已恢復正常，不論吃什麼都覺得非常可口。但此時仍不可掉以輕心，因為從這...
2017-03-14 -
准媽媽注意：孕期營養補充四觀念
許多新手准媽媽對於懷孕後應注意哪些問題顯得懵懂無知，其實，從懷孕的第一天起，你的生活就應開始有些調適與改變，以便給腹中的胎兒一個完善的成長空間。孕期准媽咪的營養顯得尤為重要，育兒專家總結了以下四點...
2017-03-14 -
准媽媽們早期營養補充的4大重點
孕早期的膳食應是營養全面、經過合理調配的平衡膳食，既要防止由於強烈妊娠反應而引起的營養素缺乏，也要防止某些營養素攝入過量。 營養需求一 鈣質：像是牛奶、蛤蜊、小魚幹、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等...
2017-03-15 -
孕婦營養補充時間
因為胎兒的神經管在懷孕第25-28天完全閉合，懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速發育的階段，因此前期補充營養素很重要，不會錯過這個最重要的時期。同時，多維營養素製劑中的其他營養成份會改善孕媽咪的營養...
2017-03-15 -
孩子不吃蔬菜就不健康？ 細數那些營養補充誤區
孩子的營養健康，爸爸媽媽都是費盡心思要解決的難題，寶寶怎麼吃才健康呢？育兒知識提醒家長們，下面這些誤區一定要早點走出來！ 孩子需要吃紅肉(牛羊肉)來預防貧血? 事實是：孩子的年齡越小，出現缺鐵的...
2017-03-20 -
孕婦不同時間段的營養補充
0-8周：補葉酸防畸形。富含葉酸的食物：黃豆粉、大豆、菠菜、橘子、櫻桃。孕期營養9-12周：補鎂和維生素A。鎂元素有助於胎兒骨骼正常發育，維生素A能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康。維生素A存在於動...
2017-07-02
