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推薦:寶寶防便秘營養食譜
很多寶寶在添加輔食后,排便變得不規律,甚至便秘。那么,如何科學添加輔食,又讓寶寶順利排便呢?來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥 適合6個月以上的寶貝 原料:香蕉半根,蘋果半個,兒童蜂蜜適量...
2011-03-02 -
5~6個月嬰兒營養食譜推薦
早晨6:00母乳喂哺20分鐘(或給予牛奶200毫升,白糖適量) 上午8:00鮮橙汁或番茄汁80毫升 上午 10: 00雞蛋米粉20克,雞蛋黃1/4個,白糖適量;小兒魚肝油滴劑(量遵醫囑) 中午 12...
2011-02-28 -
陽春三月幼兒的營養食譜
一、刺猬丸子 用料:豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克,蔥姜末少許。 制法: 1、將糯米用涼水泡40分鐘,控凈水待用...
2011-03-03 -
寶寶斷奶的營養食譜
這個時期的寶寶,僅吃半流質食物顯然不夠了,應該給寶寶添加一些固體食物了,無論對寶寶的生長發育,還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此,為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲,爸爸媽媽都要在食物的品...
2011-03-04 -
3~4個月嬰兒營養食譜推薦
早上6:00母乳喂哺15分鐘(或給予牛奶150毫升,白糖適量) 上午8:00 鮮橙汁或番茄汁80毫升 上午 10: 00雞蛋米粉10克,雞蛋黃1/8個,白糖適量;小兒魚肝油滴劑(用量遵醫囑) 中午 ...
2011-02-19 -
寶貝高維食譜大全
NO.1/2010.10.15 寶寶的飲食要多種蔬果合理搭配,使它們的營養價值互補,這樣才能促進身體健康。 這幾款簡單又營養的可口小菜,不僅滿足寶寶的胃口,還能補充大量維生素,讓寶寶嘴...
2012-03-12 -
準媽媽十月懷胎的營養食譜
女性的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期,因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體,孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素,所以,保證孕婦孕期營養狀況維持正常對于妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育,均有...
2012-03-24 -
提高孕婦免疫力的營養食譜
原料:絲瓜100克,金針菇100克,鹽、水淀粉、植物油各適量。 做法: 1。絲瓜洗凈,去皮切段,用鹽腌一下,避免發黑。 2。金針菇洗凈,放入沸水中略焯一下,立即撈出,瀝干。 3。鍋中放油燒...
2012-03-10 -
營養食譜 坐月子要注意的
1. 產后一周內禁食大量麻油、酒:因為大量的麻油與酒精會增加惡露量,甚至造成產后大出血。 2. 產后禁食人參:產后貿然服用人參,會有產后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。 3. 哺喂母乳者禁食人參...
2012-05-05 -
準媽媽的保胎食譜大全
習慣性流產多數在懷孕后12周以內發生,在育齡婦女中,習慣性流產者并不少見,因此,安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外,通過相關的食療方法也可以起...
2012-05-31 -
寶寶營養食譜:油菜海米
油菜海米豆腐 主料:豆腐 250克 油菜 250克 輔料:蝦米 50克 調料:植物油 15克 香油 2克 味精 2克 鹽 3克 淀粉(玉米) 5克 大蔥 5克 各適量 制作工藝: 1....
2012-03-13 -
寶寶磨牙食譜大全
2012.02.02 NO.600 6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,于是寶寶喜歡咬這咬那,其實在寶寶的食譜中,加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶牙床...
2012-03-11 -
第五個月懷胎的營養食譜
第5個月的食譜懷孕近5個月的孕婦,每天膳食中必須保證鈣1.5毫克,維生素A300國際單位,胡蘿卜素6毫克,維生素Cl00克。 小燒什錦原料: 豬舌250克,豬肝500克,水發玉蘭片150克,化豬油...
2012-03-23 -
第一個月懷胎的營養食譜
妊娠早期,胎兒生長緩慢,每日體重只增加1克左右,孕婦營養的需要量較小。但是,由于大部分人都會出現輕重不同的妊娠反應,例如頭暈、惡心、嘔吐、身體不適、食欲不振、乳☆禁☆房脹痛、厭油膩、偏好酸食或清淡食物等...
2012-05-13 -
孕婦有什么營養食譜湯
在懷孕的時候,若能讓準媽媽喝上一碗準爸煮的營養湯多好啊,要為了母嬰的營養健康,請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 孕婦有什么營養食譜湯 一、絲瓜鯽魚湯 材料:活鯽魚...
2012-03-02 -
第七個月懷胎的營養食譜
第7個月的食譜魚吐司原料: 面包、凈魚肉各150克,雞蛋1只,豬油150克,料酒。淀粉、鹽、味精、蔥、姜少許。 做法:①面包去邊皮,切成厚4至5毫米的片4塊,魚肉斬成泥,加蛋清、蔥、姜、酒、味精一...
2012-05-06 -
第三個月懷胎的營養食譜
第3個月的食譜咖喱牛肉土豆絲原料: 牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克,食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、姜各1克。 做法:①將牛肉自橫斷面切成絲,將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈...
2012-04-28 -
孕早期不可多得的營養食譜
"因時擇食"是指婦女懷孕后,一要注意根據妊娠的月份不同,隨時更換食譜;二要隨著季節的變化,在飲食上有所差異。 中醫學認為,"人與天地相應,與日月相參",自然界氣候的變化,時時影響著人體的生理、...
2012-03-07 -
第二個月懷胎的營養食譜
第2個月的食譜孕婦在此期間應進食適量的含蛋白質、脂肪、 鈣、鐵、鋅、磷、維生素(a、b、c、d、e)和葉酸的食物,這樣才能使胎兒正常地生長、發育。否則,就很容易發生流產、早產、死胎兒畸形等。這時,...
2012-03-12 -
第六個月懷胎的營養食譜
第6個月的食譜懷孕期間,孕婦及胎兒都需要一定數量的維生素。只有食入保持養分均衡的飲食,才能保證維生素的含量。鐵的攝取是一定不可缺少的,因為鐵是一種重要的礦物質,它的作用是用來生產血紅蛋白(紅細胞的...
2012-05-25
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1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全
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6回答
寶寶現在一歲了,請問營養食譜應該怎麼做?要怎麼搭配營養?
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜