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.6~7個月嬰兒營養食譜推薦
早上6: 00 母乳喂哺20分鐘(或牛奶200毫升,白糖適量) 上午8: 00 鮮橙汁或番茄汁100毫升 上午 10: 00雞蛋米粉20克、雞蛋黃和白糖適量;小兒魚肝油滴劑(用量遵醫囑) 中午 12...
2011-02-26 -
寶寶防便秘營養食譜
很多寶寶在添加輔食后,排便變得不規律,甚至便秘。那么,如何科學添加輔食,又讓寶寶順利排便呢?來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥 適合6個月以上的寶貝 原料:香蕉半根,蘋果半個,兒童蜂蜜適量...
2011-03-04 -
寶寶營養百分食譜大全及做法
利尿食譜:冬瓜球肉丸 材料:冬瓜50克,肉末20克,香菇1個 做法: 1.冬瓜去皮,去內瓤,冬瓜肉剜成冬瓜球。 2.將香菇洗淨,切成碎末。將香菇肉、肉末、鹽、薑末混合並攪拌成肉餡,然後...
2014-09-28 -
寶寶春季營養長高食譜大全
一年之計在於春,春天是寶寶最容易長個的季節,有研究顯示,春季寶寶的生長速度明顯比其他季節要快很多,既然現在是寶寶長個的時候,那麼媽咪在飲食可以稍微注重于寶寶長個的所需要的營養。寶寶長個容易缺什麼呢?...
2015-02-02 -
8個月寶寶多樣化 營養食譜製作大全
從寶寶8個月開始,媽媽的母乳量開始下降,或者是品質下降不足以滿足寶寶發育的需要。必須要給孩子增加多樣化的輔食滿足八個月寶寶生長發育需要。小編在這裡為你介紹多樣化、富含營養的食譜製作方法以供參考。給...
2017-02-20 -
0~3歲寶寶營養粥食譜大全
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。制法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。蛋黃粥原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。制法:將大米...
2015-08-05 -
魚蝦營養豐富 1-3歲寶寶魚蝦食譜大全
1-3歲寶寶食譜:溜魚片 營養小提示: 魚肉味道鮮美,營養價值高,對寶寶大腦發育有促進作用。黑木耳是一種營養豐富的食用菌,含有大量的碳水化合物及豐富的植物膠原成分。 原料: 無刺魚肉,黑...
2014-12-04 -
最有營養的7種孕婦食譜大全
許多孕婦都知道,在孕期的營養是非常重要的嗎,為了能夠滿足胎兒的成長發育,在懷孕期間不斷的加強營養。那孕婦吃什麼最有營養呢?下面就介紹7種最有營養的食譜,這些食譜既能滿足孕婦的營養需要又能促進胎兒的...
2011-01-05 -
十個月寶寶營養粥食譜大全
十個月寶寶營養粥食譜之小米山藥粥 材料:新鮮山藥、小米、白糖 做法:將山藥洗淨、搗碎,與小米同煮;待煮成粥時,然後加適量白糖,攪勻即可。 十個月寶寶營養粥食譜之胡蘿蔔玉米渣粥 材料:玉米...
2013-04-11 -
一歲半寶寶食譜大全及做法 14款美食製作簡單又營養
一歲半的寶寶正處於智力發育時期,有的媽咪可能習慣給寶寶添加魚油來進行補充,其實,生活中也可以通過攝入各種自然食物,來達到補充智力、體力發育的作用哦! 然而,生活中海洋魚類,乾果類(核桃),海鮮類(蝦...
2017-07-10 -
懷孕五個月孕婦食譜大全 孕中期營養別落下
1 懷孕五個月孕婦食譜大全:玫瑰參片茶 原料:西洋參,玫瑰花各少許,冰糖少許。 做法: 1、取熱開水沖洗茶壺。 2、將西洋參,玫瑰花略清洗。 3、在茶壺中加入西洋參,玫瑰花,開水,...
2017-07-27 -
夏季晚餐食譜大全 快手開胃又營養
夏季晚餐食譜大全:鹹蛋黃土豆絲 材料:咸鴨蛋黃,土豆,青椒,蒜,蔥,鹽。 做法: 1、咸鴨蛋黃包上保鮮膜用微波爐打1~2分鐘,至水分蒸發後碾碎。 2、土豆切絲、入水浸泡去掉澱粉;青椒...
2017-08-06 -
幼稚園早餐食譜大全 早上給孩子吃這些營養剛剛好
幼稚園早餐食譜大全:紅豆大米粥 材料:紅豆,大米,水。 做法: 1、紅豆洗淨,用冷水泡3-4小時。 2、開火將水燒開,半小時後加入大米,關小火慢慢熬,熬至紅豆裂開軟透即可。可以加適量...
2017-08-06 -
營養中式早餐食譜大全 最好的中式搭配早餐
營養中式早餐食譜大全:豬肉大蔥蒸餃 材料:豬肉餡400克,大蔥3根,麵粉450克,香油,醬油,胡椒粉,鹽,姜,開水200-250克,清水適量。 做法: 1、將麵粉放入盆中,快速倒入開水,用...
2017-08-15 -
九個月寶寶營養食譜做法大全(嬰兒營養粥譜)
九個月的寶寶已經可以大量添加輔食了,對於寶寶輔食的添加是有講究的,很多新手媽媽在給寶寶添加輔食時常常走入一些誤區裡,比如說九個月的寶寶輔食添加儘量不要放鹽,油及其它的調味品。 還有就是為寶寶製作的輔...
2017-10-08 -
營養美味到爆!孕婦食譜大全及做法精選推薦
孕婦在飲食上是有講究的,在漫長的十月懷胎期間,准媽媽應該健康合理的飲食,尤其對於食物烹飪時是有一定要求的,除了保持食物的原汁原味外,還得營養全面合理搭配,這樣才有利於均衡攝入營養,才有利於胎兒寶寶的...
2017-11-09 -
2歲寶寶食譜大全及做法 美味營養的家常菜譜精選
不知不覺中寶寶已經長到2歲了,此時的寶寶正是身體飛速發育的關鍵時期,所以寶寶的營養補充就顯得尤其重要。那麼,2歲的寶寶一日三餐應該吃些什麼好呢?食物與食物之間要如何搭配才能即營養又利於腸胃消化呢? ...
2017-12-30 -
孕婦營養早餐食譜大全,孕媽必備!
早餐 早餐很重要,對孕婦來說更重要,吃好第一餐,為自己和肚子裡的小寶寶補充營養吧!下麵小編推薦幾款經典孕婦早餐食譜。 1蝦仁紫菜餛飩湯 【原料】 鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫萊5克,蝦皮10克,...
2017-02-18 -
兒童營養餐食譜大全
兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點,每個家庭從孕育一個生命開始,就無時無刻不再為寶寶的成長擔心,作為一個單身母親,我以過來人的經歷分享一些經驗給大家,希望對各位靚爸靚媽們關注兒童營養餐食譜大...
2017-02-18 -
孕婦早餐食譜大全 健康搭配營養均衡是關鍵
1、紅棗桂圓銀耳羹 【原料】紅棗7顆、桂圓50g、銀耳10朵,適量的冰糖。 【制法】手先把紅棗去核洗乾淨;把桂圓也要洗淨後去皮;銀耳就要用請胡思來浸泡一會,然後用手撕成小塊;把處理好的紅...
2016-08-12
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1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全
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6回答
寶寶現在一歲了,請問營養食譜應該怎麼做?要怎麼搭配營養?
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜